Sık sık baharatlı yemek yiyen kişilerin yakalanma olasılığının yüksek olduğu 5 sağlık sorunu.

Acılı yemekler, yemekleri daha çekici hale getirebilir ve iştahı açabilir. Ancak çok fazla acılı yemek yemek sağlığa olumsuz etkilerde bulunabilir.

Yemeklere acılık katmak için insanlar genellikle acı biber, karabiber veya bu iki bitkiden elde edilen ürünleri kullanırlar. Bunlardan en yaygın kullanılanı acı biberdir. Acı biberlere acılık veren madde kapsaisindir. Sağlık sitesi Healthline'a (ABD) göre, acı biberi ölçülü tüketmek, iltihabı ve ağrıyı azaltmaktan kanseri önlemeye ve bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok sağlık yararı sağlar.

Çok fazla acı biber yemek sindirim sistemini tahriş ederek mide ağrısına veya ishale neden olabilir.

Ancak, çok fazla acı biber ve diğer baharatlı yiyecekler tüketmek vücutta şu olumsuz etkilere yol açabilir:

Gastrointestinal tahriş

Bunlar da ilginizi çekebilir

Tarihte ilk kez, tamamen cansız maddeden bir hücre oluşturuldu.Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bilim insanları, ilk kez tamamen cansız kimyasal bileşenlerden sentezlenmiş bir hücreyi başarıyla ürettiler. Bu, sentetik biyoloji alanında önemli bir ilerleme anlamına geliyor ve tıp, endüstri ve çevre için özelleştirilmiş biyolojik sistemler tasarlama olasılığını açıyor.

Yemek yedikten hemen sonra uzanıp telefonunuzda gezinmek: Vücudunuzda neler oluyor?Yemeklerden sonra birçok insan hemen uzanıp televizyon izliyor veya telefonlarına bakıyor. Uzmanlar, görünüşte zararsız olan bu alışkanlığın sağlık üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini söylüyor.

Kan basıncını düzenli olarak izlemenin bir başka nedeni de budur.

Acılı yiyecekler, özellikle kapsaisin içerenler, mide zarını tahriş edebilir. Bu da mide ekşimesinden gastroözofageal reflüye kadar hoş olmayan sindirim sorunlarına yol açabilir. Gastroözofageal reflü hastalığı olan kişiler, semptomları kötüleştirebileceği için acılı yiyeceklerden kaçınmalıdır.

Ülserin durumunu daha da kötüleştirmek

Acı biberler ayrıca mide ülseri belirtilerini de kötüleştirebilir. Bu durum karın ağrısı, mide bulantısı ve hazımsızlığa neden olur. Acı biberlerdeki kapsaisin, midenin asit üretmesini uyararak ülserleri kötüleştirebilir veya iyileşmelerini zorlaştırabilir.

İshal

Acılı yiyecekler sindirimi uyarabilir ve bağırsak hareketlerini hızlandırabilir. Bazı kişilerde bu durum ishale yol açabilir. Bunun nedeni, acı biberdeki kapsaisinin bağırsakları tahriş ederek yiyeceklerin bağırsaklardan daha hızlı geçmesine ve gevşek dışkıya neden olmasıdır.

Geçici tat kaybı

Amerika Birleşik Devletleri - Vietnam: Kaçırma

Dışişleri Bakanlığı, ABD'nin Vietnam Büyükelçisi için hazırlanan Güven Mektubunun bir kopyasını aldı.2 Temmuz öğleden sonra, Dışişleri Bakanlığı merkezinde, Devlet Protokolü ve Yabancı Diller Tercüme Dairesi Müdürü Sayın Le Cong Dung, Amerika Birleşik Devletleri'nin Vietnam Büyükelçisi Sayın Jennifer Wicks'ten Güven Mektubu'nun bir kopyasını teslim aldı.

Büyükelçi Nguyen Quoc Dung, ABD'nin Minnesota eyaletini ziyaret etti ve orada çalışmalar yürüttü.Vietnam'ın ABD Büyükelçisi Nguyen Quoc Dung, 28-30 Haziran tarihleri ​​arasında Minnesota'yı ziyaret ederek burada çalışmalar yürüttü.

Vietnam, ABD şirketlerini yüksek teknoloji alanındaki yatırımlarını genişletmeye teşvik ediyor.26 Haziran sabahı, Hükümet Merkezi'nde Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Coherent Group (ABD) Tedarik Zinciri Direktörü Jeff Place'i kabul etti. Görüşmede Başbakan Yardımcısı, Vietnam'ın ABD şirketlerini özellikle yüksek teknoloji, inovasyon ve yarı iletken sektörlerinde yatırımlarını genişletmeye teşvik ettiğini belirtti.

Aşırı acı yiyecekler yemek, geçici olarak tat alma tomurcuklarınızı uyuşturabilir. Bu etki, yemeğin acılığına bağlı olarak birkaç dakika veya daha uzun sürebilir.

Cilt tahrişi

Acı biberlerde bulunan bazı maddeler cildi tahriş edebilir, hatta yüksek dozda cilde temas ettiğinde ve dikkatli kullanılmadığında yanıklara neden olabilir. Healthline'a göre, acı biberlerdeki kapsaisin özellikle göz ve burun gibi hassas bölgelerle temas ettiğinde kızarıklık, kaşıntı ve yanma hissine yol açar.

Kaynak: https://thanhnien.vn/5-van-de-suc-khoe-nguoi-hay-an-cay-de-mac-185241025235602444.htm