Vanliga hjärt-kärlproblem

Hjärt- och kärlsjukdomar är för närvarande en av de främsta dödsorsakerna världen över och i Vietnam. Enligt statistik från Världshälsoorganisationen dör cirka 17,9 miljoner människor varje år av hjärt- och kärlsjukdomar. Det är värt att notera att inte bara äldre utan även ett ökande antal unga människor lider av hjärt- och kärlsjukdomar på grund av ohälsosamma livsstilar, arbetsstress och ovetenskapliga levnadsvanor.

Experter menar att hjärt-kärlsjukdomar är en grupp sjukdomar relaterade till hjärtats och blodkärlens struktur och funktion. När hjärtat eller blodkärlen skadas minskar förmågan att pumpa och cirkulera blod, vilket påverkar funktionen hos många organ i kroppen. Om sjukdomen inte upptäcks och behandlas snabbt kan den leda till många farliga komplikationer såsom hjärtinfarkt, stroke, hjärtsvikt och till och med dödsfall.

Ett av de vanligaste hjärt-kärlproblemen idag är kranskärlssjukdom. Detta är ett tillstånd där artärerna som försörjer hjärtat blir förträngda på grund av långvarig ansamling av aterosklerotiska plack. När blodflödet till hjärtmuskeln minskar kan patienter uppleva bröstsmärtor och andnöd, särskilt vid ansträngning eller stress. Många förbiser de första symtomen och upptäcker sjukdomen först när en akut hjärtinfarkt har inträffat.

Dessutom är hjärtrytmrubbningar också ganska vanliga. Patienter kan uppleva snabb hjärtrytm, hjärtklappning eller oregelbunden hjärtrytm. Vissa arytmier är godartade, men vissa är farliga och kan leda till plötslig död om de inte behandlas snabbt. Orsaker till hjärtrytmrubbningar är ofta relaterade till högt blodtryck, kranskärlssjukdom, rökning, alkoholmissbruk eller långvarig stress.

Ett annat vanligt problem är hjärtklaffssjukdom. Hjärtklaffarna ansvarar för att styra blodflödet i rätt riktning mellan hjärtkamrarna. När hjärtklaffarna är förträngda eller läcker måste hjärtat arbeta hårdare för att pumpa blod, vilket så småningom leder till nedsatt hjärtfunktion. Personer med hjärtklaffssjukdom upplever ofta trötthet, andnöd, bröstsmärtor eller svullnad i benen.

Du kanske också gillar

Ca Mau kommer att testa utvärdering av nyckeltal med start den 1 juli.På morgonen den 25 juni anordnade Ca Mau-provinsens vetenskaps- och teknologidepartement en utbildning om användning av programvara för övervakning och utvärdering av offentliganställda (KPI). Denna aktivitet syftar till att genomföra planen för genomförande av regeringsdekret nr 335 om utvärdering och rangordning av kvaliteten på statliga förvaltningsmyndigheter och offentliganställda i provinsen.

OCOP livestream-session den 25 juni 2026OCOP livestream-session den 25 juni 2026

Ca Mau lär sig av erfarenheter och kommer snart att införa kontantlös vägtullsuppbörd på busstationer.Den 25 juni höll byggnadsdepartementet i Ca Mau-provinsen ett arbetsmöte med byggnadsdepartementet i Thai Nguyen-provinsen för att utbyta erfarenheter från implementeringen av det elektroniska vägtullsystemet vid busstationer.

Dessutom ökar hjärtsvikt i Vietnam. Detta är ett tillstånd där hjärtat inte längre kan pumpa tillräckligt med blod för att möta kroppens behov. Hjärtsvikt kan bero på olika orsaker såsom högt blodtryck, kranskärlssjukdom, hjärtklaffsjukdom, diabetes eller myokardit. Patienter upplever ofta trötthet, andnöd, svullnad i benen, ihållande hosta och minskad arbetsförmåga.

Enligt Dr. Ngo Minh Phuoc, chef för avdelningen för förebyggande och kontroll av icke-smittsamma sjukdomar vid Center for Disease Control, är det oroande att många hjärt-kärlsjukdomar utvecklas tyst under en lång period utan tydliga symtom. Några vanliga varningstecken inkluderar bröstsmärtor, andnöd, yrsel, snabb hjärtrytm, svullnad i benen, ihållande hosta eller ovanlig trötthet. När dessa symtom uppstår bör man proaktivt uppsöka en vårdcentral för tidig undersökning.

Dr. Phuoc menar att de flesta hjärt-kärlsjukdomar är relaterade till livsstil och därför helt förebyggbara om hälsosamma vanor upprätthålls. Människor bör begränsa rökning, minska alkoholkonsumtionen, kontrollera vikten, hålla en kost med låg salthalt och ohälsosamma fetter samt öka konsumtionen av gröna grönsaker och frukter. Samtidigt bör de motionera regelbundet i minst 30 minuter varje dag, få tillräckligt med sömn och bibehålla ett avslappnat sinnestillstånd.

Särskilt regelbundna hälsokontroller är avgörande för tidig upptäckt av riskfaktorer som högt blodtryck, dyslipidemi och diabetes. Dessa är alla faktorer som ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar om de inte kontrolleras ordentligt.

Du kanske också gillar

Undersökning av decentralisering och delegering av befogenheter i relation till ledningspraxis i Phan Ngoc Hien kommun.På morgonen den 25 juni fortsatte Nguyen Binh Tan, medlem av den ständiga kommittén för den provinsiella partikommittén och biträdande chef för nationalförsamlingens delegation i Ca Mau-provinsen, sin undersökning av genomförandet av decentralisering och delegering av makt i den tvådelade lokala förvaltningsmodellen, kopplat till det praktiska genomförandet av lagar om mark, investeringar, byggnation och hanteringen av administrativa förfaranden i Phan Ngoc Hien kommun.

Över hela landet har 1 255 kvarlevor av fallna soldater sökts efter och samlats in.På morgonen den 25 juni höll den nationella styrkommittén för sökandet, insamlingen och identifieringen av martyrernas kvarlevor en landsomfattande onlinekonferens för att granska genomförandet av uppgifter under årets första sex månader och för att skissera riktningar och uppgifter för de sista sex månaderna 2026.

Söker allmänhetens åsikter om Dam Doi-översiktsplanen fram till 2050.Den 24-25 juni genomförde byar i Dam Doi kommun samtidigt en undersökning för att samla in feedback från hushållsrepresentanter om Dam Dois stadsöversiktsplan fram till 2050.

I samband med hjärt-kärlsjukdomar som drabbar yngre människor är det viktigt att öka allmänhetens medvetenhet om förebyggande åtgärder och tidig screening för att skydda hjärt-kärlhälsan, minska sjukdomsbördan och förbättra befolkningens livskvalitet.

Källa: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012