ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
นอนไม่หลับ
เมล็ดพุทราจีน (Ziziphus jujuba) – สมุนไพรที่มีฤทธิ์สงบประสาท บำรุงหัวใจ ใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ
Báo Sức khỏe Đời sống
8 giờ trước
ประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าประหลาดใจของใบบัวบก
Báo Tuổi Trẻ
17/01/2026
5 สมุนไพรที่จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายในฤดูหนาว
Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
การเอาชนะอาการนอนไม่หลับในสตรีวัยกลางคนด้วยการออกกำลังกาย
Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
7 วิธีเอาชนะอาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
คนหนุ่มสาวกำลังเสี่ยงกับสุขภาพในอนาคตของตนเองด้วยการ "ใช้ชีวิตตามเวลาแบบอเมริกัน"
Báo Dân trí
07/01/2026
ผลเสียของการนอนดึกและเข้านอนดึกต่อสุขภาพ
Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
การนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมได้
Báo Tuổi Trẻ
31/12/2025
วิธีสังเกตสัญญาณเตือนของอาการปวดศีรษะไมเกรน
Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
สูตรอาหารนี้ใช้ขิงสด ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อน
Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
เนื่องจากการลดเวลานอนเพื่อความบันเทิงและการพักผ่อน ทำให้คนรุ่น Gen Z ประสบปัญหาการนอนหลับไม่เพียงพอมากขึ้นเรื่อยๆ
Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
ภาวะก่อนหมดประจำเดือน - ภาวะหมดประจำเดือน: การดูแลเชิงรุกเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีและสงบสุขยิ่งขึ้น
Báo Thanh niên
18/12/2025
โรงพยาบาลฝังเข็มกลางแห่งนี้ผสมผสานการแพทย์แผนตะวันออกและตะวันตกเข้าด้วยกัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา
Báo Dân trí
12/12/2025
การดื่มน้ำอุ่นก่อนนอน: มีประโยชน์และข้อเสียอย่างไรบ้าง?
Báo Thanh niên
04/12/2025
นอนหลับสนิทโดยไม่ต้องใช้ยา ด้วยกฎ 10-3-2-1
Báo Sức khỏe Đời sống
01/12/2025
เมล็ดอบเชยสามารถรักษาโรคอะไรได้บ้าง?
Báo Sức khỏe Đời sống
20/11/2025
เหตุใดคนวัยกลางคนจึงมักประสบปัญหาการนอนไม่หลับ และจะเอาชนะปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร?
Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
น้ำผึ้งช่วยรักษาอาการไอได้หรือไม่?
Báo Thanh niên
14/11/2025
การใช้ชีวิตอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่การเป็นโรคเบาหวานก่อนวัยอันควร!
Báo Thanh niên
13/11/2025
เหตุใดผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจึงมักนอนไม่หลับ และพวกเธอจะนอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ได้อย่างไร?
Báo Sức khỏe Đời sống
05/11/2025
ภาวะนอนไม่หลับ – 'ตัวการที่ซ่อนเร้น' ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองในคนหนุ่มสาว และเราจะป้องกันได้อย่างไร?
Báo Sức khỏe Đời sống
01/11/2025
ทำไมหลายคนจึงมีอาการท้องอืดหลังรับประทานอาหาร?
Báo Thanh niên
31/10/2025
ประเภทของเสียงที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
Báo Thanh niên
15/10/2025
การนอนหลับไม่เพียงพออาจนำไปสู่ผลเสียร้ายแรงที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
Báo Tuổi Trẻ
12/10/2025
