![]() |
ลีโอเนล เมสซี กำลังอยู่ในช่วงเตรียมความพร้อมพิเศษที่อินเตอร์ ไมอามี เนื่องจากเขาตัดสินใจเปลี่ยนวิธีการฝึกซ้อมเพื่อให้พร้อมที่สุดสำหรับการแข่งขันฟุตบอลโลก
นี่ไม่ใช่การปรับเปลี่ยนในระยะสั้น แต่เป็นกลยุทธ์ที่วางแผนมาอย่างรอบคอบ
ตามแผนใหม่ เมสซีจะลดการฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งใช้พลังงานมากและมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บลงอย่างมาก
แทนที่จะเป็นเช่นนั้น เขากลับมุ่งเน้นไปที่การฟื้นฟูร่างกาย การดูแลกล้ามเนื้อ และการรักษาสมดุลของร่างกาย นี่เป็นแนวทางที่คุ้นเคยสำหรับผู้เล่นอาวุโส แต่สำหรับเมสซีแล้ว มันมีความสำคัญเป็นพิเศษ เนื่องจากเขายังคงเป็นกำลังสำคัญทั้งในระดับสโมสรและทีมชาติ
ไม่เพียงแต่แผนการฝึกซ้อมจะถูกเปลี่ยนแปลงเท่านั้น แต่การใช้งานเมสซีในสนามก็ได้รับการปรับเปลี่ยนเช่นกัน ดาวเตะชาวอาร์เจนตินาจะไม่ลงเล่นทุกนัดอีกต่อไป แต่จะได้รับโอกาสลงเล่นอย่างเหมาะสม
สิ่งนี้ช่วยให้เขารักษาการควบคุมลูกบอลและจังหวะการเล่นได้ดี พร้อมทั้งลดความเสี่ยงที่จะหมดแรงจากตารางการแข่งขัน MLS ที่หนักหน่วง
องค์ประกอบสำคัญในแผนของเมสซีคือหลักการ "ไม่เสี่ยงโดยไม่จำเป็น" ทุกสัญญาณที่อาจนำไปสู่การบาดเจ็บจะถูกพิจารณาอย่างรอบคอบ ตั้งแต่ความเข้มข้นของการออกกำลังกายไปจนถึงช่วงเวลาของการแข่งขัน
ที่อินเตอร์ ไมอามี ทีมงานโค้ชและทีม แพทย์ ต่างให้การสนับสนุนแนวทางนี้อย่างเต็มที่ สโมสรเข้าใจดีว่าคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเมสซีไม่ได้อยู่ที่จำนวนนาทีที่เขาลงเล่นใน MLS เท่านั้น แต่ยังอยู่ที่การรักษาสภาพร่างกายให้ฟิตสมบูรณ์เพื่อเป้าหมายที่ใหญ่กว่าในอนาคตด้วย
เมสซีเน้นย้ำถึงความสำคัญของการฟังเสียงร่างกายของตนเองมาโดยตลอด การปรับเปลี่ยนนี้แสดงให้เห็นว่าเขาควบคุมทุกรายละเอียดในกระบวนการเตรียมตัวอย่างใกล้ชิด
นี่ไม่ใช่แค่ความระมัดระวังของนักเตะวัย 38 ปีเท่านั้น แต่ยังเป็นความคิดของแชมป์เปี้ยนที่ต้องการเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลโลกด้วยสภาพร่างกายที่สมบูรณ์แบบ ปราศจากความกังวลใดๆ
ที่มา: https://znews.vn/ke-hoach-cua-messi-cho-world-cup-2026-post1625404.html







การแสดงความคิดเห็น (0)