เหตุใดอิหร่านจึงเป็นมหาอำนาจด้านศิลปะการต่อสู้?

วงการศิลปะการต่อสู้ได้วิเคราะห์กันมาอย่างมากมายเกี่ยวกับความแข็งแกร่งของนักมวยชาวอเมริกัน ทักษะการต่อสู้ของนักมวยชาวรัสเซีย และแม้แต่เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเกี่ยวกับกังฟูของจีน แต่ไม่ค่อยมีใครให้ความสนใจ เพราะอิหร่านก็เป็นมหาอำนาจในด้านความสามารถในการต่อสู้เช่นกัน

อิหร่านมีความแข็งแกร่งมากในการต่อสู้ปล้ำ - ภาพ: REUTERS

ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2024 อิหร่านคว้าเหรียญรางวัลมาได้ทั้งหมด 12 เหรียญ รวมถึงเหรียญทอง 3 เหรียญ เหรียญเงิน 6 เหรียญ และเหรียญทองแดง 3 เหรียญ โดยทั้งหมดมาจากกีฬา 2 ประเภท ได้แก่ เทควันโดและมวยปล้ำ

ถือเป็นตัวอย่างหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของอิหร่านในด้านศิลปะการต่อสู้ แม้จะไม่ได้เข้าร่วมในระบบการต่อสู้แบบมืออาชีพ แต่ประเทศในตะวันออกกลางแห่งนี้ก็ถือเป็นราชาแห่งมวยปล้ำ เทควันโด และแม้แต่ยูโด

ในระดับเอเชียนเกมส์ อิหร่านเป็นประเทศที่คว้าเหรียญทองจากการแข่งขันมวยปล้ำได้มากที่สุด พวกเขายังแข่งขันชิงเหรียญรางวัลในกีฬาเทควันโดกับเกาหลีใต้ด้วย

ทำไมชาวอิหร่านถึงเก่งศิลปะการต่อสู้? เรื่องนี้ถือเป็นหัวข้อที่น่าสนใจไม่เพียงแต่ในโลกกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในโลก วิทยาศาสตร์ ด้วย

ข้อได้เปรียบโดยธรรมชาติของชาวอิหร่าน

คนอิหร่านส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มมานุษยวิทยาอิหร่าน (สาขาหนึ่งของเผ่าคอเคซอยด์) มีลักษณะทางพันธุกรรมที่เหมาะกับ กีฬา ต่อสู้ ได้แก่ ตัวสูง ส่วนสูงเฉลี่ย (ชาย ~176 ม.) อัตราส่วนกล้ามเนื้อและกระดูกสมดุล มีปฏิกิริยาตอบสนองที่ดี และมีใยกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหวเร็วเป็นหลัก

จากการศึกษาหลายชิ้นเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าอัตราของอัลลีล ACTN3-RR ซึ่งเป็นยีนที่ควบคุมใยกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหวเร็ว ซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความแข็งแกร่งและความเร็วของการระเบิด ในนักกีฬาอิหร่านนั้นสูงพอๆ กับในประเทศอย่างรัสเซียและตุรกี

นอกจากนี้ รูปแบบยีน ACE-DD ซึ่งสนับสนุนความมีชีวิตชีวาและการฟื้นตัว ยังคิดเป็นสัดส่วนที่สำคัญของนักกีฬาอิหร่านที่เข้าแข่งขันมวยปล้ำ ยูโด และเทควันโดอีกด้วย

พื้นฐานทางพันธุกรรมนี้ช่วยสร้างนักสู้รุ่นใหม่ที่มีความสามารถในการกระโดดที่ดี หมัดที่รวดเร็ว ความทนทานทางร่างกาย และความทนทานต่อความเข้มข้นในการฝึกซ้อมสูง

ชาวอิหร่านเก่งศิลปะการต่อสู้หลายประเภท - ภาพ: IT

การวิจัยจากมหาวิทยาลัยเตหะรานแสดงให้เห็นว่านักกีฬาต่อสู้ชายชาวอิหร่านมีค่าเฉลี่ย VO2max สูงถึง 56 มล./กก./นาที ซึ่งเท่ากับหรือสูงกว่าทีมจากรัสเซีย เกาหลีใต้ และจีนหลายทีม สำหรับนักกีฬาเทควันโดหญิง ดัชนีนี้จะผันผวนอยู่ที่ประมาณ 49-50 มล./กก./นาที ซึ่งสูงกว่าค่าเฉลี่ยของเอเชีย

นอกจากนี้ ดัชนีมวลกาย (MMI) ของนักมวยอิหร่านยังอยู่ในเกณฑ์ดีมาก โดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 7.8 กิโลกรัม/ตร.ม. ซึ่งเป็นตัวเลขสำคัญที่แสดงถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต่อหน่วยมวลกาย ช่วยให้เล่นกีฬาที่ต้องใช้ปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็ว ความสามารถในการดันและดึง และการปะทะโดยตรง

ร่างกายของชาวอิหร่านมีความสมดุลระหว่างความยืดหยุ่น ความเร็ว และพละกำลัง ซึ่งถือเป็นโครงสร้างที่เหมาะสมที่สุดสำหรับศิลปะการต่อสู้สมัยใหม่

โภชนาการและวิถีชีวิต

อาหารอิหร่านโดยทั่วไปอุดมไปด้วยโปรตีนจากเนื้อแกะ ไข่ และโยเกิร์ต คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากข้าวและข้าวสาลีไม่ขัดสี และไขมันดีจากน้ำมันมะกอกและถั่ว

อาหารจานต่างๆ ใช้สมุนไพร เครื่องเทศธรรมชาติ และอาหารที่ผ่านการแปรรูปน้อยลง ซึ่งช่วยสร้างรากฐานทางโภชนาการที่มั่นคงตั้งแต่วัยเด็ก

