uzun yaşa

Etin yerini alabilecek ve 50 yaş üstü kadınların daha uzun yaşamasına yardımcı olabilecek 5 çeşit bitkisel protein.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Üç kız kardeş, yüz yaşını aşmalarının sırrını paylaşıyor.

Báo Quốc Tế

02/07/2026

100 yaşına ulaşmak mı istiyorsunuz? Dünyanın en uzun yaşayan insanlarının 5 alışkanlığını öğrenin.

Báo Dân trí

02/07/2026

Üç kız kardeşin de yaşı 100'ü aşkın ve uzun ömürlerinin sırrı çok basit.

VietNamNet

01/07/2026

Yaz aylarında jak meyvesi yerken çekirdeklerini atmayın; bu, az kişinin bildiği ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilecek besleyici bir kısımdır.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için: Gece boyunca bekletilen ve hastalık riskinizi artıran bu 4 yiyecekten kaçının.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

Uzun ömürlü insanlar genellikle 60 yaşından sonra uyandıklarında bu dört belirtiyi yaşamazlar.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

'Yüz yaşına kadar yaşamanın' ödenmesi gereken yüksek bedeli

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

Sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız 40 yaşından sonra bırakmanız gereken 3 alışkanlık.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

70 yıldır uyguladığınız 5 basit alışkanlık sayesinde 90 yaşına kadar yaşayın.

Báo Gia đình và Xã hội

27/06/2026

Harvard'ın 70 Yıllık Araştırması: Uzun ömürlülük aşırı egzersizden değil, bu 4 alışkanlıktan kaynaklanıyor.

Báo Gia đình và Xã hội

24/06/2026

Ömrü gizlice kısaltan 5 lezzetli yiyecek; Vietnamlılar dikkatli olmalı.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2026

Bu tanıdık kök sebze, 'uzun ömür besini' olarak kabul edilir ve kalp-damar sağlığı için faydalıdır, ancak herkesin tüketmesi gerekmez.

Báo Gia đình và Xã hội

22/06/2026

Uzun ömrün sırrı: Yaz aylarında yeşil çayı bu şekilde içmek, takviye almaktan bile daha iyidir.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

50 yaşında, bu 7 sağlıklı beslenme alışkanlığını benimsemek, uzun bir ömrün 'altın anahtarı'dır.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

Uzun ömür sürmeyen insanlar, 60 yaşından sonra genellikle şu 5 özelliği paylaşırlar.

Báo Gia đình và Xã hội

20/06/2026

Uzun ömrün sırları: Uzun ömürlü insanlar genellikle kahvaltıda bu yiyecekleri atlamazlar.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

Yaşlıların en hızlı şekilde gerilemesine neden olan şey hastalık veya yoksulluk değil: Birçok aile şu sorunlardan muzdarip...

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

70 yaş, uzun ömrü belirleyen 'altın dönüm noktası'dır: Bu 4 özelliğe sahip kişilerin 90 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde yaşama olasılığı daha yüksektir.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

60 yaş üstü kişilerin daha uzun yaşamasına yardımcı olan 6 basit alışkanlık.

Báo Gia đình và Xã hội

18/06/2026

Uzun ömürlü insanlar genellikle ne tür kahvaltılar yaparlar?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/06/2026

Uzun ömrün sırları: Uzun ömürlülüğünüzü artırmak ve yaşlılıkta sağlıklı kalmak için bu yolda yürüyün.

Báo Gia đình và Xã hội

16/06/2026

106 yaşında sağlıklı bir yaşam süren yaşlı kadın, başarısının iki erdemden kaynaklandığını açıklıyor.

VTC News

14/06/2026

Uzun bir ömrün sırları: Kilo kontrolü ve hastalık riskini azaltmak için nasıl egzersiz yapılmalı?

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026