Att försöka undvika mat men ändå vara överviktig, var ligger felet?

Det finns en tydlig genetisk faktor som utlöser fetma - Foto: News-Medical

Studien, som publicerades i tidskriften Med, använde data från UK Biobank, en stor biomedicinsk databas och forskningskälla som följer människor över långa perioder för att lära sig om fetma.

Genetik bidrar till fetma.

Studiens huvudförfattare, Dr. Mattia Frontini, medlem av British Heart Foundation och docent i cellbiologi vid University of Exeter (Storbritannien), sa i ett e-postmeddelande: "Orsakerna till fetma är komplexa och i de flesta fall en kombination av många faktorer. Men i den här studien har vi funnit en tydlig genetisk faktor som utlöser fetma."

Forskare jämförde data från personer med två felaktiga kopior av en specifik gen (SMIM1) och de utan de två felaktiga kopiorna. Enligt studien gick kvinnor med genmutationen upp ytterligare 4,6 kg i vikt, och män med varianten gick upp ytterligare 2,4 kg.

Frontini förklarade att felaktiga kopior av SMIM1-genen minskar sköldkörtelfunktionen och minskar energiförbrukningen, "vilket innebär att med samma mängd mat används mindre energi och denna överskottsenergi lagras som fett."

Enligt Dr. Philipp Scherer, chef för Touchstone Diabetes Center vid University of Texas Southwestern Medical Center, är korrelationen inte bara signifikant, utan den här studien identifierar också en specifik genmutation. Detta händer inte alltid i studier. Dr. Scherer var inte involverad i studien.

Scherer sa: "Det här är en spännande studie eftersom den sätter en ny gen på kartan. Det är en riktig gen, inte bara en gen med en mutation någonstans som vi inte förstår. Vi tittar på en gen som vi kan studera vidare."

Denna genetiska upptäckt är "ganska sällsynt".

Frontini noterade att just detta genetiska fynd inte gäller ett stort antal personer med fetma. Endast ungefär 1 av 5 000 personer har denna genetiska uppsättning.

"Det är ganska ovanligt, men när man multiplicerar det med en befolkning på 10 miljoner, 15 miljoner, finns det ett ganska stort antal människor där ute som bär på den här mutationen, och de kanske inte är helt medvetna om att det finns en genetisk komponent som förklarar varför de kämpar med fetma", sa Scherer.

Sköldkörteldysfunktion är vanligt och drabbar nästan 2 % av befolkningen i Storbritannien, enligt Frontini. Och sköldkörteldysfunktion behandlas ofta med en relativt billig medicin.

Nästa steg i forskningen är att ta reda på om personer med SMIM1-mutationen är berättigade till sköldkörtelmedicinering, tillade han.

Frontini sa: "Om de kvalificerar sig planerar vi att genomföra en randomiserad klinisk prövning för att avgöra om de skulle dra nytta av behandlingen. Förhoppningsvis kommer de att göra det, och vi kan förbättra deras livskvalitet med hjälp av en säker och billig behandling."

Ju mer du avstår, desto mer längtar du.

Vikt handlar inte bara om viljestyrka eller lathet. Enligt National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases bestäms din kroppsstorlek och form av många faktorer.

Vissa faktorer kan du kontrollera, och vissa inte. Bland dessa faktorer finns livsstilsvanor, sömnmönster, mediciner, hälsoproblem, var du bor och arbetar, och genetik, enligt forskningsinstitutet.

Brooke Alpert, en legitimerad dietist och författare till boken " Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It ", säger att strikta, restriktiva dieter inte är lösningen.

Att försöka undvika mat i överdrivet hög grad kan faktiskt leda till ökat begär, följt av skuldkänslor för att ha ätit, vilket resulterar i ett cykliskt mönster av självkontroll och hetsätning.

Emily Feig, postdoktoral forskare vid Massachusetts General Hospital, betonar att om man vill förändra sin livsstil är det bäst att prova en gradvis, hållbar metod samtidigt som man upprätthåller en hälsosam relation till mat.

Källa: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm