KIM DUNG, "järnmästaren"

Efter att ha ägnat sig åt bodybuilding i 10 år och ägnat sig åt aerobics under ungefär samma period, anses Nguyen Thi Kim Dung nu vara en av de mest vältränade idrottarna i landet. Hon har också gradvis erövrat internationella arenor, och hennes samling av prestationer växer stadigt.

Uthållighetens frukter

Eftersom hon var så liten blev Kim Dung, en mellanstadieelev, inskriven i aerobicsklasser av sin familj för att förbättra sin fysik och hälsa inför sina studier. Hon tränade aerobics i många år tills hon bytte till bodybuilding, utan att kunna föreställa sig att hennes liv skulle förändras med detta val.

KIM DUNG, nhà vô địch — Nguyen Thi Kim Dung är trefaldig världsmästare i bodybuilding i rad. Foto: Dinh Kim

Efter att ha blivit bekant med både fitness och klassisk bodybuilding tack vare sin kärlek till kreativitet på catwalken och sin önskan att bygga en lämplig fysik, har Kim Dung på bara 3 år gradvis strävat efter sitt mål att bli professionell idrottare.

Skador, sjukdomar och den fysiska belastningen från den stränga träningen verkade för mycket för en kvinna att bära, och Kim Dung övervägde en gång att överge denna krävande väg.

Även nu måste Kim Dung ofta förklara för eleverna på Jessy Private Gym, träningscentret hon driver, om möjligheten att utveckla en oattraktiv fysik, övermuskulära kroppar som anses mindre feminina ur ett kvinnas perspektiv, eller hormonella förändringar, röstförändringar och personlighetsförändringar… Hon förblir alltid säker på sin fysiska skönhet trots att hon möter okänsliga kommentarer.

Det var eleverna som följde sin lärare till turneringarna och bevittnade Kim Dungs segrar. Förutom 2021, då det nationella mästerskapet inte kunde hållas på grund av COVID-19-utbrottet, har Kim Dung från 2017 till idag "dominerat" kategorierna damfitness och klassisk bodybuilding för kvinnliga idrottare under 1,65 m, med 8 guldmedaljvinster på 9 år.

Att nå internationella standarder

Efter att ha börjat sin resa vid Sydostasiatiska mästerskapen 2023 och uppmuntrad av en guldmedalj i damernas klassiska bodybuilding, satte Kim Dung med säkerhet upp ett mål: att delta i minst två tredjedelar av de internationella tävlingar som anordnas av World Bodybuilding and Fitness Federation (WBPF) varje år.

Sedan 2023 har Kim Dung kontinuerligt utökat sin samling av prestationer med kontinentala och internationella guldmedaljer. Hennes seger i den klassiska bodybuildinggrenen för kvinnor under 1,65 m vid världsmästerskapen 2025 som just nu äger rum i Indonesien gav henne ett "gyllene hattrick" – en prestation som inte alla idrottare kan uppnå.

2025 är ett minnesvärt år i Kim Dungs liv. I april tilldelades den 30-åriga kvinnliga kroppsbyggaren First Class Labor Medal av Vietnams president för att ha vunnit världsmästerskapstiteln två år i rad. I augusti vann hon två guldmedaljer vid de asiatiska mästerskapen. I oktober förlängde Kim Dung sin segersvit vid de nationella mästerskapen med sina 15:e och 16:e guldmedaljer. I november vann hon sin tredje raka världsguldmedalj i klassisk bodybuilding för kvinnor.

En sann krigare

Efter att ha varit mentor för Kim Dung från hennes tidiga dagar berömde tränaren Tran Hoang Duy Thuan högt sin elevs disciplin, attityd och uppförande. "Efter ett år av förberedelser inför tre turneringar och resultat över förväntan är Kim Dung en stålkrigare, redo att nå de högsta topparna i sin karriär", delade tränaren Tran Hoang Duy Thuan.