Utveckla aerobics hos elever

Aerobics, som gynnas av den livfulla kombinationen av musik och mycket konstnärliga hand- och fotrörelser, utvecklas för närvarande starkt i hela provinsen, särskilt bland skolbarn. Under senare år har införandet av denna sport i officiella tävlingar på Phu Dong Sports Festival blåst nytt liv i skolidrotten, skapat motivation för träning och därigenom bidragit till att förbättra den fysiska konditionen, främja laganda och kreativitet hos eleverna.

Hälsosam och vacker

Aerobics är en harmonisk kombination av övningar med kroppens rytm till musiken. Denna koordination kommer från många delar av utövarens kropp, såsom armar, ben, höfter, midja... För att utöva denna sport måste utövaren röra sig kontinuerligt med musiken, vilket skapar en livlig och spännande atmosfär. Inom Quang Tri är aerobics en sport som dök upp mycket tidigt och är älskad av många människor i olika åldrar.

Aerobics-laget vid utbildningsdepartementet i Vinh Linh-distriktet vann en guldmedalj vid den sjunde provinsiella Phu Dong-idrottsfestivalen 2024 - Foto: DC

För barn är detta en sport som kräver lagarbete och laganda, vilket hjälper dem att vara självsäkra inför en publik och visa upp sina talanger. Aerob träning är bra för små barn, eftersom de ständigt rör sig, vilket hjälper till att öka kroppens uthållighet och flexibilitet, göra deras lemmar mer flexibla och deras figur vackrare. Barn som växer upp från aeroba gymnastikklasser kommer med goda färdigheter och vältränade barn att ha möjlighet att delta i stora lekplatser som Phu Dong Sports Festival på alla nivåer.

Nguyen Quynh Chi, en elev på Kim Dong Primary School i Vinh Linh-distriktet, delade: ”Aerob träning hjälper mig att bli frisk, flexibel och längre. I år är jag väldigt glad att få delta med mina vänner i tävlingen i aerob gymnastik på Phu Dong Provincial Sports Festival och vinna en guldmedalj. Denna prestation kommer att hjälpa oss att träna mer entusiastiskt och självsäkert delta i fler tävlingar.”

För att få en vacker aerobisk föreställning som lockar publiken måste eleverna öva noggrant och förbereda sig noggrant. Med svåra rörelser måste lärarna vägleda, stödja och göra justeringar i tid. Lärare Vo Thi Huong Giang, teamledare för Phan Dinh Phung Secondary School (Dong Ha City), sa: ”Aerobic är ett ämne för begåvade elever som kräver en lång träningsprocess. Jämfört med andra ämnen för begåvade elever är detta ämne svårare eftersom eleverna måste ha passion och talang för musik. Varje rörelse i aerobic kräver smidighet, beslutsamhet tillsammans med god musikalisk förmåga så att rörelserna kombineras smidigt och i synk med musiken. Med förståelse för detta följer jag regelbundet övningarna för att ge feedback, redigera och vägleda eleverna. Men jag låter dem fortfarande tänka kreativt och uttrycka sina åsikter så att föreställningen är komplett och i harmoni med hela gruppen, vilket kommer att hjälpa dem att både utveckla sin intelligens och förbättra sin fysiska kondition.”

Avtryck på Phu Dong Sports Festival på alla nivåer

Den 1 mars ägde grundskoletävlingen i aerobics, Dong Ha City Phu Dong Sports Festival 2024, rum på Hung Vuong Primary School. Evenemanget hade cirka 300 idrottare från 12 grundskolor och Trung Vuong Primary, Secondary och High School som tävlade i två åldersgrupper, 7-9 år och 10-11 år, i sex grenar: det föreskrivna testet och det valfria testet med 3 personer och 8 personer. Många lag visade goda färdigheter, gjorde ett högt professionellt intryck, presterade självsäkert och skapade en bild full av konst och sport.

Utveckla aerobics hos elever

Examensuppgifter från Trung Vuong grundskola, mellanstadium och gymnasium - Foto: DC

Under denna tid anordnade även Vinh Linh-distriktet aerobictävlingar på grundskolenivå, Phu Dong Sports Festival på distriktsnivå med cirka 200 deltagare från 8 skolor. Dessa är inte bara tävlingar utan också en lekplats för att hjälpa barn att växa i alla aspekter, en språngbräda för att välja ut framstående ansikten för att delta i provinsens Phu Dong Sports Festival.

