TAG

อายุผิว

7 นิสัยประจำวันที่ทำให้คุณแก่ก่อนวัย

การไม่ถอดเครื่องสำอาง สูบบุหรี่ กินของหวานเยอะๆ และการนอนตะแคงอาจทำให้ผิวคล้ำได้...

เคล็ดลับในการต่อต้านวัยและปรับปรุงผิวหมองคล้ำ

เสริมวิตามินซี เรตินอล กรดไฮยาลูโรนิก หรือเอสเซ้นส์ชาเขียว ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอเพื่อชะลอวัย,...

ผักและผลไม้ 6 ชนิด ช่วยชะลอความชราของผิว

การรับประทานผักคะน้า กะหล่ำปลีม่วง พริกหยวก บรอกโคลี และมะเขือเทศเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน เพิ่ม...

ผลของผักตระกูลกะหล่ำในการป้องกันการแก่ชราของผิว

วอเตอร์เครส ผักโขม และบรอกโคลีล้วนอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยและป้องกันการแก่ชราของผิวหนัง

อ่านเพิ่มเติม