นายแพทย์ Tran Ngoc Khanh Nam แผนกผิวหนังและเวชสำอาง ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ ตอบว่า: การอบไอน้ำใบหน้าเป็นวิธีผ่อนคลายและบำรุงผิวที่ผู้หญิงหลายคนใช้กัน ผลที่ได้คือ:
หลังจากอบไอน้ำใบหน้าแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งเบาๆ
การทำความสะอาดผิว : การเปิดรูขุมขนช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ขจัดความมันและสารที่ก่อให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น ลดการอุดตันของรูขุมขน และลดการเกิดสิว
การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น : ความอบอุ่นช่วยขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในผิวหนัง ส่งผลให้ผิวได้รับการบำรุงที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวดูสดใสและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น
การดูดซึมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวดีขึ้น : เมื่อผิวสะอาดและรูขุมขนไม่อุดตัน การดูดซึมผ่านผิวก็จะดีขึ้นและประสิทธิภาพก็จะสูงขึ้น
ช่วยผ่อนคลาย ผิว : ความอบอุ่นบนผิวหนัง kết hợp กับน้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวด จะช่วยให้ผิวรู้สึกผ่อนคลายและสบายขึ้น
สิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อใช้ห้องอบไอน้ำ
ตามคำแนะนำของนายแพทย์ ตรัน ง็อก คานห์ นาม ผู้จบปริญญาโท การบำบัดด้วยไอน้ำที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ควรดื่มน้ำและล้างหน้าให้สะอาดก่อนเข้ารับไอน้ำ ขณะเข้ารับไอน้ำ ให้หลับตาและสัมผัสอุณหภูมิของไอน้ำ หากรู้สึกว่าร้อนเกินไป ให้ปรับอุณหภูมิเพื่อป้องกันการไหม้
หลังจากอบไอน้ำใบหน้าแล้ว ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งเบาๆ จากนั้นทาเซรั่มหรือครีมบำรุงผิวและนวดเบาๆ
ห้องซาวน่าใช้ไอน้ำร้อน ดังนั้นควรระมัดระวังอย่าให้ถูกไอน้ำลวก เพื่อลดความเสี่ยงจากการถูกไอน้ำลวก ควรวางใบหน้าให้ห่างจากแหล่งไอน้ำ เพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่สบายด้วยไอน้ำที่อุ่นกำลังดี
คุณควรใช้ซาวน่าเพียงสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น
ตามคำแนะนำของนายแพทย์ Tran Ngoc Khanh Nam ผู้จบปริญญาโท การอบไอน้ำควรทำเพียงสัปดาห์ละครั้ง และจำกัดเวลาไม่เกิน 10 นาทีต่อครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง
สำหรับผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย ควรจำกัดการใช้ไอน้ำ เนื่องจากความร้อนอาจทำให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้ผิวหนังแดงมากขึ้น
สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหนัง เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังหรือโรคสะเก็ดเงิน การอบไอน้ำสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ควรจำกัดเวลาในการอบไอน้ำเพียงไม่กี่นาที เพราะการอบไอน้ำเป็นเวลานานอาจทำให้บริเวณที่อักเสบระคายเคืองมากขึ้น
ผู้อ่านสามารถส่งคำถามไปยังส่วน Doctor 24/7 ได้โดยการแสดงความคิดเห็นใต้บทความ หรือส่งอีเมลมาที่ suckhoethanhnien247@gmail.com
คำถามเหล่านี้จะถูกส่งต่อไปยังแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ และบุคคลที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้พวกเขาตอบคำถามเหล่านั้นแก่ผู้อ่านของเรา
[โฆษณา_2]
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)