В Ханое многие молодые люди испытывают финансовые трудности и изо всех сил пытаются разбогатеть в условиях экономического кризиса, что приводит к длительному стрессу, усталости и проблемам с психическим здоровьем.
30-летний Дюк расстался со своей девушкой, с которой встречался пять лет, чтобы заняться «карьерой». Для него представление о том, что мужчины должны быть богатыми, стало невидимым давлением. После окончания университета Дюк перестал заботиться о своей девушке, почти полностью разорвал дружеские отношения и поддерживал связь только с коллегами.
Он устроился бухгалтером в частную компанию в Ханое с довольно высокой зарплатой по сравнению со своими друзьями. Дык постепенно завоевал доверие начальства, получил обязанности и вскоре был повышен до заместителя начальника отдела. Амбициозный и стремящийся разбогатеть, а также хорошо разбирающийся в информационных технологиях и фондовом рынке, Дык инвестировал в акции. Вначале он получил небольшую прибыль. Увидев в этом выгодную возможность, он вложил все свои деньги, занял еще у друзей и вложил их в акции. В первых одной-двух сделках Дык заработал значительную сумму. Неожиданно фондовый рынок рухнул. Дык продолжал брать больше займов для инвестиций, надеясь компенсировать часть своих потерь, но деньги тоже быстро испарились.
Погрязший в долгах, с домом в родном городе, заложенным банку, Дык страдал от длительной бессонницы, пристрастился к алкоголю, постепенно замкнулся в себе и редко общался с окружающими, изредка говоря всякую чепуху. В начале августа родственники отвезли Дыка в психиатрическую больницу Май Хуонг для обследования. Доктор Тран Тхи Хонг Тху, заместитель директора больницы, диагностировала у него депрессию.
Стремление разбогатеть также привело к психологическим проблемам Хоанга. Его жена, сотрудница банка, часто приходила домой в 9 вечера, плача и вымещая свою злость на нем и детях, потому что на работе на нее давили, требуя выполнения планов, а она не могла этого сделать. Хоанг пытался утешить ее, советуя уволиться, если она слишком устала, но она возражала: «Ты вообще можешь обеспечить семью, прежде чем говорить мне уволиться?»
Супруги жили в квартире в Кау Гиай, тратя почти 50 миллионов донгов в месяц на проживание, обучение детей и погашение банковских кредитов. Когда их ребенок болел, у них заканчивались деньги, и им приходилось занимать средства повсюду. Движимый амбициями, Хоанг решил бросить офисную работу и основать собственную компанию. Однако всё оказалось непросто. Бизнесу постоянно требовались оборотные средства, вынуждая его брать кредиты в разных местах, чтобы погасить долги. Столкнувшись с финансовыми трудностями и задолженностью компании по зарплатам сотрудников, Хоанг перепробовал всё, но неоднократно заходил в тупик.
Под давлением со многих сторон он страдал от бессонницы, говорил глупости, стал раздражительным и в конце концов прибег к алкоголю, чтобы заглушить свою печаль. Со временем у Хоанга пропал аппетит, появилась усталость, перепады настроения, отвращение к близости и сократилось социальное взаимодействие. В начале августа он обратился за помощью к психологу.
Люди, страдающие депрессией, часто испытывают подавление эмоций, мышления и движений, проявляя импульсивность, которая может привести к внезапным суицидальным мыслям или причинению вреда близким. (Изображение: Health Affairs)
Доктор Тху сообщил, что в больницу ежемесячно поступает 100-200 пациентов, 50% из которых — молодые люди, и около 20% испытывают экономические трудности. Многие пациенты — это представители интеллигенции, государственные служащие и молодые предприниматели — профессии, которые находятся в условиях высокого давления.
Доктор Хуинь Тхань Хиен из психиатрической больницы города Хошимин сообщила, что около 60% пациентов, обращающихся за лечением, составляют молодые люди в возрасте до 30 лет, причем большинство из них — студенты и недавние выпускники.
К психическим расстройствам среди молодежи приводят многие факторы, начиная от биологических, таких как генетика, биохимические дисбалансы в организме и повреждения центральной нервной системы, до рабочего давления и условий жизни. После пандемии COVID-19 сложные экономические условия в сочетании с давлением, направленным на обогащение, сделали эту группу более восприимчивой к стрессу.
«Волатильность фондового рынка и криптовалют привела к тому, что многие люди, мечтавшие разбогатеть, оказались без гроша в кармане, потеряли деньги и столкнулись с жизненными тупиками, что привело к психологическим расстройствам или депрессии», — сказал доктор Хиен, добавив, что многим молодым людям трудно интегрироваться в общество и им не хватает способности справляться с неожиданными ситуациями. Когда давление сохраняется, пациенты чувствуют себя неуправляемыми, испытывают повышенную фрустрацию, начинают сравнивать себя с другими и у них развивается низкая самооценка. Все это является факторами, способствующими развитию депрессии.
По словам доктора Тху, люди, испытывающие психологический стресс, часто страдают от бессонницы, усталости, перепадов настроения и раздражительности. Другие симптомы включают потерю аппетита, необъяснимые боли, снижение либидо и социальную изоляцию. Многие злоупотребляют алкоголем или даже пытаются справиться со стрессом с помощью негативных действий, таких как самоубийство или членовредительство.
Мужчины реже выражают свою уязвимость и откладывают лечение. Некоторые считают, что обладают лучшим самоконтролем и не желают признавать свою болезнь, тем самым затягивая лечение. Значительная часть обращается за помощью слишком поздно, испытывая сильный психологический стресс, повышенный риск самоубийства и самоповреждения. Финансовое давление сильно сказывается на здоровье, а стресс и тревога влияют на других членов семьи, создавая нестабильность во взаимодействии и отношениях.
Давление и стресс могут быть позитивными мотиваторами для достижения успеха, но при чрезмерном воздействии или неправильном управлении они могут привести к тревоге и депрессии. Врачи советуют, если финансовое давление серьезно влияет на ваше здоровье или здоровье вашей семьи, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью и поддержкой.
Тем временем, найдите способы помочь себе пережить это трудное время, например, поставьте перед собой конкретные цели и составьте план. Найдите время для отдыха и восстановления сил, например, займитесь любимыми делами, такими как медитация, йога, физические упражнения или чтение, чтобы снизить стресс. Также поделитесь своими чувствами и проблемами с семьей, друзьями или коллегами. Понимание со стороны окружающих может помочь снять напряжение.
Хорошее физическое здоровье поможет вам бороться со стрессом и снизить риск депрессии. Соблюдайте сбалансированную диету, регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь. «Финансовое давление неизбежно в современной суетливой жизни. Однако принятие этого давления должно идти рука об руку с заботой о вашем психическом здоровье», — сказал врач.
Тхуй Куинь - Мой Y
* Имена персонажей изменены
Ссылка на источник
