VietNamNet'in Vietnam Geleneksel Tıp Derneği'nden Geleneksel Tıp Uzmanı Bui Dac Sang'a atıfta bulunarak verdiği bilgilere göre, guava ağacının birçok sağlık faydası vardır ve geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Genç guava yaprakları, kabuğu, kökleri ve özellikle yaprak tomurcukları ilaç olarak kullanılır. Tüm kısımlar yıkanır ve taze veya daha sonra kullanılmak üzere kurutulur. Guava yapraklarının en tipik etkileri iltihap önleyici ve ishal giderici özellikleridir.
Guava yapraklarının besin bileşimi
Modern tıbba göre, guava yaprakları vücut için faydalı birçok besin maddesi ve eser mineral içerir.
Taze guava yaprakları %82 su; %0,62 yağ; %18,53 protein; %12,74 karbonhidrat; 103 mg C vitamini ve 1.717 mg gallik asit içerir.
Amino asit sülfat içeren yapraklar, sağlık açısından birçok "altın" aktif bileşen içerir; bunlar arasında şunlar yer alır:
- Flavonoidler güçlü antibakteriyel etkilere sahipken, kuersetin bağırsak mukozasını gevşetmeye yardımcı olarak bağırsak spazmlarını önler ve ishalle mücadele eder.
- Polisakkaritler antioksidandır ve diyabet hastaları için faydalıdır.
- Polifenolik, ferulik, kafeik ve gallik asitler, güçlü antioksidan ve immünostimülatör aktiviteye sahip ikincil metabolitlerdir.
Guava yaprakları sağlığınız için çok faydalıdır.
İçerdiği birçok aktif bileşik sayesinde guava yaprakları, kan basıncını kontrol altına almak ve dengelemek, hafıza kaybına ve Alzheimer hastalığına neden olan serbest radikalleri önlemek, aterosklerozu azaltmak, felci önlemek, kolesterolü düşürmek ve kan şekerini düşürmek için kullanılan ilaçlarda yer almaktadır.
Guava yaprakları yaygın olarak çay yapımında kullanılır ve kilo vermeye yardımcı olduğuna inanılır. Bazı çalışmalar, bu yapraklardaki bileşenlerin nişasta alımını ve şeker metabolizmasını azalttığını göstermektedir. Kilo vermek isteyenler, guava yapraklarından çay yaparak fiziksel görünümlerini iyileştirebilirler. Guava yapraklarının suyunu sıkmak veya blenderdan geçirmek de işe yarar.
Guava yaprakları ayrıca ağız sağlığını koruyan ve diş eti ağrısını azaltan büzücü maddeler içerir.
Guava yapraklarıyla yapılan yaygın tedaviler
Health & Life gazetesine göre, iç hastalıkları uzmanı Dr. Huynh Tan Vu, guava yapraklarının aşağıdakiler gibi çeşitli yaygın rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabileceğini söyledi:
- İshali tedavi etmek için: Bir avuç (yaklaşık 50 gr) genç ve olgun guava yaprağını iki kase suyla kaynatın. İlaç kaynatır gibi, kısık ateşte 15-30 dakika yavaşça kaynatın. Ardından sıvının ılıklaşmasını bekleyin, süzün ve birkaç küçük porsiyon halinde için (isteğe bağlı olarak şeker ekleyebilirsiniz).
- Zona hastalığı: 100 gr genç guava yaprağını yıkayın, 10 gr şap ve 1 gr tuz ekleyin, hepsini havanda ezin ve biraz su ekleyin (bu sıvı harici uygulama için kullanılabilir).
- Akut gastrit: 30 gram guava yaprağını ince ince doğrayın, bir tutam pirinçle birlikte kavurun, kaynar su ekleyin ve günde iki kez için.
- Bağırsak iltihabı ve dizanteri için: 30-60 gram taze guava yaprağını kaynatın ve suyunu için.
- Düşme veya kesiklerden kaynaklanan yaralanmalar için: Taze guava yapraklarını yıkayın, ezin ve lapa olarak uygulayın.
Kontraendikasyonlar: Kabızlık veya şişkinlik ve hazımsızlıkla birlikte ishal/dizanteri sorunu olan kişiler bu ürünü kullanmamalıdır.
[reklam_2]
Kaynak: https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html
