TAG
mất ngủ
Trắc nghiệm để biết tại sao bạn mất ngủ
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không...
Mất ngủ, đau đầu có nguy cơ đột quỵ?
Mẹ tôi khó ngủ nên hay đau nửa đầu, tăng huyết áp. Tình trạng này kéo dài có nguy cơ đột quỵ không,...
Rối loạn giấc ngủ cuối năm
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM ghi nhận một tháng qua số lượng bệnh nhân đến khám do rối loạn giấc...
Thói quen phổ biến buổi sáng ảnh hưởng xấu giấc ngủ
Các chuyên gia cho biết ngủ nướng hoặc nằm nán lại trên giường vào buổi sáng có thể gây thay đổi nhịp sinh...
Củ bình vôi – vị thuốc quý chữa mất ngủ
Củ bình vôi có hình dáng đặc biệt, nửa chìm nửa nổi trong đất nên được trồng làm bonsai, cây cảnh, bên cạnh...
Bị đau đầu nên ăn gì trong mùa lạnh?
Tôi hay bị đau đầu khi thời tiết thay đổi, chuyển lạnh, nên ăn thực phẩm gì để cải thiện tình trạng này...
Ngủ ngon tăng cường sinh lý nữ
Ngủ ngon tăng sản xuất hormone giới tính nữ, giúp tạo nang trứng, rụng trứng như FSH, LH, estrogen chi phối sinh lý...
4 món ăn uống chứa caffeine dễ gây mất ngủ
Sử dụng nhiều chocolate, nước tăng lực, trà, kẹo cao su chứa caffeine, có thể ảnh hưởng hệ thần kinh, cản trở giấc...
Mất ngủ sau đột quỵ điều trị thế nào
Ba tôi từng đột quỵ, cấp cứu kịp thời. Gần đây, ông thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, điều trị thế nào? (Phương...
Mất ngủ có tăng nguy cơ đột quỵ?
Ba tôi huyết áp cao, gần đây thường xuyên mất ngủ. Tình trạng này kéo dài có nguy cơ đột quỵ không? (Như...
Lý do người lớn tuổi chóng mặt
Người lớn tuổi chóng mặt có thể do mất ngủ, u não, đau nửa đầu, suy giảm chức năng tiền đình, thoái hóa...
5 món ăn có thể gây mất ngủ đêm và gợi ý một số thực phẩm cải thiện giấc ngủ
Chocolate, phô mai, cà ri, kem và khoai tây chiên là những thực phẩm nếu ăn quá muộn sẽ không mang đến cho bạn 1 giấc ngủ ngon về đêm.
Có nên uống trà thảo mộc khi mất ngủ?
Tôi thường mất ngủ, cố gắng ngủ sớm vẫn khó vào giấc, chập chờn, sáng dậy mệt mỏi. Tôi có nên uống trà...
