เหตุใดอิหร่านจึงเป็นมหาอำนาจด้านศิลปะการต่อสู้?

วงการศิลปะการต่อสู้ได้วิเคราะห์อย่างละเอียดถึงความแข็งแกร่งของนักมวยอเมริกัน ความสามารถในการต่อสู้ของนักสู้รัสเซีย และตำนานกังฟูจีน แต่มีคนไม่กี่คนที่ตระหนักว่าอิหร่านก็เป็นมหาอำนาจในสังเวียนเช่นกัน

อิหร่านแข็งแกร่งมากในกีฬามวยปล้ำ - ภาพ: รอยเตอร์

ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2024 อิหร่านคว้าเหรียญรางวัลรวม 12 เหรียญ ประกอบด้วย 3 เหรียญทอง 6 เหรียญเงิน และ 3 เหรียญทองแดง โดยทั้งหมดได้มาจากการแข่งขันเทควันโดและมวยปล้ำ

นี่เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของอิหร่านในด้านศิลปะการต่อสู้ แม้ว่าจะไม่ได้เข้าร่วมการแข่งขันชกมวยอาชีพ แต่ประเทศในตะวันออกกลางแห่งนี้ก็เป็นเจ้าแห่งมวยปล้ำ เทควันโด และยูโด

ในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ อิหร่านเป็นประเทศที่คว้าเหรียญทองในกีฬามวยปล้ำมากที่สุด และยังเคยทัดเทียมกับเกาหลีใต้ในการแข่งขันชิงเหรียญรางวัลในกีฬาเทควันโดอีกด้วย

ทำไมชาวอิหร่านถึงเก่งศิลปะการต่อสู้นัก? นี่เป็นหัวข้อที่น่าสนใจมานานแล้ว ไม่เพียงแต่ในวงการกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในแวดวง วิทยาศาสตร์ ด้วย

ข้อได้เปรียบโดยธรรมชาติของชาวอิหร่าน

ชาวอิหร่านส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มชาติพันธุ์อิหร่าน (สาขาหนึ่งของเผ่าพันธุ์ผิวขาวคอเคซอยด์) ซึ่งมีลักษณะทางพันธุกรรมที่เหมาะสมกับ กีฬา ต่อสู้ ได้แก่ ความสูงเฉลี่ยสูง (ผู้ชายสูงประมาณ 1.76 เมตร) อัตราส่วนกล้ามเนื้อต่อกระดูกที่สมดุล ปฏิกิริยาตอบสนองที่ดี และมีเส้นใยกล้ามเนื้อแบบหดตัวเร็วเป็นส่วนใหญ่

จากการศึกษาล่าสุดพบว่า สัดส่วนของอัลลีล ACTN3-RR ซึ่งเป็นยีนที่สร้างเส้นใยกล้ามเนื้อแบบหดตัวเร็ว ซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับพละกำลังและความเร็วแบบระเบิด ในนักกีฬาชาวอิหร่านนั้น เทียบได้กับประเทศต่างๆ เช่น รัสเซียและตุรกี

นอกจากนี้ ยีน ACE-DD ซึ่งมีบทบาทในการสนับสนุนพลังงานและการฟื้นตัว ยังพบในสัดส่วนที่สำคัญในหมู่นักกีฬาชาวอิหร่านที่แข่งขันในกีฬามวยปล้ำ ยูโด และเทควันโด

พื้นฐานทางพันธุกรรมนี้ได้สร้างนักสู้รุ่นใหม่ที่มีความสามารถในการกระโดดที่ยอดเยี่ยม การโจมตีที่รวดเร็ว ความอดทน และความสามารถในการทนต่อการฝึกฝนที่มีความเข้มข้นสูง

