Halsont är ett mycket vanligt symptom som kan uppstå vid väderförändringar, efter en förkylning, övre luftvägsinfektion, eller helt enkelt på grund av att man pratar för mycket, är uppe sent, äter stark mat etc. För många är halsont bara tillfälligt och kan försvinna av sig självt, men det finns också många fall där det återkommer, varar länge, orsakar obehag och påverkar ätande, kommunikation och dagliga aktiviteter.
- 1. Lakrits – ett botemedel som hjälper till att lindra halsont.
- 2. Platycodon grandiflorus
- 3. Kaprifol
- 4. Scrophularia
- 5. Munkfrukt
- 6. Pepparmynta
- 7. Japsnäbb
- 8. Kha Tu
Traditionell medicin använder många örter för att lindra halsont, inklusive välbekanta, lättillgängliga och lättanvända medicinalväxter som är lämpliga för daglig hälsovård om de används korrekt.
Den här artikeln presenterar några traditionella medicinska botemedel som vanligtvis används för att lindra halsont, och ger läsarna säkrare alternativ för att ta hand om och skydda sin andningshälsa.
1. Lakrits – ett botemedel som hjälper till att lindra halsont.
Lakritsrot (Radix Glycyrrhizae) är en välkänd medicinalört med söt smak och neutrala egenskaper, som verkar på lungans, mjältens och hjärtats meridianer. Inom traditionell kinesisk medicin används lakritsrot för att stärka Qi, rensa värme, avgifta, återfukta lungorna och gynna halsen. Den används ofta på recept för att behandla halsont, heshet och hosta med halsirritation.
Enligt modern forskning innehåller lakrits glycyrrhizin, flavonoider och saponiner som har antiinflammatoriska effekter, minskar svullnad i halsens slemhinna och hämmar vissa luftvägsbakterier och virus.
Använda:
- Blötlägg 4–6 g lakritsrot i kokande vatten och drick under dagen.
- Lakrits kan kombineras med platycodon- eller luohanfrukt för att förstärka dess effekt vid lindring av halsont.
Obs: Höga doser eller långvarig användning av lakrits bör undvikas hos personer med högt blodtryck, ödem eller njursvikt.
Lakrits har effekten att stärka qi, rensa värme, avgifta, återfukta lungorna, gynna halsen och hjälpa till att lindra halsont.
2. Platycodon grandiflorus
Platycodonrot (Radix Platycodi) har en bitter och skarp smak, är neutral till sin natur och verkar på lungmeridianen. Det är en karakteristisk ört i botemedel mot halsont, halsont, hosta med kraftigt slem och heshet.
Enligt traditionell kinesisk medicin har Platycodon grandiflorus effekten att rensa lungorna, gynna halsen, minska inflammation, eliminera slem och hjälpa till att rensa de övre luftvägarna. Modern medicin visar att Platycodon grandiflorus innehåller saponiner som har slemlösande, antiinflammatoriska och antiirriterande effekter på halsens slemhinna.
Bruksanvisning: Ta 6–10 g Platycodon grandiflorus, avkok och drick, eller kombinera med lakrits och kaprifol vid halsont på grund av inflammation.
Platycodonrot har effekten att rensa lungorna, gynna halsen, minska inflammation, eliminera slem och hjälpa till att rensa de övre luftvägarna.
3. Kaprifol
Kaprifol (Flos Lonicerae) har en söt smak, en kylande effekt och verkar på hjärtats, lungornas och magens meridianer. Det är en ledande ört vid behandling av halsont, akut faryngit och svullna tonsiller orsakade av vindvärme.
Inom traditionell kinesisk medicin används kaprifol för att rensa värme, avgifta, minska inflammation och skingra vindvärme. Moderna studier visar att kaprifol har antibakteriella och antivirala egenskaper och minskar inflammatoriska reaktioner i halsens slemhinna.
Instruktioner: Blötlägg 10–15 g kaprifolblommor i kokande vatten och drick som te; lämplig vid halsont med mild feber, muntorrhet och röd hals orsakad av vindvärme.
Kaprifol är ett ledande botemedel mot halsont, akut faryngit och svullna tonsiller orsakade av vindvärme.
4. Scrophularia
Scrophulariarot (Radix Scrophulariae) har en söt och bitter smak, en kylande effekt och verkar på meridianerna i lunga, mage och njurar. Denna ört är särskilt lämplig för personer med kronisk halsont, torra och irriterade halsar, de som pratar mycket och de med heshet; den är särskilt lämplig för personer inom läraryrken.
Enligt traditionell kinesisk medicin har Scrophularia-roten effekterna att ge näring åt yin, minska värme, avgifta och gynna halsen. Ur ett modernt perspektiv har Scrophularia-roten antiinflammatoriska effekter, skyddar halsens slemhinna och minskar torrhet och irritation.
Använda: Använd 8–12 g Scrophularia-rot, avkokt för att dricka eller bryggt som te.
Scrophularia har antiinflammatoriska effekter, skyddar halsens slemhinna och minskar torrhet och irritation.
