
ผู้คนออกกำลังกายตอนเช้าที่จัตุรัสโตเกวียน เขตตันนิญ
เผยแพร่การเคลื่อนไหวการออกกำลังกาย และกีฬา
ทุกเช้าในสวนสาธารณะและจัตุรัสต่างๆ ในจังหวัด จะมีผู้คนหลากหลายวัยมาเล่นกีฬากัน แต่ละคนจะเลือกเล่นกีฬาตามความสนใจ อายุ และสุขภาพของตนเอง วัยรุ่นและวัยกลางคนมักเลือกเดิน วิ่งเหยาะๆ เล่นแบดมินตัน และเล่นฟุตบอล ส่วนผู้สูงอายุจะออกกำลังกายแบบแอโรบิก เต้นรำ ฯลฯ
คุณ Pham Van Hoa (อาศัยอยู่ในเขต Tan Ninh) เล่าว่าเกือบ 15 ปีแล้วที่ทุกเช้าเวลา 4:30 น. เขาจะตื่นนอน ทำความสะอาดร่างกาย เปลี่ยนชุดกีฬา ใส่รองเท้า และขี่มอเตอร์ไซค์ไปออกกำลังกายที่สวนสาธารณะหรือลานกว้าง ที่นั่นมีผู้สูงอายุชายหญิงมากมายที่มีใจรักการออกกำลังกายเหมือนกัน
เมื่อเสียงเพลงจากลำโพงพกพาดังขึ้น เหล่าผู้สูงอายุก็รวมตัวกันที่จัตุรัสโตเกวียน โบกมือและเดินตามจังหวะดนตรี หลังจากฝึกซ้อมเกือบชั่วโมง ใบหน้าของทุกคนก็แดงก่ำและเต็มไปด้วยเหงื่อ หลังจากพักสักครู่ ผู้สูงอายุก็ชวนกันไปที่ร้านอาหารเพื่อรับประทานอาหารเช้า จิบกาแฟ พูดคุย และแลกเปลี่ยนเรื่องราว การเงิน ของครอบครัวและการเลี้ยงดูลูก
“ตอนนี้ผมอายุเกือบ 66 ปีแล้วครับ เคยมีปัญหาเรื่องกระดูกและข้อ ความดันโลหิตสูง และเดินช้าๆ หนักๆ ตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย ผมรู้สึกสุขภาพดีขึ้น อ่อนเยาว์ลง และกระฉับกระเฉงขึ้นกว่าเดิมมาก” คุณฮวากล่าว

มีผู้สนใจเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งข้ามประเทศเขต Tan Ninh Ward ในปี 2568 เป็นจำนวนมาก
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการติดตั้งอุปกรณ์กีฬากลางแจ้งเพิ่มมากขึ้นในสวนสาธารณะ สถานที่สาธารณะ และลานศูนย์การเรียนรู้ทางวัฒนธรรม กีฬา และชุมชนของตำบลและแขวงต่างๆ ซึ่งทำให้ผู้คนมีทางเลือกในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
ผู้ที่มีฐานะทางการเงินดีหรือเก่งกีฬาบางประเภทจะลงทุนซื้ออุปกรณ์และไปฝึกที่ศูนย์ฝึกและสโมสรที่มีความเชี่ยวชาญและเทคนิคขั้นสูง ผู้ที่ว่ายน้ำเป็นจะเข้าชมรมดำน้ำเพื่อเล่นน้ำอย่างอิสระในน้ำทะเลใส ผู้ที่ชื่นชอบความเร็วจะเข้าร่วมกลุ่มปั่นจักรยาน ส่วนผู้ที่ชื่นชอบความสูงและความตื่นเต้นจะเข้าร่วมกลุ่มพาราไกลดิ้งและไคท์ฟลายอิ้ง
ในทำนองเดียวกัน แฟน ๆ ฟุตบอล วอลเลย์บอล แบดมินตัน ปิงปอง เทนนิส และศิลปะการต่อสู้ ต่างก็ไปที่สถานที่ที่จัดกีฬาเหล่านี้เพื่อลองเล่นดู

ประชาชนลงทุนสร้างสนามแบดมินตันและจัดการแข่งขันแบดมินตันเพื่อตอบสนองความต้องการของกีฬามวลชนในเขตบิ่ญมิญ
ไม่เพียงแต่ในสถานที่ที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกเพียงพอ เช่น เขตเมืองเท่านั้น การเคลื่อนไหวการฝึกกายภาพยังคงดำเนินต่อไป แต่ในชุมชนชนบทและชายแดน ประชาชนส่วนใหญ่ยังคงออกกำลังกายและปรับปรุงสุขภาพของตนเองโดยสมัครใจ
หลายคนที่เล่นกีฬาต่อมาได้ผันตัวมาเป็นโค้ช ส่งต่อความหลงใหลให้กับคนรุ่นใหม่ ยกตัวอย่างเช่น คุณเหงียน ถิ เตว็ต มาย คุณไมหลงใหลในกีฬาคาราเต้โดมาตั้งแต่วัยรุ่น และปัจจุบันเป็นครู พลศึกษา ที่โรงเรียนมัธยมศึกษาแห่งหนึ่งในตำบลห่าวด้วก จังหวัดเตยนิญ นอกจากนี้ คุณไมยังเป็นโค้ชให้กับชั้นเรียนคาราเต้โดในท้องถิ่นหลายแห่ง เพื่อถ่ายทอดความหลงใหลในศิลปะการต่อสู้ของเธอให้กับเด็กๆ