ชาวอิหร่านมีความเชี่ยวชาญในศิลปะการต่อสู้หลากหลายประเภท - ภาพ: ไอที

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเตหะรานแสดงให้เห็นว่า นักกีฬาต่อสู้ชายชาวอิหร่านสามารถทำค่า VO₂max เฉลี่ยได้สูงถึง 56 มล./กก./นาที ซึ่งเทียบเท่าหรือสูงกว่าทีมจากรัสเซีย เกาหลีใต้ และจีนหลายทีม สำหรับนักกีฬาเทควันโดหญิง ตัวเลขนี้อยู่ที่ประมาณ 49-50 มล./กก./นาที ซึ่งสูงกว่าค่าเฉลี่ยของเอเชีย

นอกจากนี้ ดัชนีมวลกล้ามเนื้อ (MMI) ของนักสู้ชาวอิหร่านยังอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม โดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 7.8 กก./ตร.ม. ตัวเลขนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการบ่งชี้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต่อหน่วยน้ำหนักตัว ทำให้มีความเหมาะสมสำหรับกีฬาที่ต้องการปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็ว ความสามารถในการผลักและดึง และการสัมผัสโดยตรง

ชาวอิหร่านมีรูปร่างที่สมดุลซึ่งผสมผสานความยืดหยุ่น ความเร็ว และความแข็งแกร่งเข้าด้วยกัน ซึ่งเป็นลักษณะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับศิลปะการต่อสู้สมัยใหม่

โภชนาการและวิถีชีวิต

อาหารอิหร่านดั้งเดิมมีแหล่งโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์จากเนื้อแกะ ไข่ และโยเกิร์ต คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากข้าวและข้าวสาลีโฮลวีต และไขมันที่ดีต่อสุขภาพจากน้ำมันมะกอกและถั่วต่างๆ

อาหารที่ใช้สมุนไพรและเครื่องเทศจากธรรมชาติ โดยมีอาหารแปรรูปน้อยที่สุด จะช่วยสร้างพื้นฐานทางโภชนาการที่มั่นคงตั้งแต่อายุยังน้อย

สำหรับนักกีฬา อาหารประเภทนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนัก และช่วยป้องกันโรคอ้วนและโรคเกี่ยวกับระบบเผาผลาญ ซึ่งเป็นข้อดีที่หลายประเทศที่พัฒนาแล้วขาดไปเนื่องจากอาหารจานด่วนและอาหารอุตสาหกรรม

ในภาพยนตร์ นักรบชาวเปอร์เซียมักถูก portray ให้เป็นบุคคลผู้ทรงอำนาจเสมอ - ภาพ: NPR

นอกจากนี้ วิถีชีวิตที่เน้นการออกกำลังกาย กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจวัตรประจำวันที่มั่นคง ช่วยให้ชาวอิหร่านรักษาพื้นฐานทางกายภาพที่แข็งแรงตลอดช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงเวลาทองสำหรับการพัฒนานักกีฬาอาชีพ

อิหร่านเป็นประเทศที่มีที่ราบสูงหลายแห่ง โดยมีความสูงตั้งแต่ 1,200 เมตรถึง 2,000 เมตร มีลักษณะภูมิอากาศแห้ง ระดับออกซิเจนต่ำ และอุณหภูมิผันผวนมาก สภาพธรรมชาติเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาการหายใจที่มีประสิทธิภาพ การเพิ่มค่า VO₂max และการเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดแดง ซึ่งคล้ายกับภูมิภาคที่ขึ้นชื่อด้านนักกีฬาประเภทความอดทน เช่น เอธิโอเปียหรือโบลิเวีย

การเปรียบเทียบตัวชี้วัดสำคัญของขีดความสามารถในการรบระหว่างหลายประเทศ - ภาพ: GPT

การฝึกซ้อมภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวช่วยให้นักกีฬาชาวอิหร่านปรับตัวเข้ากับความเข้มข้นของการแข่งขันสูง รักษาพลังงานให้อยู่ในระดับที่ดี และเพิ่มความอดทนในการแข่งขันในทุกสภาพแวดล้อม

