kardiovaskulär hälsa

7-dagars frukostmeny för hjärthälsa och vikthantering

Báo Quốc Tế

một ngày trước

Forskning: Att äta middag vid den här tiden, ingen anledning att oroa sig för blodtryck eller blodsockertoppar.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Enkla former av träning kan hjälpa barn att undvika viktuppgång under Tet.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

5 enkla trappövningar för att förbättra konditionen.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/02/2026

5 hälsofördelar med lotusrot

Báo Sức khỏe Đời sống

06/02/2026

6 överraskande fördelar med att dricka rödbetsjuice regelbundet i 30 dagar.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Att fylla 40: 10 saker du bör göra varje dag för att skydda ditt hjärta.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

6 sätt att använda rödbetor för att sänka högt blodtryck

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Högt blodtryck: 10-minuters yogaövningar hjälper till att sänka blodtrycket naturligt.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Den bästa tiden att dricka kaffe för hjärt-kärlhälsa och ökad livslängd.

Báo Dân trí

15/01/2026

Hur många kilometer bör du gå varje dag för att förbättra din kondition?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

7 veckovanor hos personer som lever över 100 år

Báo Sức khỏe Đời sống

05/01/2026

Fördelarna med välbekanta livsmedel och drycker som kaffe, avokado och potatis.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Dr. Do Doan Bach uppmuntrar unga människor att proaktivt ta hand om sin hjärt-kärlhälsa.

Báo Thanh niên

29/12/2025

5 kaliumrika frukter som hjälper till att kontrollera och sänka blodtrycket naturligt.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

3 typer av mat som hjälper till att förbättra sexuell hälsa för både män och kvinnor.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/12/2025

Vi har upptäckt fler fantastiska nyheter för kaffeälskare!

Báo Thanh niên

21/12/2025

5 misstag när du tränar på gymmet som kan skada ditt kardiovaskulära system.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

6 livsmedel som stödjer hjärt-kärlhälsan

Báo Sức khỏe Đời sống

17/12/2025

Omega-3 fiskoljetillskott: Hur många kapslar ska jag ta per dag för optimala resultat?

Báo Thanh niên

14/12/2025

Bedöm din hjärthälsa med 7 enkla tester.

Báo Quốc Tế

09/12/2025

7 typer av röda drycker som hjälper till att sänka LDL-kolesterol naturligt och förbättra hjärt-kärlhälsan.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

5 varianter av inomhusgångar lämpliga för regnigt och kallt väder.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

Vilka är fördelarna med 5-4-3-2-1 pyramidgångsmetoden?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/11/2025