yaşamı uzatmak

Daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilecek 9 küçük alışkanlık.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/07/2026

Yaşam süresini uzatmaya yardımcı olabilecek 6 beslenme alışkanlığı

Báo Phú Thọ

30/06/2026

Yaşam beklentisinin azalması riski taşıyan kişiler genellikle şu altı ortak özelliği paylaşırlar.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/06/2026

30 yıllık bir araştırma, direnç antrenmanının yaşam süresini uzatmak için en uygun zaman dilimini ortaya koyuyor.

Báo An Giang

13/06/2026

Vietnamlılar kronik hastalık riskini azaltmak ve ömrü uzatmak için kahvaltılarını bu şekilde yapmalıdırlar.

Báo Dân Việt

13/06/2026

Yaşam sürenizi uzatmanıza yardımcı olacak 3 basit egzersiz.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

İyi gibi görünen ama aslında yaşam süresini kısaltan 3 alışkanlık.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/06/2026

Doğal ömrü uzatmaya yardımcı olan 5 alışkanlık.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/06/2026

Bunlar besin takviyesi değil; uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olan iki ücretsiz 'çözüm'.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/06/2026

"5 temel besin, 3 azaltma" diyeti, orta yaşlı insanların daha uzun yaşamasına yardımcı olur.

Báo Phú Thọ

08/06/2026

Mutfakta ömrü uzatmak için "altın değerinde" kabul edilen 10 besin.

Báo Phú Thọ

02/06/2026

Her sabah bir fincan kahve: Hem keyif alarak hem de faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için nasıl içilmeli?

Báo Thanh niên

01/06/2026

Her gün sağlıklı bir vücut ve daha uzun bir ömür için 5 sır.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/05/2026

Dünyanın en yaşlı doktorunun, 103 yaşına kadar yaşamış olan kişinin, sağlıklı bir yaşamın sırrı.

VTC News

21/05/2026

Vietnamlıların 60 yaşını aşarak uzun bir ömür sürmeleri için bu 6 iyi alışkanlığı sürdürmeleri gerekiyor.

Báo Gia đình và Xã hội

20/05/2026

Vücudunuzun sağlıklı kalmasına ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olacak 5 basit beslenme prensibi.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

"5 temel unsur, 3 azaltma" prensibi, orta yaşlı insanların daha uzun yaşamasına yardımcı olur.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/05/2026

50 yaşına kadar hastalık riskinizi azaltmak için basit ipuçları.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

Sağlıklı yaşam ve uzun ömür için en yeni formül.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

Yaşam sürenizi kısaltabilecek bu 5 yaşam tarzı alışkanlığından haberdar mıydınız?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

Yürüyüş, ömrü uzatmak için en iyi egzersizdir.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Uzun ömrü artırmak için en iyi 7 egzersiz

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

Uzun ömrü artırmaya yardımcı olan sabah alışkanlıkları

Báo Sức khỏe Đời sống

22/03/2026

Egzersiz amaçlı yürüyüş: Uzmanlar, faydaları en üst düzeye çıkarmak için yararlı ipuçlarını açıklıyor.

Báo Thanh niên

27/02/2026