Doktor, tuzun tıbbi ve güzellik amaçlı kullanımını açıklıyor.

Tuz, yemeklerin lezzetini artırmanın yanı sıra, geleneksel tıp ve güzellik uygulamalarında da harika bir bileşendir.

Ho Chi Minh Şehri Üniversitesi Tıp Merkezi, 3. Kampüs, Günübirlik Tedavi Birimi'nde İç Hastalıkları uzmanı olan Dr. Huynh Tan Vu'ya göre, geleneksel tıp tuzu serinletici, zehirsiz ve kusmayı tetikleme, vücudu soğutma, bağırsak hareketlerini düzenleme ve detoksifikasyonda etkili olarak kabul etmektedir.

Hastalıkları tedavi etmek için tuz kullanmak.

Diş eti kanaması : Sabah ve akşam ince öğütülmüş tuzla dişlerinizi fırçalayın; düzenli kullanım etkili olacaktır.

Soğuktan kaynaklanan mide ağrısı : Bir tavada 250 gram tuzu ısıtın, bir bez torbaya sarın ve karın bölgesine uygulayın. Her uygulama 10 dakika sürer, günde üç kez yapılır. Bu, ağrıyı azaltmaya ve mideyi ısıtmaya yardımcı olur.

Boğaz ağrısı : Birer birer bütün tuz tanelerini emebilirsiniz. Ya da sarımsağı ezip tuzlu suyla karıştırıp, ağzınızı birkaç kez çalkalayabilirsiniz.

Saç dökülmesini azaltın : Saçınızı yıkarken suya biraz tuz ekleyin.

Dermatit tedavisi : Ellerinizi ve ayaklarınızı az miktarda tuzlu suyla yıkayın (ardından temiz suyla durulayın). Bu, dermatitin önlenmesine yardımcı olur.

Tuz doğası gereği serinletici, zehirli olmayan bir maddedir ve kusmayı tetikleme, serinletme, bağırsak hareketlerini düzenleme ve detoksifikasyon etkilerine sahiptir.

Eklem ağrısı : Romatizmaya bağlı eklem ağrısı veya artrit çeken hastalar için, 1 kg iri tuzu bir tavada ısıtın, bir bez torbaya sarın ve etkilenen bölgeye her akşam 30 dakika boyunca uygulayın. Tedavi süresi 7 gündür.

Kurdeşen : 100 ml sıcak suda 40 gram iri tuzu eritin (su sıcaklığını kendi dayanabileceğiniz seviyeye ayarlayın). Önce etkilenen cilt bölgesini temizleyin, ardından bu tuzlu suyla ovalayın. Ne kadar çok ovarsanız, o kadar etkili olur.

Baş ağrısı, burun akıntısı : 250 gram taze soğan başını ince ince doğrayın, tuz ekleyin ve bir tavada sıcak olana kadar kavurun, bir bez torbaya sarın ve sıcak kompres olarak alnınıza uygulayın.

Göz şişliğini azaltmak için : Bir kaşık tuzu 600 ml sıcak suda eritin, bir pamuk topunu tuzlu suya batırın ve şişliği azaltmaya yardımcı olması için gözlerinize uygulayın.

Boğaz kuruluğu, ses kısıklığı : Konuşmadan veya şarkı söylemeden önce, seyreltilmiş tuzlu sudan bir yudum alın.

Soğuk havanın neden olduğu nezle : Taze zencefili ezin, tuzla birlikte sıcak olana kadar kavurun, bir bez torbaya koyun ve alnınıza uygulayın.

Hemoroid, anal fissür : Az miktarda tuzu sıcak suyla karıştırın ve bu karışımda bekleyin.

Böcek ısırıkları : Ağrı ve şişliği azaltmak için tuzlu suyu bölgesel olarak uygulayın.

Güzellik için tuz kullanımı

Karın yağını azaltma : Tuz kompresi uygulamak, karın kaslarını sıkılaştırmaya ve karın yağını oldukça etkili bir şekilde azaltmaya yardımcı olur. Tuz kompresini tek başına uygulayabileceğiniz gibi, pelin otu ve taze zencefil gibi geleneksel bitkisel cilt bakım çözümleriyle de birleştirebilirsiniz.

Siyah noktaların tedavisi: Tuz kristallerini suda eritin ve temiz yüze uygulayın. Siyah noktaların şiddetine bağlı olarak 5-10 dakika bekledikten sonra, tuz kristallerinin dökülmesi için nazikçe masaj yapın. Son olarak, yüzünüzü soğuk suyla durulayın. Tuz kristalleri kiri ve siyah noktaları temizleyecektir.

Tuz, etkili ve ucuz bir güzellik malzemesi olarak kullanılmaktadır.

Yüz temizliği: Deniz tuzu cildi temizler, bakterilerle savaşır ve nemi korumaya yardımcı olur. Bir tutam tuzu 2-3 yemek kaşığı ılık suyla karıştırarak macun kıvamına getirin. Bu karışımı yüzünüze nazikçe masaj yaparak uygulayın ve kuruyana kadar 10 dakika bekletin, ardından soğuk suyla durulayın. Ayrıca tuz, detoks etkisi gösterir, vücudu parlatır ve ölü cilt hücrelerini nazikçe ve etkili bir şekilde uzaklaştırır.

Yüzünüzü tuzla yıkamak, kiri, sivilceleri, gözeneklerdeki yağ birikimini ve hatta siyah noktaları gidermede çok etkilidir. Göz kapağı hasarı riskini önlemek için gözünüze tuz kaçırmamaya dikkat edin.

Deniz tuzu cilt bakımı için harika olsa da, cildiniz çok ince veya hassas ise kolayca tahrişe neden olabilir. Kabarcık veya kızarıklık oluşmasını önlemek için cildinizin hassasiyetine dikkat edin.

Vücut kokusu kontrolü : Koltuk altı ve ayak tabanı gibi vücut kokusunun olduğu bölgelere deniz tuzu sürün.

Saç bakımı: Biraz tuz ve şapı ılık suya karıştırın, saç derisine eşit şekilde uygulayın ve birkaç dakika masaj yapın. Saçınızı temiz bir havluyla sarın ve 10 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın. Saç derisindeki kaşıntı geçecek ve kepek yavaş yavaş azalacaktır.

Diş beyazlatmada tuz: Kalın taneli tuz veya deniz tuzu da beyazlatıcı etkiye sahiptir. Atalarımız eski çağlardan beri bakteri öldürmek, ağız kokusunu önlemek ve dişleri daha parlak hale getirmek için tuzu diş macunu olarak kullanmışlardır. Tuz özü içeren diş macunları kullanmak veya seyreltilmiş tuzlu suyla günlük olarak gargara yapmak dişlerin beyazlamasına yardımcı olacaktır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-dung-muoi-tri-benh-and-lam-dep-18524102515161008.htm