Det är obestridligt att unga människor ofta är klistrade till sina personliga enheter, men inte alla vet att även användare i åldern 60 till 80 år, eller äldre, ökar sin tid med att använda smartphones, surfplattor och andra elektroniska enheter.
Enligt en rapport från Pew Research Center (data som används av U.S. Bureau of Labor Statistics) har den tid som amerikaner i åldern 60 år och äldre spenderar med personliga mobila enheter ökat med nästan 30 minuter per dag jämfört med för ett decennium sedan. ”Skärmtiden för de i 60-, 70-, 80-årsåldern och äldre ökar oavsett kön eller utbildningsnivå. Samtidigt minskar den tid äldre vuxna spenderar på aktiviteter som läsning och socialt umgänge”, avslutar Pew-rapporten.
Äldre användare spenderar mer tid på att titta på telefoner och surfplattor än tidigare.
Abbie Richie, grundare och VD för tekniksupportföretaget Senior Savvy, menar att många äldre vuxna verkar omedvetna om hur länge de har tittat på skärmar, och inte är medvetna om hur "fästa" de är vid teknik. "Deras kroppar frisätter också dopamin och har samma FOMO (rädsla för att missa något) som yngre människor", säger Abbie.
Dopamin är ett hormon som fungerar som en neurotransmittor och påverkar hjärnregioner som producerar känslor av njutning, tillfredsställelse, motivation och andra effekter för att kontrollera beteende, minne, humör, koncentration etc.
Richie uttryckte också oro över att brist på fysisk aktivitet på grund av frekvent skärmtid skulle kunna försvaga äldre vuxnas hälsa och välbefinnande. Hon menade att fetma, ögonansträngning och fysisk och social isolering är "biverkningar" av överdriven användning av mobila enheter som smartphones och surfplattor.
Vissa kanske menar att för äldre som bor ensamma kan användningen av telefoner och surfplattor bidra till att lindra känslor av ensamhet genom att låta dem interagera med andra online, men det är bara en del av den känslomässiga reaktionen. Denna interaktion kan vara kontraproduktiv i många fall, till exempel kan en mormor som inte kan delta i sitt barnbarns födelsedag eller en familjesemester titta på videor som skickats till henne eller publicerats online där alla är glada och "önskar att hon var här". I sådana situationer intensifieras känslorna av ensamhet och övergår i ånger.
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)