Jaga inte KPI:er i sovrummet.

Frekvensen av samlag avgör inte kvaliteten på äktenskapet. Enligt andrologiexperter kan 1–3 gånger per vecka vara ett rimligt riktmärke för många friska par.

Herr NVT (26 år gammal, från Dong Nai ) förbereder sig för att gifta sig. Angående sin relation med sin partner tror herr T. att han har hög libido och stark lust. Men när han anförtrodde sig åt sina vänner avråddes han från att vara för påträngande, eftersom det kunde skada hans hälsa och vara svårt att återhämta sig från. Därför konsulterade herr T. före bröllopet en läkare för att få råd om hur många gånger i veckan som är lämpligt för sexuellt umgänge, för att säkerställa god hälsa utan att orsaka någon förbittring hos sin partner.

Jaga inte KPI:er i relationer.

Angående denna fråga sa Dr. Tra Anh Duy, specialist på mäns hälsa, att det är förståeligt att nygifta upplever ökad sexuell lust. Men om man frågar hur många gånger i veckan som är idealiskt är det medicinska svaret inte "ju fler desto bättre", utan snarare att båda parter är bekväma, behagliga och inte utmattade.

"Frekvensen av sex varierar från person till person. Vissa par tycker att det räcker med en gång i veckan, medan andra fortfarande kan njuta av det två till tre gånger i veckan. Det viktiga är att det inte finns någon smärta eller långvarig trötthet efteråt, ingen press, och att intimiteten inte blir ett prestationstest", sa experten.

För många friska par kan 1–3 gånger i veckan vara ett rimligt riktmärke, men det viktigaste är fortfarande tillfredsställelsen och kontakten mellan båda parter. (Bild: AI)

Du kanske också gillar

I morse började Hanoi erbjuda gratis hälsokontroller för sina 9,2 miljoner invånare.Hundratals vårdinrättningar i Hanoi är redo att erbjuda gratis hälsokontroller från och med den 1 juli, vilket markerar början på en storskalig universell hälsovårdspolitik.

Potatis som gror eller blir grön: Vilken är giftigast?Många vet att grodda potatisar inte bör ätas eftersom de kan orsaka förgiftning. Men ett annat tecken som ofta förbises är att potatisen blir grön. Är det fortfarande säkert att äta?

Köpa hälsokosttillskott: Ska du välja ett välrenommerat märke eller lita på rykten?I takt med att hälsokostmarknaden utvecklas snabbt har konsumenterna allt fler valmöjligheter för att proaktivt ta hand om sin hälsa.

Enligt forskning av Muise, Schimmack och Impett (2016) publicerad i Social Psychological and Personality Science visade en undersökning av över 30 000 personer att sex är relaterat till relationslycka, men fördelarna ökar inte signifikant utöver ungefär en gång i veckan.

Enligt doktor Tra Anh Duy medför de tidiga stadierna av äktenskapet ofta många nya känslor, och sexuell lust kan vara högre. Kroppen behöver dock fortfarande vila. Män är inte "kraftgeneratorer", och kvinnor behöver också känna sig bekväma, trygga och redo.

För många friska par kan 1–3 gånger per vecka vara ett rimligt riktmärke. Men detta är inte en "obligatorisk regel". Mindre är mer, och mer är helt okej så länge båda parter förblir friska.

När är det för mycket?

Enligt forskning av Roels och Janssen (2020) publicerad i The Journal of Sexual Medicine spelar sexuell kommunikation en avgörande roll för partillfredsställelse. I vardagliga termer är det viktigare att fråga "Mår du bra?" än att fråga "Hur många gånger den här veckan?".

Därför är det nödvändigt att minska frekvensen eller söka läkarvård om du efter samlag upplever frekvent trötthet, smärta i underlivet, smärtsam urinering, en betydande minskning av libido, återkommande erektil dysfunktion, eller om en eller båda parter känner sig pressade, oroliga eller undviker intimitet.

USA - Vietnam: Missa inte

Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologi.På morgonen den 26 juni tog vice premiärminister Ho Quoc Dung emot Jeff Place, chef för leveranskedjan på Coherent Group (USA), på regeringshögkvarteret. Under mötet bekräftade vice premiärministern att Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att expandera investeringar, särskilt inom högteknologi, innovation och halvledarindustrin.

Uppmuntra amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologiska sektorer.Vice premiärminister Ho Quoc Dung sade att Vietnam välkomnar amerikanska företag att fortsätta expandera sin verksamhet i Vietnam, särskilt inom högteknologiska industrier och sektorer med högt mervärde.

Vietnam och USA stärker samarbetet för att hantera konsekvenserna av kriget.VTV.vn - Den 22 juni tog generalsekreterare och president To Lam emot den amerikanska flottans tillförordnade sekreterare Hung Cao.

Enligt Dr. Tra Anh Duy låter talesättet "en bra hustru skapar en dålig make" humoristiskt, men det bör inte tolkas som att sexuell aktivitet försvagar män. Problemet ligger i överansträngning, sömnbrist, stress och pressen att bevisa sin skicklighet. För nygifta par är 1–3 gånger i veckan ett bekvämt intervall, men den bästa frekvensen är fortfarande den som gör båda parter lyckliga, friska, överens och sammankopplade.

Källa: https://znews.vn/dung-chay-kpi-trong-chuyen-chan-goi-post1657212.html