วิธีทำให้ฟันขาวด้วยมะเขือเทศ

มะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ไม่เพียงเท่านั้น มะเขือเทศยังช่วยปรับปรุงสีฟันได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

ทำไมมะเขือเทศจึงทำให้ฟันขาว?

มะเขือเทศมีสารออกฤทธิ์มากมายที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฯลฯ ดังนั้นมะเขือเทศจึงมีฤทธิ์ในการทำลายแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยป้องกันการสะสมและขจัดคราบพลัคบนฟัน ทำให้ฟันขาวขึ้น

นอกจากนี้วิตามินซีและแคลเซียมในมะเขือเทศยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของฟันและเหงือก ป้องกันโรคในช่องปากได้อีกด้วย

การใช้มะเขือเทศเพื่อฟอกสีฟันเป็นวิธีที่ง่าย

ดังนั้นการใช้มะเขือเทศในการดูแลช่องปากโดยเฉพาะการฟอกสีฟันจึงให้ผลดี

การใช้มะเขือเทศฟอกฟันขาวนั้นค่อนข้างปลอดภัย ทำง่าย และสามารถทำได้เองที่บ้าน แต่ผลลัพธ์อาจไม่เห็นผลทันที ควรทำอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องทุกวัน

วิธีทำให้ฟันขาวด้วยมะเขือเทศ

คุณต้องเตรียมมะเขือเทศที่บริสุทธิ์ สะอาด ปราศจากสารเคมี ล้างและสะเด็ดน้ำ จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบางๆ แล้วถูเบาๆ บนฟันทั้งด้านในและด้านนอก ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดและแปรงฟันตามปกติ

ผสมมะเขือเทศกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อเพิ่มความสามารถในการทำให้ขาว

ผสมมะเขือเทศกับเกลือ

เกลือมีคุณสมบัติทำความสะอาดฟันและป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ผลึกเกลือยังช่วยให้ฟันขาวขึ้นด้วย ดังนั้น ควรใช้เกลือร่วมกับมะเขือเทศเพื่อฟอกสีฟัน

ขั้นแรก นำมะเขือเทศสุกครึ่งลูกมาล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ แล้วบดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน เติมเกลือเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากัน

ใช้ส่วนผสมนี้แทนยาสีฟัน แล้วแปรงฟันเบาๆ ประมาณ 3-5 นาที จนกว่าจะสะอาด สุดท้าย บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด และแปรงฟันด้วยยาสีฟันตามปกติ

สำหรับวิธีฟอกสีฟันนี้ คุณควรใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นหากฟันของคุณมีคราบพลัคและสีผิดปกติมาก

ผสมมะเขือเทศและมะนาวเข้าด้วยกัน

ทั้งมะนาวและมะเขือเทศมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงมีประสิทธิภาพมากในการช่วยให้ฟันขาวและแข็งแรง ดังนั้น คุณสามารถใช้ส่วนผสมทั้งสองนี้เพื่อขจัดคราบเหลืองบนฟันได้

ขั้นแรก ล้างมะเขือเทศ หั่น บด แล้วผสมกับน้ำมะนาวครึ่งลูก จุ่มแปรงสีฟันลงในส่วนผสม แล้วแปรงฟันเบาๆ ประมาณ 5 นาที บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด แล้วแปรงฟันอีกครั้งด้วยยาสีฟันตามปกติ ควรทำเพียงวันละครั้งเท่านั้น

ผสมมะเขือเทศกับน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ช่วยลดการอักเสบและต่อสู้กับแบคทีเรีย การใช้น้ำผึ้งเป็นประจำช่วยลดปัญหาการอักเสบในช่องปาก เช่น ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ และอื่นๆ

วิธีทำยาสีฟันจากน้ำผึ้งและมะเขือเทศก็เหมือนกับสองวิธีข้างต้น คือ ปั่นมะเขือเทศและน้ำผึ้งให้เป็นส่วนผสม จากนั้นใช้แปรงสีฟันแปรงฟันประมาณ 5 นาที เพื่อทำความสะอาดช่องปากให้สะอาดที่สุด ควรบ้วนปากให้สะอาดหมดจดหรือแปรงฟันอีกครั้งด้วยยาสีฟัน เพื่อไม่ให้ส่วนผสมตกค้างอยู่ในฟัน

ควรทำเป็นประจำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผสมมะเขือเทศกับเบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดาถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในด้านความงาม รวมถึงการฟอกสีฟัน เบกกิ้งโซดาจะช่วยสลายคราบพลัค ช่วยให้ฟันขาวและสะอาด

ขั้นแรก บีบมะเขือเทศเพื่อให้ได้น้ำ จากนั้นผสมเบกกิ้งโซดาลงไปจนเป็นเนื้อครีม ใช้แปรงสีฟันขัดส่วนผสมบนฟันของคุณสักครู่ แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำยาบ้วนปากหรือยาสีฟัน

เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นกรดสูงและสามารถขจัดคราบพลัคได้ แต่ไม่ควรใช้มากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายเคลือบฟัน วิธีนี้ควรทำเพียง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น

ทันห์หง็อก

แหล่งที่มา