Vilka är effekterna av nonijuice?

[annons_1]

Kännetecken för noniträdet

Artikeln på Medlatecs allmänna sjukhus webbplats har en medicinsk konsultation med Dr. Duong Ngoc Van, som sa att noniträdet tillhör kaffefamiljen och växer en hel del i de sydöstra och centrala högländerna i vårt land. Nästan alla delar av trädet kan bearbetas till medicin för att stödja behandling och förbättra hälsan.

Näringsämnena i frukten och andra delar av noniträdet har visat sig kontrollera blodsockret, balansera blodtrycket och förbättra ben- och ledfunktionen.

Sedan 1753 har det första vetenskapliga dokumentet om noniplantan publicerats. Idag erkänner både österländsk och modern medicin de anmärkningsvärda effekterna av denna växt på hälsan.

Noniväxter kan lätt skiljas från andra växter genom yttre egenskaper.

Kropp

Stammens genomsnittliga höjd varierar från 4 m till 8 m, stammen är grön eller ljusbrun beroende på ålder. Trädet är ofta delat i små kronor, med 4 relativt tydliga kanter.

Bladdel

Noniblad växer symmetriskt. Varje blad är ovalt med en genomsnittlig längd på 12 cm till 30 cm, bladets bredd är från 6 cm till 15 cm. Det ovala bladet är vågigt, översidan är mörkare grön. Bladytan har många tydliga parbladiga ådror, undersidan har ofta upphöjda ådror.

Blomdel

Växten blommar i klasar, med ett runt eller något tillplattat huvud. Varje blomaxel liknar en cylinder, axeln är grön och har en ringformad yta, blomaxeln är i genomsnitt 1 cm till 2 cm lång.

Noniblommor är bisexuella, varje kronblad är ganska enhetligt. Varje liten citronblomma växer runt axeln, blomman är vit och har 6 eller 5 kronblad.

Fruktdel

Frukten utvecklas i form av en dubbel stenfrukt (en kombination av äggstockens huvud och stjälk och blad). På utsidan består nonifrukten av många ögon, där varje öga motsvarar den blomma som växte före.

När nonifrukten är ung är den ljusgrön, med en genomsnittlig längd på 5 cm till 7 cm och en diameter på 3 cm till 4 cm. När den är mogen gulnar nonifrukten gradvis. Fruktens insida är nu mjuk, innehåller gult fruktkött och kan ätas.

Frödel

Fruktens frön är små, mörkbruna, ovala i formen med spetsiga toppar. Varje frukt innehåller en hel del frön.

Rotdelen

Noniträdets rötter är pålrötter som växer ganska djupt ner i marken. Man skördar ofta rötterna på vintern, de torkas lätt och hyvlas i tunna bitar.

Vilka är effekterna av nonijuice?

Tidningen Lao Dong citerade Healthline som sa att nonifrukt har använts för medicinska ändamål under lång tid, men numera används den främst för att göra juice. Nonijuice innehåller många kraftfulla antioxidanter och har ett antal hälsofördelar.

Stark antioxidant

Nonijuice är rik på antioxidanter så den kan hjälpa dig att förhindra cellskador orsakade av fria radikaler.

Dessutom visar studier att en kost rik på antioxidanter kan bidra till att minska risken för kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar och diabetes.

De viktigaste antioxidanterna i nonijuice inkluderar betakaroten, iridoider, vitamin C och E.

Minska tobakens skadliga effekter

Cigarettrök ökar mängden fria radikaler till farliga nivåer, vilket kan orsaka cellskador och oxidativ stress, vilket kan leda till hjärtsjukdomar, diabetes och cancer.

Flera studier har visat att livsmedel rika på antioxidanter, såsom nonijuice, kan minska oxidativ stress och cellskador, särskilt cellskador orsakade av rökning.

Nonijuice kan dock inte förhindra alla skadliga effekter av tobak, du bör ändå sluta röka så snart som möjligt för att förebygga sjukdom.

Lindrar smärta från artrit

Både traditionell medicin och viss modern forskning har visat att nonifrukt har smärtlindrande egenskaper. Ledvärk orsakas ofta av inflammation och oxidativ stress. Nonijuice kan ge naturlig smärtlindring genom att minska inflammation och bekämpa fria radikaler.

Hjälper till att förbättra immunförsvaret

Nonijuice kan bidra till att förbättra din immunhälsa. Den är rik på C-vitamin, vilket stödjer immunförsvaret genom att skydda celler från skador orsakade av fria radikaler och miljögifter.

Dessutom kan många andra antioxidanter som finns i denna juice, som betakaroten, också förbättra immunhälsan.

Ha An (Syntes)

[annons_2]
Källa: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html