Mitt bland otaliga kontakter, varför känner sig människor fortfarande ensamma?
David Brooks är en av Amerikas ledande författare och kommentatorer. Han är krönikör för New York Times Perspectives-sektion och medverkar ofta i nyhetsprogram och talkshower som PBS "NewsHour", NBC:s "Meet the Press" och NPR:s "All Things Considered". Han är också föreläsare vid Yale University och medlem av American Academy of Arts and Sciences .
David Brooks växte upp i en reserverad familj och uttryckte sällan sina känslor. Han var van vid att observera, analysera och hålla distans, snarare än att delta i känsloladdade samtal. Trots en framgångsrik karriär inom journalistik och samhällskommentatorer kände han sig ofta obekväm när andra anförtrodde sig åt honom. Han kunde analysera politik , ekonomi och kultur, men han visste inte hur han skulle trösta någon som sörjde.
Åratal senare insåg Brooks att det att förstå världen inte innebar att förstå människor. Från och med då började han fundera över frågan: vad får en person att känna sig förstådd?
Under senare år har ett flertal studier och artiklar diskuterat den ökande förekomsten av ensamhet i det moderna samhället. Denna ensamhet är tydlig även på platser med hög levnadsstandard och avancerad teknologi. Enligt Brooks är känslan av att bli ignorerad, missförstådd eller osynlig för andra en viktig anledning till att många människor känner sig ensamma.
En person kan leva omgiven av familj, kollegor och vänner, men ändå känna sig vilsen eftersom de inte känner sig förstådda. Omvänt finns det stunder som ger en känsla av frid helt enkelt för att någon lyssnar genuint, utan att dra förhastade slutsatser, och låter dem vara sig själva i samtalet.
Problemet är att vårt samhälle sällan lär ut detta. Vi lär oss matematik, främmande språk, yrkeskunskaper, hur man använder nya verktyg, men väldigt sällan lär vi oss att lyssna ordentligt på någon.
Var mindre dömande för att förstå en person.
Enligt David Brooks är det inte naturligt att förstå andra människor. Det är en färdighet som måste läras in och övas.
Det första är att sluta döma för snabbt. I många fall ser vi bara andra genom några välbekanta etiketter: yrke, ålder, personlighet, roll i familjen, politiska åsikter eller något tidigare misstag. Dessa etiketter hjälper oss att kategorisera människor väldigt snabbt, men de gör det också lätt att missa de mest livfulla aspekterna av dem.
Även med familjen kan vi falla in i dessa vanor. Det finns par som har bott tillsammans i årtionden men fortfarande inte vet vad den andra personen egentligen tänker, är rädd för eller behöver. Det finns föräldrar som fortfarande ser sina barn genom sin barndoms lins, trots att deras barn har blivit helt andra människor. Nära vänner kan fortfarande hysa fördomar mot varandra utan att inse det.
Vi tror ofta att närhet leder till förståelse. Men ibland kan förtrogenhet få oss att tro att vi förstår den andra personen helt och hållet. Vid den tidpunkten slutar vi ställa frågor, slutar vara nyfikna och slutar uppmärksamma de förändringar som sker i deras liv. Samtidigt förändras människor varje dag. Bakom det yrke, den roll eller den personlighet vi tilldelar dem, har varje person ett mycket mer komplext eget liv. Med andra ord är en person alltid större än den historia vi berättar om dem.
Förutom att vara mindre dömande menar Brooks att förståelse ofta börjar med mycket vanliga samtal. Istället för att bara samla information eller vänta på vår tur att tala, behöver vi lära oss att verkligen lyssna: lyssna utan att avbryta, utan att korrigera misstag och utan att försöka förvandla någon annans berättelse till vår egen.
Han uppmuntrade också till öppna frågor, vilket gav den andra personen en chans att dela mer om sina erfarenheter, snarare än att bara svara ja eller nej. Det är genom dessa berättelser som vi gradvis förstår vad som har format deras sätt att tänka, deras sätt att frukta och deras sätt att hoppas.
För att förstå någon behöver vi ibland inte säga något djupgående. Vi behöver bara tillräckligt med tålamod för att se dem som en person i förändring, med berättelser som ännu inte har berättats och saker de aldrig har haft chansen att säga.
Källa: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html