ข้าราชการ พนักงานราชการ และลูกจ้าง ร่วมกิจกรรมกีฬา
โค้ชหญิงรายนี้กล่าวว่าหน่วยงานท้องถิ่นและผู้นำโรงเรียน ศูนย์การเรียนรู้ทางวัฒนธรรม กีฬา และชุมชน มักจะอยู่เคียงข้างและสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวย เช่น พื้นที่สนามเด็กเล่นฟรี ไฟฟ้าฟรีสำหรับให้แสงสว่าง และรางวัลสำหรับนักเรียนศิลปะการต่อสู้ที่มีผลงานดีเด่นในการแข่งขันศิลปะการต่อสู้ เพื่อส่งเสริมและพัฒนาการเคลื่อนไหวดังกล่าว
โค้ชหญิงเองก็คิดค่าเล่าเรียนในระดับปานกลางหรือฟรีสำหรับนักเรียนศิลปะการต่อสู้บางคนที่มีสถานการณ์ยากลำบาก “ฉันคิดค่าเล่าเรียนเฉลี่ยเพียงประมาณ 70,000-80,000 ดองต่อเดือน ระหว่างการฝึก หากนักเรียนศิลปะการต่อสู้คนใดมีสถานการณ์ยากลำบาก ฉันจะให้ฟรี แต่เมื่อถึงระดับสายแล้ว หากนักเรียนศิลปะการต่อสู้ที่มีสถานการณ์ยากลำบากต้องการเรียนต่อ ฉันก็ยังให้เรียนโดยไม่คิดค่าเล่าเรียน” คุณไมกล่าว

วัยรุ่นแข่งขันกีฬา
พัฒนารูปแบบกีฬาใหม่ๆ
นอกเหนือจากกีฬาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยม เช่น ฟุตบอล วอลเลย์บอล แบดมินตัน ว่ายน้ำ จ็อกกิ้ง ปัจจุบันจังหวัดไตนิงห์ยังพัฒนากีฬาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจและการผจญภัย เช่น พิกเคิลบอล วอลเลย์บอล กีฬาเต้นรำ พาราไกลดิ้ง-ว่าว ปีนเขา ซึ่งดึงดูดผู้คนและผู้เข้าร่วมจำนวนมาก
กีฬาพิกเกิลบอลเริ่มแพร่หลายในเตยนิญราวต้นปี 2566 นักกีฬาหลายคน โค้ชกีฬาประเภทอื่น และครูพลศึกษาบางคนเริ่มคุ้นเคยกับกีฬาใหม่นี้มากขึ้น เพื่อตอบสนองความต้องการด้านการฝึกอบรม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บุคคลและธุรกิจจำนวนมากได้สร้างหรือดัดแปลงสนามแบดมินตันและเทนนิสเป็นสนามพิกเกิลบอล

สโมสรที่เข้าร่วมการแข่งขันแบดมินตันชิงแชมป์กลุ่มอายุจังหวัดไตนิญ ประจำปี 2568
เพื่อเป็นการตอบรับแคมเปญ "ประชาชนออกกำลังกายตามรอยลุงโฮ" ในช่วงที่ผ่านมา กรมวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวได้เพิ่มการจัดการแข่งขันกีฬาและเทศกาลกีฬาสำหรับข้าราชการ ลูกจ้างของรัฐและคนงาน การแข่งขันกีฬาสำหรับครอบครัวสำหรับคู่สมรสและบุตรเข้าร่วม เพื่อรวมสมาชิกให้เป็นหนึ่ง

Pickleball ซึ่งเป็นกีฬาประเภทใหม่ที่ดึงดูดผู้คนและผู้เข้าร่วมจำนวนมาก
กรมฯ ยังส่งเสริมการใช้ประโยชน์และการใช้สิ่งอำนวยความสะดวกและอุปกรณ์กีฬาที่มีอยู่อย่างมีประสิทธิภาพ สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการฝึกอบรมและการแข่งขันของเจ้าหน้าที่ ข้าราชการ พนักงานรัฐวิสาหกิจ คนงาน และทหาร จำนวนการจัดการแข่งขันกีฬาทุกระดับเกินเป้าหมาย ด้วยขนาดและคุณภาพที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง สร้างสนามเด็กเล่นแห่งความบันเทิง พัฒนาสุขภาพของประชาชน และเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนากีฬาประสิทธิภาพสูงในจังหวัด
มหาสมุทร
ที่มา: https://baolongan.vn/the-thao-quan-chung-ngay-cang-phat-trien-a205236.html






การแสดงความคิดเห็น (0)