Vilken är effekten av att äta spenat?

Ingredienser av nässla

Artikeln på Medlatecs allmänna sjukhus webbplats innehåller en medicinsk konsultation med Dr. Duong Ngoc Van. Många studier har visat att brännässlan inte har någon toxicitet. Stjälken och frukten från brännässlan används som medicinalväxter.

Huvudkomponenterna i frukten från brännässlaplantan är fibrer, fett, protein, socker, C-vitamin, mineraler (svavel, järn, zink, magnesium, kalcium, fosfor, klor, natrium, etc.). Stjälken innehåller Physalin AD, Physagulin AG och alkaloider.

Växtens smak är bitter och sval, frukten är något sur och kan användas som grönsak. Inom orientalisk medicin kan alla delar av växten, såsom stjälk, frukt, blad och rötter, användas som medicin. Växten kan användas färsk eller torkad.

Vilken är effekten av att äta spenat?

Brännässla är känd för att användas som läkemedel för att stödja behandling av sjukdomar som:

Stödja kardiovaskulär hälsa

Växten innehåller en rik mängd C-vitamin, vilket är effektivt för att bekämpa fria radikaler som skadar blodkärlen. Detta hjälper till att reglera blodkärlen och hålla hjärt-kärlsystemet friskt. Tillsammans med A-vitamin i växten kan det hjälpa till att kontrollera kolesterolet i blodet, vilket bidrar till att förbättra blodsjukdomar.

Att äta spenat är mycket bra för hälsan.

Stöd cancerbehandling

En av de fantastiska användningsområdena för brännässlan är dess förmåga att förstöra cancerceller. Ingredienserna i brännässlan, särskilt C-vitamin, kan effektivt stödja behandlingen av cancer, särskilt lung-, mag-, lever-, tjock- och svalgcancer.

Bra för ögonen

Klematis innehåller relativt mycket A-vitamin. Detta är ett ämne som är särskilt bra för ögonhälsan. A-vitamin hjälper till att förebygga torra ögon, håller näthinnan frisk och förhindrar grå starr. Att använda klematis på rätt sätt är också en lösning för att förbättra ögonhälsan.

Sänka feber, bota förkylningar

Inom folkmedicinen är växten känd som en mycket effektiv febernedsättande medel för barn. Dessutom är växten rik på vitaminer som kroppen behöver, stärker immuniteten, förbättrar hälsan och förebygger infektioner.

Dessutom har nässlor många andra effekter för att förebygga och behandla vissa sjukdomar i urinvägarna, luftvägarna och akne. Användningen av nässlor som medicin måste dock göras korrekt och i rätt dosering.

Botemedel från nässlor

Enligt den traditionella medicinutövaren Bui Dac Sang, Vietnam Academy of Science and Technology, Hanoi Oriental Medicine Association, används brännässla ofta för att behandla förkylningar, halsont, slemhosta, värmeutslag och hicka.

- Du kan dricka 20-40 g torrt avkok. Använd utvärtes för att behandla bröstbölder och karbunkler.

- Använd 40-80 g färska växter, krossa och pressa för att få saften att dricka, använd resten för att applicera eller koka vatten för att tvätta.

- Nypon är ätbara och används för att behandla slem och hetta som orsakar hosta, vattusot, och appliceras utvärtes för att behandla bölder.

- Färska rötter tillagade med grishjärta och cinnober kan bota diabetes.

I Indien används hela växten som ett vätskedrivande medel; bladen används för att behandla magbesvär.

Människor som ofta reser på vattnet bör äta denna frukt regelbundet eftersom mängden vitamin C och B1, provitamin A i nypon är mycket hög, så den är bra för kroppen och kan bota skörbjugg eftersom det inte finns någon frukt till sjöss.

Ha An (Syntes)

Källa: https://vtcnews.vn/an-rau-tam-bop-co-tac-dung-gi-ar913292.html