Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Почему у меня все равно темнеет кожа, хотя я регулярно пользуюсь солнцезащитным кремом?

Если вы пользуетесь солнцезащитным кремом каждый день, но кожа все равно остается темной, это часто связано с неправильным его применением, нанесением недостаточного количества или пропуском этапа комплексной защиты кожи.

Báo Khoa học và Đời sốngBáo Khoa học và Đời sống29/06/2025

Солнцезащитный крем долгое время считался «щитом», защищающим кожу от вредного воздействия солнечного света, особенно ультрафиолетовых (УФ) лучей. Однако многие жалуются, что, несмотря на регулярное ежедневное использование, кожа всё равно темнеет, появляются мелазма, веснушки и даже лёгкое раздражение.

97a6390f27de9080c9cf.jpg
Иллюстрация фото.

Подать заявку недостаточно

По словам дерматологов, существует множество факторов, из-за которых солнцезащитный крем не работает должным образом. Самая распространённая ошибка — недостаточное нанесение. Многие наносят средство тонким слоем, что значительно снижает его защитный фактор. Для достижения заявленного производителем эффекта необходимо использовать около 1/4 чайной ложки на всё лицо и около 2-3 столовых ложек на тело.

Другая причина — не обновлять крем каждые 2–3 часа. Эффективность солнцезащитных средств, особенно химических, снижается через несколько часов после воздействия окружающей среды, пота, воды или яркого солнечного света. Если нанести крем один раз утром, а затем провести весь день на солнце, ваша кожа останется практически беззащитной до конца дня.

Кроме того, многие люди полностью полагаются на солнцезащитный крем и игнорируют другие меры защиты, такие как ношение шляп, солнцезащитных очков, использование солнцезащитного крема, использование зонтиков или избегание солнца в часы пик (с 10:00 до 15:00). Между тем, ультрафиолетовые лучи могут проникать через стекло, тонкие ткани и отражаться от воды и бетона, вызывая повреждение кожи даже при использовании солнцезащитного крема.

71e7247ec7af70f129be.jpg
Иллюстрация фото.

Выбор неправильного продукта также является «виновником»

Не все солнцезащитные средства подходят всем. У каждого типа кожи свои особенности и потребности: жирная кожа склонна к закупорке пор при использовании средств на масляной основе; чувствительная кожа может раздражаться от сильных химических компонентов. Выбор неправильного типа может привести к тому, что кожа будет плохо переносить средство, что может привести к появлению акне, воспалений, тусклости или шелушению.

Кроме того, необходимо правильно понимать индексы SPF и PA. SPF (фактор защиты от солнца) защищает от UVB-лучей – причины солнечных ожогов, а PA (степень защиты от UVA) – от UVA-лучей – виновников старения, мелазмы и глубоких повреждений кожи. Кремы со слишком низким SPF не обеспечат достаточной защиты при воздействии солнца, а кремы со слишком высоким индексом при использовании в помещении создадут ощущение тяжести на лице и пересушат кожу.

Недостаточная очистка кожи после использования

Ещё одна скрытая причина — недостаточная очистка лица после использования солнцезащитного крема. Даже если вы не пользуетесь косметикой, крем вместе с грязью, потом и кожным салом, накопившимися в течение дня, закупоривают поры, способствуют образованию скрытых прыщей и со временем делают кожу тусклой. Чтобы кожа была здоровой, сияющей и ровной, необходимо ежедневное очищение с помощью средства для снятия макияжа и мягкого очищающего средства.

d3a95c09bcd80b8652c9.jpg
Иллюстрация

Комплексное решение для защиты кожи

Чтобы по-настоящему защитить кожу от вредного воздействия солнца, эксперты рекомендуют:

Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже в пасмурные дни или в помещении с окнами.

Повторно наносите средство каждые 2–3 часа, особенно после сильного потоотделения или воздействия воды.

В сочетании с мерами физической защиты, такими как рубашки с длинными рукавами, широкополые шляпы, солнцезащитные очки…

Выбирайте средство с широким спектром защиты, которое защищает как от UVA-, так и от UVB-лучей.

Тщательно удаляйте макияж и очищайте кожу каждый вечер, чтобы она оставалась чистой и здоровой.

Важно отметить, что солнцезащитный крем не может обеспечить 100% защиту от солнца. Он является лишь частью ежедневного ухода за кожей и её защиты. Здоровая, сияющая и ровная кожа — это результат правильного, регулярного и последовательного ухода как изнутри, так и снаружи.

Источник: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-thoa-kem-chong-nang-deu-dan-nhung-da-van-sam-mau-post1550451.html


Комментарий (0)

No data
No data
PIECES of HUE - Pieces of Hue
Волшебное зрелище на холме с перевернутыми чашами чая в Пху Тхо
Три острова в Центральном регионе сравнивают с Мальдивами, привлекая туристов летом.
Полюбуйтесь сверкающим прибрежным городом Куинён в Гиалай ночью.
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков
Известный журнал о путешествиях назвал пещеру Шондонг «самой великолепной на планете»
Таинственная пещера привлекает западных туристов, ее сравнивают с пещерой Фонгня в Тханьхоа.
Откройте для себя поэтическую красоту залива Винь-Хи
Как обрабатывается самый дорогой чай в Ханое, стоимостью более 10 миллионов донгов за кг?

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт