ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
การฝึกอบรม
ควรออกกำลังกายอย่างไรเพื่อลด "พุงเบียร์"?
Báo Tuổi Trẻ
17/05/2026
รู้สึกหดหู่ใจ? ลองทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ดู
Báo Tuổi Trẻ
10/05/2026
ทีมชาติเวียดนามรุ่นอายุไม่เกิน 17 ปี กำลังฝึกซ้อมและเตรียมความพร้อมอย่างเต็มที่สำหรับการแข่งขันกับทีมชาติเกาหลีใต้รุ่นอายุไม่เกิน 17 ปี
Báo Văn Hóa
09/05/2026
ทีมชาติเวียดนาม U17 เริ่มจับจังหวะได้แล้วในเมืองเจดดาห์ โค้ชคริสเตียโน โรลันด์ ยื่นคำขาด
Báo Tiền Phong
03/05/2026
แม้จะมีนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ คุณก็ยังสามารถมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้: ความผิดพลาดที่คาดไม่ถึง
Báo Thanh niên
23/04/2026
หลังอายุ 35 ปี: ควรออกกำลังกายอย่างไรเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ?
Báo Thanh niên
22/04/2026
ทำไมฉันถึงยังลดน้ำหนักไม่ได้สักที ทั้งๆ ที่งดคาร์โบไฮเดรตแล้ว?
Báo Thanh niên
18/04/2026
วิธีออกกำลังกายที่ถูกต้องเมื่ออายุมากขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและอาการตึงที่เกิดจากการนั่งเป็นเวลานาน
Báo Sức khỏe Đời sống
16/04/2026
5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
15/04/2026
เขาหมดสติและตัวซีดเป็นสีม่วงเมื่อเหลือระยะทางเพียง 10 เมตรก่อนถึงเส้นชัย แพทย์เตือนถึงความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจหยุดเต้นขณะวิ่ง
Báo Tuổi Trẻ
14/04/2026
ช่วงเวลาใดเหมาะสมที่สุดสำหรับการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด?
Báo Sức khỏe Đời sống
08/04/2026
ทำไมคุณไม่ควรออกกำลังกายคนเดียว?
Báo Tuổi Trẻ
07/04/2026
โปรแกรมการฝึกฝนช่วยให้สมเด็จพระสันตะปาปาเลโอทรงพัฒนาสมรรถภาพทางกายและฟื้นฟูประเพณีอีสเตอร์ได้
Báo Tuổi Trẻ
05/04/2026
เรื่องราวเส้นทางอาชีพของเทรนเนอร์ฟิตเนส
Báo Thái Nguyên
03/04/2026
ความดันโลหิตสูง: 3 ข้อผิดพลาดในการออกกำลังกายที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
Báo Thanh niên
01/04/2026
ช่วงเวลาใดของวันเหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินเพื่อช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้น?
Báo Sức khỏe Đời sống
30/03/2026
13 อาหารที่ควรให้ความสำคัญหากคุณออกกำลังกายเป็นประจำ
VietnamPlus
26/03/2026
CHANGE - ฟิตเนสและไลฟ์สไตล์: พื้นที่ออกกำลังกายที่ส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาพดีในจังหวัดเตย์นินห์
Báo Tây Ninh
17/03/2026
สถานที่สงบสุขห่างไกลจากร่องรอยของหน่วยตำรวจพิเศษ
VietnamPlus
13/03/2026
ควรออกกำลังกายต่อไปขณะตั้งครรภ์หรือไม่?
Báo Tuổi Trẻ
10/03/2026
ทีมฟุตบอลหญิงทีมชาติเวียดนามฝึกซ้อมท่ามกลางอากาศร้อน เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันกับทีมไต้หวัน
Báo Tiền Phong
05/03/2026
6 ท่าออกกำลังกายโดยใช้บันไดในที่ทำงาน เพื่อสุขภาพกระดูกและข้อต่อที่ดีขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
03/03/2026
คุณจะออกกำลังกายอย่างไรโดยไม่ให้เกิดผลเสียหลังจากช่วงวันหยุด?
Báo Sức khỏe Đời sống
22/02/2026