5. Munkfrukt
Munkfrukt har en söt smak, en kylande effekt och verkar på lungans och tjocktarmens meridianer. Inom folkmedicinen används munkfrukt ofta för att lindra halsont, heshet och torrhosta, och är särskilt säker för barn och äldre. Munkfrukt har effekten att rensa och återfukta lungorna och generera kroppsvätskor. Modern forskning visar att denna ört innehåller mogrosid, som har antiinflammatoriska, antioxidanta och lugnande effekter på halsens slemhinna.
Instruktioner: Krossa ½–1 munkfrukt, låt dra i kokande vatten och drick under dagen; den kan kombineras med lakrits eller platycodon.
Inom folkmedicinen används munkfrukt ofta för att lindra halsont, heshet och torrhosta.
6. Pepparmynta
Pepparmynta (Herba Menthae) har en skarp smak, en kylande effekt och verkar på lung- och levermeridianerna. Denna ört används ofta mot halsont i kombination med nästäppa, mild feber och förkylningar med hetta. Pepparmynta har effekten att skingra vindvärme, rensa huvudet och ögonen och vara gynnsam för halsen. Pepparmyntas eteriska olja har milda antibakteriella egenskaper och minskar den brännande känslan i halsen.
Använda: Torkad mynta (3–6 g) kan blötläggas i kokande vatten och drickas; höga doser bör undvikas, särskilt för personer med svag eller kall mjälte och mage.
Mynta har effekten att skingra vindvärme, rensa huvud och ögon och gynna halsen.
7. Japsnäbb
Ophiopogon japonicus (Radix Ophiopogonis) har en söt, lätt bitter smak, en kylande effekt och verkar på lungornas, magens och hjärtats meridianer. Det är en viktig ört vid behandling av torra, ont i halsen, ihållande halsirritation och heshet, särskilt hos personer med yinbrist och dåligt med kroppsvätskor. Ophiopogon japonicus ger näring åt yin, återfuktar lungorna, genererar kroppsvätskor och klarnar sinnet; den hjälper till att fylla på kroppsvätskor, återfukta halsens slemhinna, vilket minskar smärta och återställer halsens naturliga skyddsfunktion.
Ur ett modernt perspektiv innehåller Ophiopogon japonicus ophiopogonin, en polysackarid, som har antiinflammatoriska och antioxidativa effekter, skyddar luftvägarnas slemhinna och stödjer ökad fysiologisk slemsekretion, vilket hjälper till att lindra torrhet och lugna halsen.
Bruksanvisning: Ta 10–15 g Ophiopogon japonicus, koka av i vatten och drick dagligen; det kan kombineras med Scrophularia ningpoensis och lakrits vid kronisk halsont och långvarig heshet.
Obs: Ophiopogon japonicus bör inte användas vid diarré, uppblåsthet eller mjälte- och magsäcksbrist med förkylningssymtom.
Ophiopogon japonicus hjälper till att fylla på kroppsvätskor, återfukta halsslemhinnan och därmed minska smärta.
8. Kha Tu
Terminalia chebulae-frukten (Fructus Terminaliae Chebulae) har en sammandragande, lätt bitter smak, är varm till sin natur och verkar på lungans och tjocktarmens meridianer. Inom traditionell medicin är Terminalia chebula en typisk ört med effekten att sammandraga lungorna, gynna halsen och lindra hosta. Den används ofta vid kronisk faryngit, ihållande halsont, heshet och röstförlust.
Ihållande halsont beror ofta inte bara på vindvärme, utan är också relaterad till försvagad lungqi och skadad lungyin, vilket gör halsens slemhinna benägen för inflammation, skador och långsam återhämtning. Terminalia chebula, med sina sammandragande och lungstärkande effekter, hjälper till att strama upp halsens slemhinna, minska sekret och därmed lindra den brännande, halsontiga känslan och hesheten.
Modern forskning visar att Terminalia chebula innehåller många tanniner, gallussyra och chebulinsyra, vilka har antibakteriella, antiinflammatoriska och sammandragande effekter på slemhinnan, vilket stöder återhämtningen av skador i halsen och struphuvudet.
Instruktioner: Ta 1-2 Terminalia chebula-frukter (cirka 3-6 g), rosta dem lätt, krossa dem, lägg dem i kokande vatten och drick, eller sug på dem och svälj gradvis; Terminalia chebula kan kombineras med lakrits för att både lindra och lindra halsen.
Obs: Använd inte höga doser eller långvarig användning av Terminalia chebula till personer med förstoppning eller svår muntorrhet på grund av överdriven värme i kroppen.
Terminalia chebula används ofta vid behandling av kronisk faryngit, ihållande halsont, heshet och röstförlust.
Halsont är ett vanligt symptom och kan återkomma om det inte behandlas ordentligt. Behandling av halsont kräver både lokal symtomlindring och reglering av de inre organen, balansering av värme och kyla. Ovanstående örtmediciner är effektiva för att lindra halsont när de används korrekt i enlighet med det specifika tillståndet. Patienter bör dock inte självmedicinera, särskilt om halsonten är långvarig eller åtföljs av svåra symtom; de bör konsultera en specialistläkare för råd och undersökning.
Se fler trendiga artiklar:
Källa: https://suckhoedoisong.vn/8-vi-thuoc-giup-giam-dau-hong-169260127153317414.htm
Kommentar (0)