Slån är känd som en värdefull vietnamesisk medicinalväxt med många hälsofördelar. Så, vilka är effekterna av att dricka te av slånblad?
Vilken växt kallas *Xạ đen*?
Artikeln på Medlatec General Hospitals webbplats, med medicinsk konsultation av Dr. Duong Ngoc Van, anger att det vetenskapliga namnet på Celastrus hindsii Benth är Celastrus hindsii Benth, även känd under andra namn som Bach Van Hoa, Bach Giai och Day Goi.
Detta är en vedartad vinstock som klamrar sig fast vid större träd när den växer vilt, men när den odlas flätas dess grenar samman och bildar klumpar. Slånens stjälk är rund, 3–10 m lång, ljusgrå och hårlös när den är ung, men blir brun och hårig när den mognar och gradvis grön.
I Vietnam växer slån vilt i många skogar i de norra bergsområdena som Ninh Binh , Hoa Binh, Thua Thien Hue, etc. Den kemiska sammansättningen av denna växt inkluderar:
- Polyfenoler: kaempferol 3-rutinosid, rutin, litosperminsyra, rosmarinsyra, litosperminsyra B.
- Triterpen och sesquiterpen: 1b, 6a, estaragarofuran sesquiterpen, glukosyringsyra, lorantol, emarginatin E, lupenon.
- Andra grupper av föreningar inkluderar: aminosyror, tanniner och flavonoider.
Vilka är fördelarna med att dricka te av slånblad?
Slånens grenar, blad och stjälkar kan alla användas. Bladen kan skördas när som helst på året, men grenarna och bladen bör endast skördas när växten är mogen, eftersom de då har de högsta medicinska egenskaperna.
Att dricka svart te har många hälsofördelar.
En artikel av Bui Dac Sang, utövare inom traditionell medicin vid Vietnam Academy of Science and Technology, Hanoi Traditional Medicine Association, publicerad i tidningen Health & Life, lyfte fram hälsofördelarna med svart sesam:
- Stödjer tumörbehandling: Slån innehåller två föreningar, flavonoider och kinoner, som gör onormala celler flytande. Dessa två medicinska substanser hjälper till att bromsa tillväxten av tumörer när de först bildas. Vissa vetenskapliga studier har bevisat dess effektivitet i att förebygga och stödja behandling av tumörer. Allt är dock fortfarande på forskningsstadiet.
- Stödjer behandling av högt blodtryck: Slån hjälper till att reglera instabilt blodtryck. Att använda slån för att stödja behandling av högt blodtryck är också mycket enkelt; koka bara bladen med vatten och drick det dagligen, eller brygg det som te och drick det varje dag.
- Stödjer behandling av hyperlipidemi och fettlever: Användning av svart sesam är fördelaktigt för personer med hyperlipidemi, vilket framgår av forskning från Militärmedicinska akademin. Daglig konsumtion av ett avkok gjort på denna medicinalört förbättrar hyperlipidemi och fettlever avsevärt.
- Förbättrar sömnen och behandlar nervös utmattning: Slån har en lätt sammandragande och bitter smak och en kylande effekt. Den är mycket effektiv för personer som lider av frekvent sömnlöshet på grund av nervös utmattning eller anemi (enligt traditionell kinesisk medicin, en typ av yinbrist med överdriven hetta). Dessutom hjälper den till att förbättra blodcirkulationen till hjärnan, vilket hjälper till att behandla yrsel och svindel.
Några recept för dagligt svart te
Tidningen Health & Life citerade Dr. Tran Ngoc Que, ordförande för Quang Binh Traditional Medicine Association, som gav några recept för att brygga svart sesamte att dricka dagligen enligt följande:
Lektion 1 - Slåndryck för att stärka kroppen och öka muskelaktiviteten i extremiteterna: 15 g slån, 10 g Centella asiatica, koka med 2 liter vatten i 10 minuter, drick under dagen eller tillaga som te att dricka under dagen.
Lektion 2 - Slåndryck för att behandla huvudvärk, trötthet och sömnstörningar hos personer med högt blodtryck: 10 g slån, 15 g *Xuyen Chi* (en typ av ört), koka med 2 liter vatten i 10 minuter och drick under dagen, eller bered som te att dricka under dagen.
Lektion 3 - Svart galingale-dryck för att underlätta matsmältningen och förbättra aptiten (för kvinnor efter förlossningen): 15 g svart galingale och 15 g rödspetsad galingale, kokt med 2 liter vatten i 10 minuter, drick under dagen eller tillaga som te att dricka under dagen.
Lektion 4 - Dryck med svart galingale för att stödja behandling av åderförkalkning: 20 g svart galingale, 5 g reishi-svamp, kokas med 2 liter vatten i 10 minuter, drick under dagen, eller tillagas som te att bryggas och drickas under dagen.
Lektion 5 - Svart galingale-dryck för att förbättra minnet, vara bra för hjärnan och behandla cerebral anemi: Koka 10 g svart galingale och 15 g kaprifol i 2 liter vatten i 10 minuter. Drick under hela dagen, eller tillaga som te att brygga och drickas under hela dagen.
Lektion 6 - Svart galingale-dryck för oregelbunden menstruation: 20 g svart galingale och 10 g björngall, kokt i 2 liter vatten i 10 minuter, drick under dagen, eller bered som te att blanda och drickas under dagen.
Lektion 7 - Svart galingale-dryck för behandling av förstoppning: 15 g svart galingale och 10 g tuppkammar kokas i 2 liter vatten i 10 minuter. Drick under dagen, eller tillaga det som te att dricka under dagen.
Lektion 8 - Svart galingale-dryck för kroppssvaghet och anemi: 15 g svart galingale och 10 g storbladig ginseng kokas i 2 liter vatten i 10 minuter. Drick under dagen, eller tillaga det som te som bryggs och dricks under dagen.
Lektion 9 - Svart galingale-dryck mot sömnlöshet, dålig aptit och stödjande behandling av kroniska sjukdomar: 15 g svart galingale och 10 g Codonopsis pilosula-rot kokas i 2 liter vatten i 10 minuter. Drick under dagen eller tillaga som te som bryggs och konsumeras under dagen.
Lektion 10 - Slåndryck för att behandla nervös utmattning och vestibulära störningar: 15 g slån, 20 g *Xuyen Chi* (en sorts ört), 10 g krysantemum, koka med 2 liter vatten i 10 minuter, drick under dagen eller tillaga som te att dricka under dagen.
Ovanstående är hälsofördelarna med svart te. Använd svart te korrekt för optimal hälsa.
[annons_2]
Källa
Kommentar (0)