Идея объединения академических занятий и физической активности возникла в связи с тем, что все больше школ сокращали время, отведенное на уроки физкультуры, — сообщает Британский журнал спортивной медицины.
Многие учителя считают, что «главным препятствием для занятий физкультурой является нехватка времени», — утверждает соавтор исследования Эмма Норрис из Центра поведенческих изменений при Университетском колледже Лондона. «Учителя хотят дать ученикам время на занятия во время перемен и уроков физкультуры, но академические приоритеты и цели часто исключают это время».
Одно из решений — добавить физическую активность к обычным урокам, — сказала г-жа Норрис, — «Уроки, основанные на физической активности, позволяют учителям поддерживать учебное время, одновременно давая детям возможность быть активными».
Однако она также предположила, что «лучшим решением будет сочетание различных видов деятельности , включая уроки, основанные на активных занятиях, перерывы, уроки физкультуры, а также возможности для досуга до и после школы».
Для анализа влияния физической активности во время уроков на успеваемость Норрис и ее коллеги изучили медицинскую литературу по этому вопросу и провели многочисленные исследования.
В новом исследовании были использованы данные 12 663 учащихся, преимущественно из начальных и дошкольных учреждений. Почти половина исследований была проведена в США, семь — в Австралии, пять — в Великобритании, четыре — в Нидерландах, и по одному — в Китае, Хорватии, Ирландии, Израиле, Португалии и Швеции.
Занятия, включающие практические упражнения, связаны с более высокими результатами тестов. Однако, как правило, они не приводят к увеличению общей физической активности или улучшению индекса массы тела (ИМТ).
Профессор Дана Рофей из Медицинской школы Питтсбургского университета утверждает, что уроки, включающие различные виды деятельности, могут помочь компенсировать недостаток физической активности у детей в школе.
«Наша команда обнаружила, что улучшения наблюдались не только в успеваемости, но и в заметных изменениях в работе мозга, когда студенты увеличивали физическую активность», — сказал профессор Рофей.
Доктор Шина Ранаде из больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке (США) говорит, что «длительное повышение частоты сердечных сокращений, использование мышц и развитие физических навыков посредством спорта и игр приносят пользу независимо от того, в чем вы участвуете».
По словам эксперта, уроки, включающие различные виды деятельности, помогают ученикам сосредоточиться на обучении, а повышенная физическая активность также способствует укреплению костей, улучшению сердечно-сосудистой системы, повышению гибкости и развитию умственных способностей.
Источник: http://laocai.edu.vn/chuyen-de-gddt/tre-em-van-dong-nhieu-se-hoc-tot-hon-461550