จิตใจที่เข้มแข็ง

ลักษณะเด่นอย่างหนึ่งของนักกีฬาอิหร่านคือจิตใจที่มุ่งมั่นในการแข่งขันอย่างแรงกล้า งานวิจัยด้านจิตวิทยาการกีฬาจำนวนมากจากมหาวิทยาลัยอิสฟาฮานแสดงให้เห็นว่านักกีฬาต่อสู้ของอิหร่านมีคะแนน "ความแข็งแกร่งทางจิตใจ" สูงถึง 8.5-8.8 (จากคะแนนเต็ม 10) ซึ่งครอบคลุมถึงความสามารถในการรับมือกับแรงกดดัน ฟื้นตัวจากความพ่ายแพ้ รักษาความมั่นใจ และมีสมาธิจดจ่ออยู่กับการแข่งขัน

นักรบหญิงชาวอิหร่านก็แข็งแกร่งมากเช่นกัน - ภาพ: รอยเตอร์

สิ่งนี้มีที่มาจากหลายปัจจัย ได้แก่ สภาพแวดล้อมการฝึกฝนที่เข้มงวด ความทะเยอทะยาน และ การศึกษา ทางศาสนาที่เน้นการทำงานหนักและความเพียรพยายาม

วัฒนธรรมอิหร่านมีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการยกย่องนักรบผู้ทรงคุณธรรม ดังเช่นตัวอย่างของ "ปาห์ลาวัน" นักรบผู้กล้าหาญและเที่ยงธรรม ซึ่งปรากฏตั้งแต่ในมหากาพย์ ชาห์นาเมห์ ไปจนถึงวัดพื้นบ้าน ในซูร์คาเนห์ โรงเรียนศิลปะการต่อสู้แบบดั้งเดิม กีฬาไม่ใช่เพียงกิจกรรมทางกายเท่านั้น แต่ยังเป็นพิธีกรรมทางวัฒนธรรมและจิตวิญญาณอีกด้วย

แม้ว่าชาวอิหร่านจะรับเอาศิลปะการต่อสู้จากต่างประเทศ เช่น เทควันโดและยูโด มาใช้ แต่พวกเขาก็ยังคงรักษาสมดุลที่สะท้อนให้เห็นถึงความชื่นชมอย่างลึกซึ้งต่อศิลปะการต่อสู้เหล่านั้น

ที่น่าสนใจคือ แม้จะอยู่ในภูมิภาคเอเชียตะวันตกเดียวกัน แต่กาตาร์ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ และบาห์เรน กลับไม่ได้พัฒนาศิลปะการต่อสู้พื้นเมืองที่เป็นเอกลักษณ์เหมือนอิหร่าน เหตุผลหลักมาจากความแตกต่างในด้านต่างๆ ดังนี้:

ส่วนสูงและพันธุกรรม: ผู้คนจากภูมิภาคอ่าวเปอร์เซียมีแนวโน้มที่จะตัวเตี้ยกว่าและมีโครงสร้างกล้ามเนื้อที่ไม่สมบูรณ์นัก

วัฒนธรรม: ขาดประเพณีของนักรบซามูไร และแทบไม่มีโอกาสได้เรียนรู้แบบอย่างการฝึกฝนแบบสันโดษ

รูปแบบการกีฬา: ประเทศร่ำรวยในแถบอ่าวเปอร์เซียมีแนวโน้มที่จะจ้างผู้เชี่ยวชาญและให้สัญชาติแก่นักกีฬาแทนที่จะฝึกฝนพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้น

สภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตสมัยใหม่ที่ขาดการออกกำลังกาย ไม่เอื้อต่อการดำเนินชีวิตแบบศิลปะการต่อสู้

ในทางตรงกันข้าม อิหร่านสร้างระบบนักกีฬาของตนจากประชาชนทั่วไป โดยฝึกฝนนักกีฬาภายในประเทศและบูรณาการกีฬา การศึกษา และวัฒนธรรมของชาติอย่างใกล้ชิด

ฮุยดัง

ที่มา: https://tuoitre.vn/vi-sao-iran-la-sieu-cuong-vo-thuat-20250622192910499.htm