På sommaren drabbas barn av ögonsjukdomar i ständig ökning.

Under sommarlovet ökar antalet barn som går till läkare för brytningsfel, inklusive närsynthet, avsevärt.

Denna siffra förväntas öka efter sommarlovet när barn överanvänder elektroniska apparater som TV-apparater, bärbara datorer, telefoner... samtidigt som de har färre utomhusaktiviteter och vistas mer inomhus.

Under sommarlovet ökar antalet barn som går till läkare för brytningsfel, inklusive närsynthet, avsevärt.

Vietnam har nästan 3 miljoner barn med brytningsfel, varav mer än 70 % är närsynta. Det kan ses att studietrycket tillsammans med den enkla tillgången till elektroniska apparater (TV, telefon, dator, ...) gör att andelen brytningsfel ökar snabbt, särskilt under sommarlovet.

På ögonkliniken på Dong Do-sjukhuset i Hanoi undersöker de under normala tider bara 3–5 närsynta barn per dag, men under sommaren, som nu, ökar antalet barn som kommer för undersökning från 15 till 20 barn per dag.

Läkare Nguyen Vinh Quang, chef för ögonkliniken, sa att de flesta barn som kommer till läkaren har en historia av att missbruka tekniska apparater, såsom tv-apparater, telefoner, bärbara datorer, iPads etc. Andelen närsynthet bland studenter i städerna är ganska hög.

Följaktligen stannar människor efter skoltid främst hemma, tittar på tv, använder smartphones för mycket och begränsar exponeringen för utomhusmiljö och ljus, vilket påverkar deras syn.

Dessutom är det en verklighet att många familjer utnyttjar sommarlovet för att ta med sina barn för att få sina ögon undersökta. Därför ökar antalet barn som kommer för att få sin närsynthet kontrollerad varje sommar. Dessutom finns det också fall av ökad närsynthet på grund av att man spelar spel och använder elektroniska teknikenheter för mycket.

På liknande sätt tar Ha Dong General Hospital (Hanoi) emot i genomsnitt cirka 70–80 fall varje dag för undersökning av brytningsfel (närsynthet, långsynthet, astigmatism), ibland upp till 100 fall; där andelen barn med närsynthet är högst.

Enligt läkare från ögonkliniken på Ha Dong General Hospital är ett vanligt problem för familjer som tar med sina barn för synundersökningar att de upptäcker att deras barns syn är mycket dålig.

Om barn tittar på TV för nära varje dag, i ett trångt utrymme, avståndet från deras ögon till TV:n är mindre än 3 meter och de tittar i mer än 3 timmar, kommer deras syn att försämras mycket snabbt.

Enligt ögonläkare finns det tre sätt att behandla brytningsfel, inklusive att bära glasögon, använda kontaktlinser eller kirurgi.

Att bära glasögon är en populär metod eftersom det är bekvämt, prisvärt, enkelt att byta, har många typer av glasögon men är lätt att glömma att ta med sig, lätt att gå sönder... Kontrollera dina glasögon var sjätte månad.

Närsynta personer använder ofta glasögon, så behöver långsynta personer använda glasögon? Langsynta personer kan använda glasögon, men detta bör göras efter att ha rådfrågat en läkare .

Att bära kontaktlinser (även kallade kontaktlinser): Denna typ av lins är lämplig för tonåringar och vuxna. Fördelen med denna metod är att den är kompakt och gör det svårt för utomstående att upptäcka brytningsfel.

Att bära kontaktlinser har dock också vissa hinder, som att behöva ta ut och tvätta dem dagligen. Om man inte är försiktig kan det orsaka repor och infektioner på hornhinnan. Linser kan också orsaka allergier hos vissa personer.

Refraktionskirurgi: Patienter kan genomgå Lasik-ögonkirurgi – en typ av operation som använder lasrar för att korrigera synproblem, särskilt de som orsakas av brytningsfel.

En Lasik-ögonoperation tar mindre än 30 minuter och är den mest populära metoden med över 40 miljoner operationer utförda världen över .

Docent, Dr. Nguyen Thi Thu Hien, chef för avdelningen för refraktiv kirurgi, Tam Anh High-Tech Eye Center, Innan läkaren beslutar om Lasik-operation kommer hen att utföra ett antal tester och bedömningar för att avgöra om operationen ska utföras.

Teststegen inkluderar: Mätning av hornhinnans yta och tjocklek. Kontroll av torra ögon. Mätning av brytningsfel. Kontroll av nyligen inträffade synförändringar.

Tillsammans med Lasik-ögonkirurgi kan synen förbättras med PRK (fotorefraktiv keratektomi), vilket är en typ av öppenvårdskirurgi med refraktiv laser som behandlar närsynthet, långsynthet och astigmatism.

Denna metod rekommenderas dock även för vissa personer, såsom personer med glaukom, gravida eller ammande kvinnor, personer med grå starr, ärr i ögonen eller hornhinnetrauma etc.

Ovanstående kirurgiska metoder kan medföra vissa oönskade risker, så innan man väljer en metod för att behandla brytningsfel måste patienter besöka specialiserade medicinska anläggningar för undersökning och konsultation med en läkare.

Oftalmologer säger att även om brytningsfel inte är alltför farliga, orsakar de många olägenheter i livet och dagliga aktiviteter. Därför är det nödvändigt att proaktivt ta hand om och skydda ögonen genom att ändra ohälsosamma livsstilar och vanor.

Därför bör du kontrollera dina ögon var sjätte månad, särskilt för de som har brytningsfel. Vänta inte tills allvarliga tecken uppstår innan du går till läkaren.

Dessutom behöver du skapa hälsosamma levnads- och arbetsvanor för dig själv. Förbättra din studie- och arbetsmiljö med tillräckligt ljus, justera avståndet till cirka 50-60 cm när du läser böcker eller använder elektroniska enheter.

Du kan tillämpa 20-20-20-regeln för att vila ögonen efter en period av arbete eller studier. Mer specifikt, efter 20 minuters arbete med elektroniska enheter, bör du vila ögonen i 20 sekunder och titta på cirka 6 meters avstånd.

För små barn är det nödvändigt att träna dem att sitta i rätt hållning och kontrollera den tid de spenderar med smarta enheter. Förutom studietid bör barn delta i utomhusaktiviteter och genomgå synundersökningar var sjätte månad eller omedelbart när det finns misstänkta tecken som dimsyn, gnuggande ögon, kisande, lutande huvud, böjning över anteckningsböcker etc. för att snabbt upptäcka och korrigera brytningsfel.

Dessutom är det nödvändigt att äta en näringsrik kost med en variation av livsmedel som sötpotatis, morötter (som ger mycket A-vitamin); spenat, ägg (en källa till lutein och zeaxantin som hjälper till att skydda näthinnan), mjölk och mejeriprodukter (som innehåller A-vitamin och zink)...

Källa: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html