5 platser som innehåller många förkylningsbakterier

Skrivbord, hissar, telefoner och bankomater är ofta berörda områden som lätt kan innehålla virus och bakterier som orsakar förkylningar.

Förkylningar, influensa och övre luftvägsinfektioner överförs ofta direkt genom personkontakt. Andra smittvägar inkluderar beröring av kontaminerade ytor.

För att förebygga sjukdomar bör man begränsa kontakten med ytor som sannolikt innehåller bakterier. Regelbunden rengöring av dem hjälper till att eliminera virus och bakterier. Nedan följer några platser där patogener lätt utvecklas.

Arbetsplats: Kontorsutrustning eller skrivbord, särskilt mörka, fuktiga hörn som lådor och skåp, skapar gynnsamma förhållanden för patogener att växa. Stillastående vatten i krukor på bordet eller blomvaser som har stått kvar länge är också en miljö för bakterier att växa.

Alla bör regelbundet rengöra tangentbordet, lådorna och hörnen på arbetsplatsen. Om du odlar vattenväxter eller blommor på arbetsplatsen bör du lägga till fisk för att döda mygglarver, byta vatten och rengöra regelbundet för att eliminera patogener.

Hissar : Bakterier fastnar ofta på offentliga ytor i företaget, såsom hissar, rulltrappor och till och med trappor. Dessa ytor bör rengöras med alkohol eller en starkt desinficerande lösning, och hissknappar bör rengöras två gånger om dagen.

Tvätta om möjligt händerna omedelbart efter att du har rört vid ovanstående ytor för att undvika att viruset sprids genom händerna när du rör vid ögon, näsa eller mun.

Trappräcken kan innehålla många sjukdomsframkallande bakterier. Foto: Van Dong

Kundvagnar och korgar i stormarknader och närbutiker har också en hög potential att innehålla patogener, på grund av att de används av många människor och har konstant kontakt.

Dessa varor innehåller ofta rått kött, fisk och skaldjur, vilka har en hög risk att ackumulera e. coli- och salmonellabakterier. Dessa bakterier kan leva på ytan i cirka 2–8 timmar. För att garantera säkerheten kan du använda handskar när du väljer varor eller skjuter en kundvagn. Torka av ytan före kontakt och desinficera händerna, tvätta händerna med tvål omedelbart efter att du kommit hem.

Bankomat : Varje dag kommer dussintals eller hundratals människor i kontakt med bankomater. Bland dem kan många vara sjuka, bära på bakterier till bankomatområdet, knappar...

När du går till en bankomat och gör transaktioner bör du bära en mask, tvätta händerna eller använda handsprit omedelbart efter att du använt bankomaten.

Mobiltelefoner är benägna att bli en grogrund för bakterier och virus på grund av sin höga användningsfrekvens. Användare kan vidröra ytor som innehåller virus och sedan vidröra sina telefoner. Att gå på toaletten och använda telefonen utgör också en risk för att sprida bakterier.

Alla bör ta för vana att torka av sin telefon med en desinficerande trasa minst en gång om dagen, utan att röra vid ögon, näsa eller mun, och tvätta händerna regelbundet för att minska risken för sjukdom.

Du kan tvätta händerna med tvål, varmt eller kallt vatten, precis som du vill. Kom ihåg att tvätta alla händer, mellan fingrarna och fingertopparna i minst 20 sekunder. Alkoholbaserat handsprit är en praktisk reservmetod i nödfall. Torka händerna med en ren handduk eller låt dem torka naturligt. Använd en mask när du går ut, särskilt på offentliga platser. Du bör använda en medicinsk mask en gång och kasta bort den efter varje användning.

Anh Chi (enligt WebMD )

Läsare ställer frågor om öron-, näs- och halssjukdomar här som läkare kan svara på

Källänk: https://vnexpress.net/5-o-chua-nhieu-mam-benh-cam-lanh-4723569.html