Skrivbord, hissar, telefoner och bankomater är ofta berörda områden som lätt hyser virus och bakterier som orsakar förkylningar.
Förkylningar, influensa och övre luftvägsinfektioner överförs vanligtvis direkt genom personkontakt. En annan smittväg kan vara genom att vidröra ytor som är kontaminerade med patogener.
För att förebygga sjukdom bör man begränsa kontakten med ytor som kan innehålla bakterier. Regelbunden rengöring av dessa ytor hjälper till att eliminera virus och bakterier. Nedan följer några platser där patogener lätt trivs.
Arbetsplats: Kontorsutrustning eller skrivbord, särskilt mörka, fuktiga hörn som lådor och skåp, skapar grogrund för bakterier. Stillastående vatten i krukväxter eller vaser med blommor som lämnas under längre perioder ger också en grogrund för bakterier.
Alla bör regelbundet rengöra sina tangentbord, lådor och vrår på sin arbetsplats. Om du har vattenväxter eller blommor på din arbetsplats bör du också ha fiskar som mygglarver kan äta, byta vatten och rengöra regelbundet för att eliminera sjukdomsframkallande agenser.
Hissar : Bakterier fastnar ofta på offentliga ytor på kontoret, såsom hissar, rulltrappor och till och med trappor. Dessa ytor bör rengöras med tvättsprit eller en mycket effektiv desinfektionslösning, och hissknappar bör rengöras två gånger om dagen.
Tvätta om möjligt händerna omedelbart efter att du har rört vid ovannämnda ytor för att förhindra att viruset sprids genom händerna när du rör vid ögon, näsa eller mun.
Trappräcken kan hysa många sjukdomsframkallande bakterier. Foto: Van Dong
Kundvagnar och korgar i stormarknader och närbutiker har också en hög potential att innehålla bakterier på grund av frekvent användning och kontakt med många människor.
Dessa varor innehåller ofta rått kött, fisk och skaldjur, vilket innebär en hög risk för att E. coli och salmonellabakterier ansamlas. Dessa bakterier kan överleva på ytor i 2–8 timmar. För att garantera säkerheten kan du använda handskar när du väljer varor eller skjuter kundvagnar. Torka av ytor innan du rör vid dem och desinficera händerna, tvätta dem med tvål omedelbart efter att du kommit hem.
Bankomater : Dussintals, till och med hundratals, människor kommer i kontakt med bankomater varje dag. Bland dem kan många bli sjuka och föra med sig bakterier till området inuti bankomaten, knapparna etc.
När du använder en bankomat för att genomföra transaktioner bör du bära en mask och tvätta händerna eller använda handsprit omedelbart efter att du använt bankomaten.
Mobiltelefoner blir lätt grogrund för bakterier och virus på grund av sin höga användningsfrekvens. Användare kan vidröra ytor som är kontaminerade med virus och sedan röra vid sina telefoner. Att använda toaletten och sedan använda en telefon innebär också en risk för att sprida bakterier.
Alla bör göra det till en vana att torka av sin telefon med en desinficerande trasa minst en gång om dagen, undvika att röra vid ögon, näsa och mun och tvätta händerna ofta för att minska risken för sjukdom.
Du kan tvätta händerna med tvål och vatten, varmt eller kallt, beroende på vad du föredrar. Kom ihåg att tvätta alla ytor på händerna, inklusive mellan fingrarna och fingertopparna, i minst 20 sekunder. Alkoholbaserat handsprit är en praktisk förebyggande åtgärd i nödsituationer. Torka händerna med en ren handduk eller låt dem lufttorka. Använd en mask när du går ut, särskilt på allmänna platser. Engångsmedicinska masker bör användas och kasseras efter varje användning.
( Enligt WebMD )
| Här kan läsare ställa frågor om öron-, näs- och halssjukdomar som läkare kan svara på. |
[annons_2]
Källänk
