TAG
mất ngủ
5 cách cải thiện giấc ngủ khi đi du lịch
Kiểm soát bữa ăn, tránh căng thẳng, bố trí phòng ngủ theo sở thích, điều hòa hơi thở có thể giúp ngon giấc...
Ngủ ngon, sâu giấc ở tuổi 65 và niềm hy vọng cho người mất ngủ
Ngủ phòng khách để tránh tiếng ngáy của chồngHơn một năm trời, giấc ngủ - điều tưởng chừng tự nhiên với nhiều người,...
Nên uống bao nhiêu cà phê một ngày để không gây hại sức khỏe?
Giá trị dinh dưỡng của cà phêNghiên cứu y học hiện đại chỉ ra rằng hạt cà phê chứa các chất dinh dưỡng...
Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ
Nữ nhân viên văn phòng Kim Eh Ra giật mình nhận ra số tiền đã chi phục vụ cho một giấc ngủ ngon...
Trắc nghiệm để biết tại sao bạn mất ngủ
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không...
Mất ngủ, đau đầu có nguy cơ đột quỵ?
Mẹ tôi khó ngủ nên hay đau nửa đầu, tăng huyết áp. Tình trạng này kéo dài có nguy cơ đột quỵ không,...
Rối loạn giấc ngủ cuối năm
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM ghi nhận một tháng qua số lượng bệnh nhân đến khám do rối loạn giấc...
Thói quen phổ biến buổi sáng ảnh hưởng xấu giấc ngủ
Các chuyên gia cho biết ngủ nướng hoặc nằm nán lại trên giường vào buổi sáng có thể gây thay đổi nhịp sinh...
Củ bình vôi – vị thuốc quý chữa mất ngủ
Củ bình vôi có hình dáng đặc biệt, nửa chìm nửa nổi trong đất nên được trồng làm bonsai, cây cảnh, bên cạnh...
Bị đau đầu nên ăn gì trong mùa lạnh?
Tôi hay bị đau đầu khi thời tiết thay đổi, chuyển lạnh, nên ăn thực phẩm gì để cải thiện tình trạng này...
