อาการมือสั่นเมื่อหิวถือเป็นภาวะทางการแพทย์หรือไม่?

SKĐS - อาการมือสั่นเป็นปรากฏการณ์ที่กล้ามเนื้อในมือหรือแขนหดตัวเป็นจังหวะและโดยไม่ตั้งใจ ทำให้มือสั่น

เนื้อหา

• 1. สาเหตุของอาการมือสั่นเมื่อหิว
• 2. หากมือสั่นเมื่อคุณหิว เป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือไม่?
• 3. คำแนะนำจากแพทย์

ปัจจุบัน ยังไม่มีสถิติที่แม่นยำอย่างแน่นอนเกี่ยวกับเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการมือสั่นขณะอดอาหาร ทั่วโลก หรือโดยเฉพาะในเวียดนาม เนื่องจากอาการมือสั่นขณะอดอาหาร (ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำทางสรีรวิทยาหรือพยาธิสภาพ) ถือเป็นอาการทางคลินิก ไม่ใช่รหัสโรคอิสระสำหรับการดำเนินการวิจัยทางระบาดวิทยาขนาดใหญ่

1. สาเหตุของอาการมือสั่นเมื่อหิว

บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่ไม่ใช่โรคของอาการมือสั่นเมื่อหิว โดยเฉพาะสาเหตุทางสรีรวิทยา สาเหตุทางสรีรวิทยาของอาการมือสั่นเมื่อหิวไม่เป็นอันตรายและมักจะหายไปเอง

บางคนมีอาการมือสั่นเมื่อหิวเนื่องจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้ร่างกายตอบสนองโดยการปล่อยอะดรีนาลินออกมาเพื่อสลายกลูโคสที่สะสมไว้ อย่างไรก็ตาม อะดรีนาลินมีผลข้างเคียง เช่น หัวใจเต้นเร็วขึ้น ใจสั่น และกล้ามเนื้อสั่น

เกี่ยวกับปัญหานี้ หลายคนไม่รู้สึกมือสั่นเมื่อหิว เพราะพวกเขามีกลไกการชดเชยที่ดี นั่นหมายความว่าตับและร่างกายของพวกเขาสามารถเผาผลาญน้ำตาลที่สะสมไว้ (ไกลโคเจน = กลูโคส) ได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก นอกจากนี้ บางคนเนื่องจากการปรับตัวให้เข้ากับการอดอาหาร เช่น ผู้ที่คุ้นเคยกับการควบคุมอาหารหรือการอดอาหารเป็นช่วงๆ ร่างกายของพวกเขาสามารถปรับตัวให้เข้ากับระดับน้ำตาลในเลือดต่ำได้ดีกว่า จึงไม่รู้สึกมือสั่นเมื่อหิว หรือในบุคคลเหล่านั้น เนื่องจากมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงสูง ระบบประสาทของพวกเขาจึงไม่ตอบสนองมากเกินไปต่อการลดลงของพลังงานในระยะสั้น เมื่อสมองและกล้ามเนื้อไม่ได้รับพลังงานเพียงพอ ร่างกายจะตอบสนองโดยการปล่อยฮอร์โมน (อะดรีนาลิน) เพื่อกระตุ้นให้ตับปล่อยน้ำตาลที่สะสมไว้ ทำให้เกิดอาการอ่อนแรง มือสั่น และหัวใจเต้นเร็ว

2. หากมือสั่นเมื่อคุณหิว เป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือไม่?

ใช่แล้ว เหตุผลก็คือ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป ร่างกายจะกระตุ้นฮอร์โมนควบคุมระดับน้ำตาลทั้งหมดเพื่อต่อต้านอินซูลิน เพื่อปกป้องการทำงานของอวัยวะสำคัญ ป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ฮอร์โมนควบคุมระดับน้ำตาลช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด มันก็อาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและหลอดเลือดหดตัว ทำให้หัวใจและสมองขาดออกซิเจนได้ง่าย และทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ใจสั่นและตัวสั่น

คุณอาจสนใจ

หน่วยบริการฉุกเฉินได้เข้าให้ความช่วยเหลือชายชาวต่างชาติคนหนึ่งอย่างทันท่วงที เนื่องจากมีอาการเจ็บหน้าอกในช่วงเช้ามืดหลังจากตรวจร่างกายและทดสอบแล้ว แพทย์ได้ให้การรักษาฉุกเฉินแก่ผู้ป่วยตามระเบียบปฏิบัติที่กำหนดไว้ ขณะเดียวกัน ก็ได้เริ่มกระบวนการปรึกษาและติดต่อหน่วยงานระดับจังหวัดอย่างเร่งด่วนเพื่อส่งตัวผู้ป่วยไปรับการรักษาเฉพาะทางเพิ่มเติม

