Gör kallt väder dig mer benägen för sura uppstötningar?

[annons_1]

Många säger att det lätt kan leda till sura uppstötningar eller magont att äta stark mat i kallt väder. Är detta sant eller falskt? (Truc, 30 år, Hanoi ).

Svar:

Gastroesofageal reflux är återflöde av magsyra till matstrupen. Detta är ett vanligt hälsoproblem. Tillståndet förvärras i kallt väder eftersom kalla temperaturer stimulerar en ökning av histaminnivåerna i blodet, vilket leder till ökad magsyrasekretion och starkare magsammandragningar.

Dessutom ökar en ohälsosam kost som innehåller mycket kryddstark mat, och rökning för att värma upp kroppen, risken för reflux. När vädret är kallt minskar även motståndskraften, så personer med en historia av gastroesofageal reflux är mer benägna att få återfall.

Du kanske också gillar

En 63-årig kvinna upptäckte att hon hade magcancer baserat på symtom som många vietnameser ofta förbiser.GĐXH - Med endast mild, ihållande tarmdysfunktion gick fru PTR (63 år) på en kontroll och blev förvånad över att upptäcka att hon hade signetringcellscancer i magsäcken, en farlig form av sjukdomen som ofta fortskrider tyst.

Att eliminera risken för genetiska sjukdomar över många generationer.I generationer hade en familj medlemmar med fosterskador på grund av kromosomavvikelser, vilket gjorde varje graviditet till en källa till ångest. Efter en behandlingsresa som involverade assisterad reproduktionsteknik i kombination med genetisk screening välkomnade det unga paret ett friskt barn på Hanoi Obstetrics and Gynecology Hospital.

Hue främjar en modell för medicinsk turism och hälsovård.På eftermiddagen den 30 juni höll Hue Imperial City Relics Conservation Center och Hue International General Hospital en undertecknandeceremoni för ett strategiskt samarbetsavtal, vilket markerade en ny utveckling i samarbetet mellan kulturarvsvård och hälso- och sjukvård i Hue City.

För att förhindra sura uppstötningar bör du äta en balanserad och hälsosam kost och dela upp måltiderna i mindre portioner för bättre absorption. Undvik att överäta eller låta magen bli för tom. Begränsa varm, sur och kryddig mat. Ligg inte ner omedelbart och utför inte ansträngande aktiviteter efter att ha ätit en stor måltid.

Få tillräckligt med vila och undvik att vara uppe sent. Håll dig borta från cigarettrök, stimulantia, alkohol och andra ämnen som negativt påverkar hjärt-kärl-, matsmältnings- och andningshälsan.

Var uppmärksam på att hålla kroppen varm, särskilt mage och nacke. Träna för att stärka immunförsvaret och förbättra din förmåga att anpassa dig till väderförändringar. Observera att du bör undvika att träna tidigt på morgonen eller att plötsligt gå ut i kylan för att förebygga stroke, särskilt för äldre eller personer med stroke i anamnesen.

Om du upplever kraftig reflux bör du uppsöka läkare för receptbelagd medicin och behandling för att förbättra din livskvalitet.

USA - Vietnam: Missa inte

Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologi.På morgonen den 26 juni tog vice premiärminister Ho Quoc Dung emot Jeff Place, chef för leveranskedjan på Coherent Group (USA), på regeringshögkvarteret. Under mötet bekräftade vice premiärministern att Vietnam uppmuntrar amerikanska företag att expandera investeringar, särskilt inom högteknologi, innovation och halvledarindustrin.

Uppmuntra amerikanska företag att utöka investeringarna i högteknologiska sektorer.Vice premiärminister Ho Quoc Dung sade att Vietnam välkomnar amerikanska företag att fortsätta expandera sin verksamhet i Vietnam, särskilt inom högteknologiska industrier och sektorer med högt mervärde.

Vietnam och USA stärker samarbetet för att hantera konsekvenserna av kriget.VTV.vn - Den 22 juni tog generalsekreterare och president To Lam emot den amerikanska flottans tillförordnade sekreterare Hung Cao.

Doktor Ha Hai Nam
Biträdande chef för avdelningen för bukkirurgi 1, Nationella cancersjukhuset.

[annons_2]
Källänk