5 yaşındaki bir çocukta aşırı saç dökülmesine hangi besin eksikliği neden olabilir?

(Bayan Hoang Thu Thuy, Dinh Quan bölgesinde ikamet ediyor)

Doktor şöyle yanıtladı:

Merhaba!

5 yaşındaki çocuklarda saç dökülmesi, fizyolojik ve patolojik faktörler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:

- Mikro besin eksiklikleri: Küçük çocukların sağlıklı saç gelişimi için yeterli demir, çinko, D vitamini, B vitaminleri (özellikle biotin) ve proteine ihtiyaçları vardır. Bu besinlerden yoksun bir diyet saç dökülmesine neden olabilir.

- Endokrin bozukluklar veya tıbbi durumlar: D vitamini eksikliğine bağlı raşitizm, tiroid hastalığı, kafa derisi dermatiti, kafa derisi mantarı vb. gibi bazı hastalıklar aşırı saç dökülmesine neden olabilir. Çocuğunuzun saçları bölgesel olarak dökülüyorsa, pulluysa, kaşıntılıysa veya diğer olağandışı belirtiler eşlik ediyorsa, çocuğunuzu muayene için doktora götürmelisiniz.

- Dış faktörler: Şampuanı değiştirdiniz, ancak çocuğunuzun saçları hala dökülüyor. Bunun nedeni şampuanın uygun olmaması ve kafa derisini tahriş etmesi olabilir. Ayrıca, saçları çok sıkı bağlamak, çok sert fırçalamak veya çocuğunuzun saçlarını çekme alışkanlığı da saç dökülmesine neden olabilir.

Çocuğunuzun saç dökülmesini azaltmak için, demir (kırmızı et, balık, yumurta), çinko (deniz ürünleri, kuruyemişler), D vitamini (sabah erken saatlerde güneş ışığına maruz kalma, süt) ve B vitaminleri açısından zengin besinlerle beslenmesini destekleyebilirsiniz. Ayrıca, çocuklar için özel olarak tasarlanmış nazik bir şampuan kullanın, saçlarını çok sık yıkamaktan kaçının (haftada 2-3 kez) ve sonrasında iyice kurulayın. Saç derisini uzun süre nemli bırakmayın.

Saç dökülmesi 2-4 hafta sonra düzelmezse veya olağandışı belirtiler (yama şeklinde saç dökülmesi, kafa derisinde pullanma, aşırı kaşıntı vb.) ortaya çıkarsa, çocuğunuzu muayene için bir dermatoloğa götürmelisiniz.

Umarım çocuğunuzun saçlarının durumu yakında düzelir!

Doktor Pham Thi Huong,

Long Khánh Bölge Genel Hastanesi Dermatoloji Kliniği