Vilka är fördelarna med nonifruktjuice?

Noni-trädets egenskaper

En artikel på Medlatecs allmänna sjukhus webbplats, med medicinsk konsultation av Dr. Duong Ngoc Van, anger att noniträdet tillhör kaffefamiljen och växer rikligt i sydöstra och centrala höglandet i Vietnam. Nästan alla delar av trädet kan bearbetas till medicin för att stödja sjukdomsbehandling och förbättra hälsan.

Näringsämnena i frukten och andra delar av noniplantan har visat sig hjälpa till att kontrollera blodsockret, balansera blodtrycket och förbättra ben- och ledfunktionen.

Sedan 1753 har de första vetenskapliga dokumenten om noniplantan publicerats. Idag erkänner både traditionell och modern medicin de enastående hälsofördelarna med denna växt.

Noniträdet kan lätt skiljas från andra växter genom sina yttre egenskaper.

Kropp

Stammens genomsnittliga höjd varierar från 4 till 8 meter, med en grön eller ljusbrun stam beroende på ålder. Trädet grenar sig vanligtvis till en liten, fyrsidig krona.

Bladdel

Noniblad växer i ett symmetriskt mönster. Varje blad är ovalformat, i genomsnitt 12 cm till 30 cm långt och 6 cm till 15 cm brett. Bladen är vågiga och ovala, med ovansidan mörkare grön. Bladytan har många tydliga parbladiga ådror, medan undersidan vanligtvis har framträdande ådror.

Blomdel

Oljepalmen blommar i klasar, med rundade eller något avlånga blomhuvuden. Varje blomstjälk liknar en cylinder, skaftet är grönt och har en slät yta, och stjälken är i genomsnitt 1 till 2 cm lång.

Blommorna på noniträdet är hermafrodita, där varje kronblad är ganska enhetligt. Varje liten, citronfärgad blomma växer runt stjälken, är vit och har antingen 6 eller 5 kronblad.

Frukt

Frukten utvecklas som en sammansatt stenfrukt (en kombination av fröämnet och bladkroppen). Utåt sett framstår nonifrukten som många ögon, som vart och ett motsvarar en blomma som tidigare vuxit där.

När nonifrukten är omogen är den ljusgrön, i genomsnitt 5 till 7 cm lång och 3 till 4 cm i diameter. Allt eftersom den mognar blir frukten gradvis gul. Fruktens insida är nu mjuk och innehåller gult fruktkött som är ätbart.

Utsäde

Fruktens frön är små, mörkbruna, ovala med en spetsig spets. Varje nonifrukt innehåller en hel del frön.

Rot

Noniträdets rötter är pålrötter som tränger ganska djupt ner i jorden. Rötterna skördas vanligtvis i stora mängder under vintern, torkas sedan lätt och skärs i tunna bitar.

Vilka är fördelarna med nonifruktjuice?

Enligt Healthline, som rapporterats av tidningen Lao Dong, har nonifrukt använts för medicinska ändamål under lång tid, men numera används den främst för att göra juice. Nonijuice innehåller många kraftfulla antioxidanter och har flera hälsofördelar.

Nonijuice är mycket bra för din hälsa.

Kraftfull antioxidant

Nonijuice är rik på antioxidanter, så den kan hjälpa till att förhindra cellskador orsakade av fria radikaler.

Dessutom visar studier att en kost rik på antioxidanter kan bidra till att minska risken för kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar och diabetes.

De viktigaste antioxidanterna i nonijuice inkluderar betakaroten, iridoider och vitamin C och E.

Minska skadorna från tobak

Tobaksrök ökar mängden fria radikaler till farliga nivåer, vilket kan orsaka cellskador och oxidativ stress, vilket leder till hjärtsjukdomar, diabetes och cancer.

Många studier har visat att livsmedel rika på antioxidanter, såsom nonijuice, kan minska oxidativ stress och cellskador, särskilt cellskador orsakade av tobak.

Nonijuice kan dock inte förhindra alla skadliga effekter av tobak, så du bör ändå sluta röka så snart som möjligt för att förebygga sjukdom.

Minska smärta från artrit.

Både traditionell medicin och vissa moderna studier tyder på att nonifrukt har smärtlindrande effekter. Ledvärk orsakas ofta av inflammation och oxidativ stress. Nonijuice kan hjälpa till att lindra smärta naturligt genom att minska inflammation och bekämpa fria radikaler.

Hjälper till att förbättra immunförsvaret.

Nonijuice kan bidra till att förbättra immunförsvarets hälsa. Denna juice är rik på C-vitamin, vilket stödjer immunförsvaret genom att skydda celler från skador orsakade av fria radikaler och miljögifter.

Dessutom kan många andra antioxidanter som finns i denna juice, såsom betakaroten, också förbättra immunhälsan.

Ha An (sammanställd)

Källa: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html