สำหรับนักกีฬา อาหารนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังออกกำลังกายแบบเข้มข้น และหลีกเลี่ยงโรคอ้วนและโรคเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นข้อดีที่ประเทศพัฒนาแล้วหลายแห่งไม่มีเนื่องมาจากอาหารแบบด่วนและแบบอุตสาหกรรม

ในภาพยนตร์ นักรบเปอร์เซียมักถูกพรรณนาว่าแข็งแกร่ง - ภาพ: NPR

นอกจากนี้ การใช้ชีวิตที่เคารพการออกกำลังกาย กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจวัตรประจำวันที่มั่นคง จะช่วยให้ชาวอิหร่านรักษารากฐานร่างกายที่ดีได้ตลอดวัยรุ่น ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาทองในการพัฒนาศักยภาพนักกีฬามืออาชีพ

อิหร่านเป็นประเทศที่สูงซึ่งมีระดับความสูงตั้งแต่ 1,200 เมตรถึง 2,000 เมตร มีสภาพอากาศแห้งแล้ง ระดับออกซิเจนต่ำ และอุณหภูมิผันผวนมาก ซึ่งเป็นสภาพธรรมชาติที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาการหายใจที่มีประสิทธิภาพ การปรับปรุง VO₂max และเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดแดง ซึ่งคล้ายคลึงกับภูมิภาคที่มีชื่อเสียงด้านนักกีฬาที่ต้องใช้ความทนทาน เช่น เอธิโอเปียหรือโบลิเวีย

การเปรียบเทียบตัวบ่งชี้ที่สำคัญของคุณสมบัติการรบระหว่างบางประเทศ - ภาพ: GPT

การฝึกซ้อมภายใต้เงื่อนไขเช่นนี้ช่วยให้นักกีฬาอิหร่านปรับตัวเข้ากับความเข้มข้นในการแข่งขันที่สูง รักษาพลังงานที่ดี และเพิ่มความอดทนเมื่อแข่งขันในสภาพแวดล้อมใดๆ ก็ตาม

จิตวิญญาณที่เข้มแข็ง

ปัจจัยพิเศษอย่างหนึ่งในโครงสร้างของนักกีฬาอิหร่านคือจิตใจที่แข็งแกร่งในการแข่งขัน การศึกษาทางจิตวิทยาการกีฬามากมายที่มหาวิทยาลัยอิสฟาฮานแสดงให้เห็นว่านักกีฬาต่อสู้ชาวอิหร่านมีดัชนี "ความแข็งแกร่งทางจิตใจ" สูงที่ 8.5 - 8.8 คะแนน (จากระดับ 10) รวมถึงความสามารถในการทนต่อแรงกดดัน ฟื้นตัวจากความล้มเหลว รักษาความมั่นใจ และมีสมาธิระหว่างการแข่งขัน

แม้แต่นักมวยหญิงอิหร่านยังแข็งแกร่งมาก - ภาพ: REUTERS

สิ่งนี้มาจากหลายแหล่ง: สภาพแวดล้อมการฝึกฝนที่เข้มงวด แรงบันดาลใจ และแม้แต่ การศึกษา ทางศาสนาที่เน้นการทำงานหนักและความเพียรพยายาม

วัฒนธรรมอิหร่านมีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการยกย่องนักรบผู้มีความดี ซึ่งแสดงให้เห็นได้จากภาพลักษณ์ของ “Pahlavān” ซึ่งเป็นนักรบผู้กล้าหาญและมีเมตตา ซึ่งปรากฏตัวจากมหากาพย์ Shahnameh ไปยังศาลเจ้าพื้นบ้าน ใน zourkhāneh หรือบ้านศิลปะการต่อสู้แบบดั้งเดิม กีฬาไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมทางกายเท่านั้น แต่ยังเป็นพิธีกรรมทางวัฒนธรรมและจิตวิญญาณอีกด้วย

แม้จะเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้จากต่างประเทศ เช่น เทควันโดและยูโด แต่ชาวอิหร่านก็ยังมีจิตวิญญาณแห่งศิลปะการต่อสู้ที่สมดุล

ที่น่าสนใจคือ แม้ว่าในภูมิภาคเอเชียตะวันตกเดียวกัน กาตาร์ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ หรือบาห์เรน ก็ไม่ได้พัฒนาศิลปะการต่อสู้ภายในประเทศเหมือนอิหร่าน เหตุผลหลักคือความแตกต่างใน:

ส่วนสูงและพันธุกรรม: ชาวอ่าวมักจะมีรูปร่างเตี้ยและมีกล้ามเนื้อที่ไม่เหมาะสม

วัฒนธรรม: ไม่มีประเพณีซามูไร ไม่ค่อยได้รับการฝึกฝนแบบนักพรต

รูปแบบการกีฬา: ประเทศอ่าวอาหรับที่ร่ำรวยมักจะจ้างผู้เชี่ยวชาญและปลูกฝังให้นักกีฬาเป็นธรรมชาติแทนที่จะฝึกฝนตั้งแต่ต้น

สภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตแบบทันสมัยและเงียบสงบ ไม่ส่งเสริมการใช้ชีวิตแบบศิลปะการต่อสู้

ในทางตรงกันข้าม อิหร่านสร้างระบบของนักกีฬาจากชนชั้นแรงงาน ฝึกซ้อมภายในประเทศ และผสมผสานกีฬา การศึกษา และวัฒนธรรมของชาติอย่างใกล้ชิด

ฮุย ดัง

ที่มา: https://tuoitre.vn/vi-sao-iran-la-sieu-cuong-vo-thuat-20250622192910499.htm