Почему моя кожа всё равно загорает, несмотря на регулярное использование солнцезащитного крема?

Даже если вы пользуетесь солнцезащитным кремом каждый день, если ваша кожа все равно загорает, это часто происходит из-за неправильного нанесения, недостаточного количества крема или пропуска этапа комплексной защиты кожи.

Солнцезащитный крем долгое время считался «щитом», защищающим кожу от вредного воздействия солнечных лучей, особенно ультрафиолетовых (УФ) лучей. Однако многие жалуются, что даже при регулярном ежедневном использовании их кожа все равно темнеет, на ней появляются пигментные пятна и веснушки, а также возникает легкое раздражение.

Иллюстративное изображение.

Одного применения недостаточно.

По мнению дерматологов, несколько факторов могут препятствовать эффективной работе солнцезащитного крема. Самая распространенная ошибка — недостаточное количество крема. Многие наносят лишь тонкий слой, значительно снижая уровень защиты. Для достижения заявленной производителем эффективности используйте примерно 1/4 чайной ложки на все лицо и около 2-3 столовых ложек на тело.

Еще одна причина – не наносить крем повторно каждые 2–3 часа. На самом деле, эффективность солнцезащитного крема, особенно химических, снижается через несколько часов после воздействия окружающей среды, пота, воды или сильного солнечного света. Если вы нанесете его только один раз утром, а затем будете находиться на солнце весь день, ваша кожа останется практически незащищенной большую часть оставшегося времени.

Кроме того, многие люди полностью полагаются на солнцезащитный крем, пренебрегая другими защитными мерами, такими как ношение шляп, солнцезащитных очков, одежды с защитой от солнца, использование зонтов или избегание солнца в часы пик (с 10:00 до 15:00). Между тем, УФ-лучи могут проникать сквозь стекло, тонкие ткани и отражаться от поверхности воды, бетона и т. д., воздействуя на кожу даже после нанесения солнцезащитного крема.

Иллюстративное изображение.

Выбор неправильного товара также является одной из причин.

Не все солнцезащитные кремы подходят всем. Каждый тип кожи имеет свои особенности и потребности; жирная кожа склонна к закупорке пор, если используются средства, содержащие масла; чувствительная кожа может раздражаться от сильнодействующих химических ингредиентов. Неправильный выбор типа крема может привести к тому, что кожа плохо перенесет средство, что потенциально может вызвать акне, воспаление, потемнение или шелушение.

Кроме того, необходимо правильно понимать значения SPF и PA. SPF (фактор защиты от солнца) защищает от лучей UVB — причины солнечных ожогов, а PA (степень защиты от лучей UVA) защищает от лучей UVA — виновника старения, пигментных пятен и глубоких повреждений кожи. Крем со слишком низким SPF не обеспечит достаточной защиты при воздействии солнечного света, в то время как крем со слишком высоким SPF для использования в помещении будет ощущаться тяжелым и забивать поры.

Недостаточно тщательно очищайте кожу после использования.

Еще одна распространенная причина – недостаточно тщательное удаление макияжа и умывание лица после использования солнцезащитного крема. Даже без макияжа солнцезащитный крем, наряду с грязью, потом и кожным салом, накопившимися в течение дня, закупоривает поры, что приводит к скрытым угревой сыпи и со временем делает кожу тусклой. Для здоровой, сияющей и ровной кожи необходимо ежедневное умывание средством для снятия макияжа и мягким очищающим средством для лица.

Иллюстративное изображение

Комплексное решение для защиты кожи

Для действительно надежной защиты кожи от солнечных ожогов эксперты рекомендуют:

Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже в пасмурные дни или в помещении с окнами.

Наносите повторно каждые 2–3 часа, особенно при сильном потоотделении или после контакта с водой.

В сочетании с мерами физической защиты, такими как рубашки с длинными рукавами, широкополые шляпы, солнцезащитные очки и т. д.

Выбирайте средство с широким спектром защиты, предохраняющее как от UVA, так и от UVB лучей.

Для поддержания чистой и здоровой кожи каждый вечер тщательно удаляйте макияж и очищайте кожу.

Важно отметить, что солнцезащитный крем не может обеспечить 100% защиту. Это лишь одна часть ежедневного ухода за кожей и её защиты. Здоровая, сияющая и ровная кожа — результат правильного, последовательного и постоянного ухода как изнутри, так и снаружи.

Источник: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-thoa-kem-chong-nang-deu-dan-nhung-da-van-sam-mau-post1550451.html