Vid den sjunde provinsiella Phu Dong-idrottsfestivalen 2024 ägde aerob gymnastiktävlingen på grundskolenivå rum den 28-30 mars. Tävlingen samlade mer än 280 idrottare från fyra utbildningsdepartement i Vinh Linh, Cam Lo och Huong Hoa-distrikten, Dong Ha stad, Trung Vuong grundskola, gymnasium och gymnasium samt iSchool Quang Tri International Integration School. I två åldersgrupper, 7-9 år och 10-11 år, tävlade de i sex grenar: obligatoriska prov och valfria prov för 3 respektive 8 personer.

Lagen från Vinh Linh-distriktets utbildnings- och träningsdepartement och Dong Ha-distriktets utbildnings- och träningsdepartement har tränat länge, förberett sig noggrant, framfört många enhetliga, vackra och tekniskt bra prestationer, vilket lämnat ett starkt intryck på publiken. Aerobictävlingen skapar en lekplats för elever att mötas, utbyta, lära sig erfarenheter och uttrycka sin passion, talang och tävla entusiastiskt; omvärdera den aerobiska rörelsen i enheter och skolor, och därifrån ha riktningar för att främja utvecklingen av den aerobiska rörelsen, skapa många användbara och praktiska lekplatser för elever; välja ut utmärkta idrottare för att delta i den 10:e nationella Phu Dong Sports Festival 2024.

Behöver vara energisk

Även om det har skett framsteg som lockar många elever att delta i träningen, möter det fortfarande många svårigheter och hinder att upprätthålla aerob träning i skolorna. För närvarande finns det inga lärare eller tränare i provinsen som är specialiserade på detta ämne. I skolidrottstävlingar med aerobic är den ansvariga personen för ämnet oftast en musiklärare eller idrottslärare.

Utveckla aerobics hos elever

Studenter gör avtryck i aerobicstävlingen vid den sjunde provinsiella Phu Dong Sports Festival 2024 - Foto: DC

Fru Vo Thi Lien, musiklärare vid Vinh Thuy grundskola i Vinh Linh-distriktet, berättade: ”Aerobiclaget vid utbildningsdepartementet i Vinh Linh-distriktet deltog i aerobicgymnastiktävlingen på grundskolenivå, den sjunde provinsiella Phu Dong-idrottsfestivalen, med 41 idrottare som tävlade i alla sex grenar och vann 1 guldmedalj, 1 silvermedalj och 4 bronsmedaljer. Detta är en berömvärd prestation eftersom eleverna bara behövde träna i tre månader från att bekanta sig med skolan till att tävla. Jag själv var tvungen att ständigt utforska och lära mig eftersom jag inte är expert på detta ämne.”

Jag hoppas att ledare på alla nivåer och inom utbildningssektorn kommer att uppmärksamma att föra in detta ämne i skolorna och organisera utbildning och professionellt stöd för det lärarteam som ansvarar för att undervisa i aerobic; investera i anläggningar för denna aktivitet i skolorna och samordna för att organisera fler storskaliga, årliga aerobictävlingar så att eleverna har fler lekplatser och lärarna har möjlighet att utbyta och dela expertis.

Herr Le Ngoc Thanh, chefsspecialist för avdelningen för gymnasieutbildning - fortbildning, utbildningsdepartementet, sa att aerobics ingick i det officiella tävlingsprogrammet vid den 6:e och 7:e provinsiella Phu Dong-idrottsfestivalen, vilket visar utbildningsdepartementets djupa intresse för utvecklingen av detta ämne.

Särskilt vid den sjunde provinsiella Phu Dong-idrottsfestivalen 2024 fick aerobic mycket uppmärksamhet och uppmuntran från ledare inom utbildningssektorn, lärare, föräldrar och elever i hela provinsen. För att detta ämne ska kunna utvecklas kommer vi att föreslå ledarna för utbildningsdepartementet att organisera utbildning för lärare i aerobic; uppmärksamma organisering av många provinsiella tävlingar; instruera utbildningsdepartementet och skolenheterna att uppmuntra och främja utövandet av detta ämne bland elever. Detta är också ett sätt att öva livskunskap för elever, skapa en användbar lekplats, solidaritet och utbyte mellan skolor inom hela utbildningssektorn.

Hoai Diem Chi

Källa