Skadeproblem i det vietnamesiska landslaget.

De allvarliga skador som det vietnamesiska landslagets stjärnor ådragit sig är ett stort bakslag inför en rad stora turneringar. Så vad är lösningen på detta problem?

Rädsla för att karriären ska förstöras av skada.

Anfallaren Bui Vi Hao är det senaste namnet att komma med dåliga nyheter till tränaren Kim Sang-sik, då han har fått veta att han har slitit sönder sina fotledsligament. Även om allt går smidigt kommer stjärnspelaren att behöva 6-8 månader för att återhämta sig och komma tillbaka till planen.

Bui Vi Haos (nummer 15) skada är en förlust för det vietnamesiska landslaget.

Tidigare hade det vietnamesiska landslaget förlorat tre nyckelspelare – Nguyen Xuan Son, Nguyen Van Toan och Ho Tan Tai – efter AFF-cupen 2024. Det är värt att notera att alla dessa var allvarliga skador som krävde en lång återhämtningstid.

Ho Tan Tai ådrog sig ett ligamentsslit i höger knä och förväntas vara borta från spel i upp till åtta månader. Anfallaren Nguyen Van Toan ådrog sig också en liknande skada. Stjärnspelaren från Nam Dinh FC ådrog sig en knäligamentsskada. Även om skadan inte är lika allvarlig som Tan Tais, kan han fortfarande inte återvända till spel.

När det gäller Xuan Son ådrog han sig frakturer i skenbenet och vadbenet. Enligt läkarnas beräkningar kan den brasilianska stjärnan bli tvungen att sitta på bänken i upp till 9 månader, räknat från det att han opererades.

Men det här är bara de senaste och allvarligaste skadefallen för det vietnamesiska landslaget.

Om man ser längre tillbaka, sedan tränaren Park Hang-seo tog över 2017, har många stjärnor som en gång förväntades vara framtiden för vietnamesisk fotboll blivit "begravda" av allvarliga skador. Bland de namn som har lämnat mest sorg hos fansen finns Doan Van Hau, Dinh Trong och Xuan Truong.

Den fysiska styrkan är utarmad.

Det är anmärkningsvärt att alla ovannämnda skador inte inträffade slumpmässigt utan hade en orsak. Den viktigaste anledningen var att de var tvungna att arbeta för hårt.

Nguyen Xuan Son och Nguyen Van Toan ådrog sig skador efter AFF-cupen 2024.

Ta fallet med anfallaren Nguyen Xuan Son. Sedan han blev spelberättigad för det vietnamesiska landslaget lät tränaren Kim Sang-sik honom spela hela 394 minuter, vilket innebär att han spelade varje minut tills han ådrog sig en skada.

Även i matcher där det vietnamesiska laget nästan hade säkrat segern och målskyttet inte längre var det slutgiltiga målet, behöll den sydkoreanska tränaren fortfarande denna stjärnspelare på planen.

Vid den tiden var många fans missnöjda med hur Kim Jong-un utmattade Xuan Son, trots att han var en spelare med utmärkt fysisk kondition.

Alla vet att Xuan Son innan han kom till det vietnamesiska landslaget redan hade spelat intensivt för Nam Dinh Club i flera tävlingar samtidigt.

Naturligtvis var Xuan Sons allvarliga skada inte tränaren Kim Sang-siks fel, eftersom han föll på egen hand. Men det är uppenbart att mänsklig fysisk styrka och uthållighet har gränser. När dessa gränser överskrids är skador oundvikliga.

Minimera skador från början av träningen.

Om vi ​​återgår till den nuvarande situationen för det vietnamesiska landslaget, kommer tränare Kim Sang-sik och hans spelare först att delta i kvalet till Asian Cup 2027. Under tiden kommer ungdomslagen att tävla i kvalet till Asian Championship U23 2026 (september 2025) och de 33:e SEA Games (december 2025).

På landslagsnivå kommer tränare Kim Sang-sik säkerligen att vara utan Xuan Son, Ho Tan Tai och eventuellt även Van Toan på grund av skador. Detta är ett stort slag för det vietnamesiska landslaget, särskilt med tanke på deras kommande avgörande match mot Malaysia.

Samtidigt är Bui Vi Hao för närvarande den bästa offensiva stjärnan i vietnamesisk ungdomsfotboll. Därför kommer stjärnans frånvaro i U23-kvalet till Asian Cup 2026 och de 33:e SEA-spelen säkerligen att påverka lagets prestation.

Ur ett strategs perspektiv sa Phan Thanh Hung: "Spelarskador kan inträffa när som helst. Det är så högintensiv träning och tävling ser ut. Att förebygga skador är mycket svårt eftersom det beror på den enskilda spelarens färdigheter och förmågor."

Men det finns också vissa åtgärder för att mildra detta, såsom att ha vetenskapliga träningsmetoder, kost och kosttillskott. Dessutom bör tränare också ha alternativa planer och rotationsalternativ för varje position.

Enligt den här erfarna tränaren behöver tränare också fokusera på att bygga en stark trupp. Varje position på planen bör ha en kompetent avbytare som kan ersätta spelare vid behov utan att det påverkar lagets prestationer nämnvärt. Detta kommer att bidra till att minska belastningen på nyckelspelare och förhindra olyckliga skador.

Idrottsläkaren Pham Hung utvecklade denna fråga och sa: "Enligt min mening bör skadeförebyggande åtgärder börja under träningen, inte bara när spelarna kliver ut på planen. Skador på spelare härrör från två huvudorsaker: ackumulerad trötthet och direkta kollisioner på planen."

För att minimera skador är det avgörande att etablera ett bra system från början, inklusive korrekt träning, återhämtning och kost. Även dåliga mat- och sömnvanor kan lätt leda till skador under ansträngande träning dagen efter.

"Normalt sett tränar spelare bara på en genomsnittlig nivå, men när matchdagen närmar sig höjs intensiteten mycket, vilket leder till överträning. Detta är också en bidragande faktor till skador, så vi måste planera därefter."

"Även under förberedelseprocessen måste vi vara noggranna och professionella, inte vänta tills en spelare blir skadad innan vi skickar dem för behandling, vilket är ovetenskapligt", sa Pham Hung och tillade att våra spelares hälsoövervakning för närvarande fortfarande inte är bra. Därför är den tidiga upptäckten av tecken på skador för att förebygga dem begränsad.

Enligt en fotbollsexpert är dåliga arenaytor också en av orsakerna till spelarskador, eftersom de utsätter muskler och leder för betydande belastning. Därför är investeringar i uppgradering av infrastruktur nödvändiga, särskilt nationella arenor. Klubbar bör också prioritera träning och spel på planer av standardkvalitet för att minimera riskerna.

Källa: https://www.baogiaothong.vn/noi-lo-chan-thuong-o-doi-tuyen-viet-nam-192250403232456684.htm