กล้วยหรืออะโวคาโด: ผลไม้ชนิดไหนดีกว่าสำหรับความดันโลหิต?เมื่อพูดถึงอาหารที่ดีต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูง กล้วยและอะโวคาโดมักปรากฏอยู่ในรายการอาหารที่แนะนำ ทั้งสองชนิดอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยควบคุมความดันโลหิต

การตรวจสุขภาพประจำปีฟรีสำหรับผู้สูงอายุ และสิ่งที่คุณควรรู้VTV.vn - การมีสุขภาพดีในวัยชราเริ่มต้นด้วยการดูแลสุขภาพเชิงรุก...

หากคุณมีอาการมือสั่นเมื่อหิว คุณควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดว่าสูงหรือไม่

ดังนั้น ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเล็กน้อยมักแสดงอาการ เช่น ใจสั่น มือสั่น ผิวซีด และเหงื่อออกเย็น ในขณะที่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการ เช่น สับสน หมดสติ และกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ดังนั้น หากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเป็นเวลานานและรุนแรง อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผันผวนอย่างมาก นำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะสมองบวม ความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ต่อระบบประสาทส่วนกลาง และอาจถึงแก่ชีวิตได้

ดังนั้น หลังจากเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ควรเติมคาร์โบไฮเดรต เช่น น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลทรายขาวละเอียด และน้ำผึ้ง เป็นต้น โดยทันที หลังจากเติมน้ำตาลแล้ว ระดับน้ำตาลในเลือดจะกลับสู่ปกติในไม่ช้า หากอาการยังคงอยู่หลังจากเติมน้ำตาลแล้ว ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างทันท่วงที

3. คำแนะนำจากแพทย์

เพื่อป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในชีวิตประจำวัน คุณควรรับประทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หลีกเลี่ยงการทำงานหนัก และพกขนมหรือของหวานติดตัวไปด้วยเมื่อออกจากบ้าน

สหรัฐอเมริกา - เวียดนาม: อย่าพลาด

กระทรวงการต่างประเทศได้รับสำเนาหนังสือแต่งตั้งเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำเวียดนามแล้วในช่วงบ่ายของวันที่ 2 กรกฎาคม ณ สำนักงานใหญ่กระทรวงการต่างประเทศ นายเลอ คอง ดุง ผู้อำนวยการกรมพิธีการและล่ามต่างประเทศ ได้รับสำเนาหนังสือแต่งตั้งจากนางเจนนิเฟอร์ วิกส์ เอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำเวียดนาม

เอกอัครราชทูต เหงียน กว็อก ดุง เยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา สหรัฐอเมริการะหว่างวันที่ 28-30 มิถุนายน นายเหงียน กว็อก ดุง เอกอัครราชทูตเวียดนามประจำสหรัฐอเมริกา ได้เดินทางเยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา

เวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุนในด้านเทคโนโลยีขั้นสูงเมื่อเช้าวันที่ 26 มิถุนายน ณ ทำเนียบรัฐบาล รองนายกรัฐมนตรี โฮ กว็อก ดุง ได้ให้การต้อนรับนายเจฟฟ์ เพลส ผู้อำนวยการฝ่ายห่วงโซ่อุปทานของบริษัท โคเฮอเรนท์ กรุ๊ป (สหรัฐอเมริกา) ในระหว่างการประชุม รองนายกรัฐมนตรีได้ยืนยันว่าเวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมเทคโนโลยีขั้นสูง นวัตกรรม และเซมิคอนดักเตอร์

หากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการมือสั่นเมื่อหิว ให้สังเกตอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นร่วมด้วย เช่น เวียนศีรษะ เหงื่อออกมาก หัวใจเต้นเร็ว เป็นลม หรือมองเห็นไม่ชัด แม้ว่าจะหิวเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ก็ตาม การตรวจสุขภาพ (การตรวจร่างกายโดยแพทย์) เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่ามีประวัติโรคประจำตัวใดๆ หรือไม่ (เช่น โรคเบาหวานหรือโรคไทรอยด์) เพื่อจะได้หาวิธีแก้ไขที่เหมาะสมและทันท่วงที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการนี้เกิดขึ้นซ้ำๆ และแย่ลง นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการอดอาหารไม่ว่าในกรณีใดๆ (ที่บ้าน ระหว่างเดินทาง ที่ทำงาน ฯลฯ)

ที่มา: https://suckhoedoisong.vn/run-tay-khi-doi-co-phai-la-mot-benh-ly-169260625162243899.htm