Akciğer kanseri nedeniyle kemoterapi gören kişiler için iyi bir diyet.

Akciğer kanseri tedavisi gören hastaların, tedavi süresince enerji seviyelerini korumak, kilo kaybını önlemek ve bağışıklığı güçlendirmek için yeterli kalori ve protein tüketmeleri gerekir.

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, akciğer kanseri ve kemoterapi gibi tedaviler kilo kaybına yol açabilir. Hastalar dengeli beslenmek için protein, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller açısından zengin yiyecekleri tercih etmelidir. Protein, kanser hastaları için çok önemlidir çünkü kas kaybı ve kilo kaybı, özellikle hastalığın ilerleyen evrelerinde yaygındır.

Akciğer kanseri tedavisi gören hastaların enerji seviyelerini korumak ve kilo kaybını önlemek için yeterli kalori tüketmeleri gerekir. Bol miktarda meyve, sebze ve diğer sağlıklı gıdaları eklemek, kalori alımını artırmaya yardımcı olarak akciğer kanserinin tekrarlama riskini ve diğer kronik hastalıkları azaltır.

Kemoterapi ilaçları, kanser hücrelerini öldüren güçlü ilaçlardır ve mide bulantısı, kusma, ishal, kabızlık, iştahsızlık, koku ve tat değişiklikleri ve ağız yaraları gibi yan etkilere neden olabilir. Bazı yiyecekleri tüketmek ve bazı yiyeceklerden kaçınmak bu yan etkileri azaltmaya yardımcı olabilir.

Mide bulantısı ve kusma yaşayan hastalar, tost, kraker ve pirinç gibi hafif yiyecekler tüketmelidir. Üç büyük öğün yerine daha küçük ve daha sık öğünler yemeleri önerilir. Soğuk yiyecekler tüketmek ve sıcak yiyeceklerden kaçınmak kusmayı azaltmaya yardımcı olabilir.

İshal durumunda, kaybedilen sodyumu yerine koymak için kraker veya et suyu gibi tuz içeren yiyecekler tüketilmelidir. Her gevşek dışkılamadan sonra bir bardak su veya sporcu içeceği içilmelidir. İshal geçene kadar pirinç, muz ve tost tüketilmelidir. Süt ürünleri, yağlı ve kızarmış yiyecekler ve tatlılardan kaçınılmalıdır, çünkü bunlar ishali kötüleştirebilir. Doktor tarafından önerilmedikçe, tam tahıllar, taze meyveler ve sebzeler gibi yüksek lifli yiyecekler sınırlandırılmalıdır.

Kabızlık çeken kanser hastaları, tam tahıllar ve ekmek, taze sebzeler, taze meyveler, meyve suları ve kuru erik ve kayısı gibi kuru meyveler gibi lif açısından zengin gıdalar tüketmelidir. Bol su ve pastörize meyve suları içilmelidir. Çay veya kahve gibi sıcak içecekler kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Peynir ve işlenmiş gıdalar gibi kabızlığı kötüleştiren yiyecekler sınırlandırılmalıdır.

İştahsızlık yaşayan hastalar, günde üç büyük öğün yerine sık sık küçük öğünler ve atıştırmalıklar tüketmelidir. Fıstık ezmesi, tavuk, haşlanmış yumurta, kuruyemiş gibi yüksek kalorili, protein açısından zengin gıdaların tüketimini artırmalı ve protein takviyeleri almalıdırlar.

Protein açısından zengin olan yumurtalar, iştahını kaybetmiş akciğer kanseri hastaları için faydalıdır. (Görsel: Freepik)

Tat ve koku değişikliği olursa, soğuk veya oda sıcaklığında yiyecekler tüketin; meyveleri yemeden önce soğutun. Yemeklerden önce ağzınızı çalkalamak için dört bardak suya bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı kabartma tozu karıştırın. Metal yerine plastik mutfak gereçleri (kaşık, bıçak, çatal vb.) kullanın.

Ağız yaraları olan kişiler, ağız ağrısını azaltmak için yemeklerden önce ilaç alıp alamayacaklarını doktorlarına sormalıdır. Yulaf ezmesi, elma püresi gibi yumuşak yiyecekler ve yoğurt veya buz gibi soğuk yiyecekler tüketin. Acılı veya tuzlu yiyeceklerden ve portakal, limon veya domates gibi asidik yiyeceklerden kaçının.

Hastalar alkolden kaçınmalıdır, çünkü alkol kanser ilaçlarıyla etkileşime girebilir ve hastalığın tekrarlama ve ölüm riskini artırabilir. Şekerli içecekleri sınırlamak sağlıklı bir kiloyu korumaya yardımcı olur ve işlenmiş gıdalar ile rafine tahıllardan kaçınılmalıdır, çünkü bunlar kanser riskini artırır. Her bireyin ihtiyaçları farklıdır, bu nedenle hastalar durumlarına ve genel sağlıklarına uygun bir diyet belirlemek için doktorlarına danışmalıdır.

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, sigara içmek akciğer kanserinin en önemli nedenidir ve akciğer kanseri ölümlerinin yaklaşık %80'inden sorumludur. Meyve ve sebze açısından zengin bir diyet de, özellikle sigara içenlerde, kanserle mücadeleye yardımcı olur. Tam tahıllı ürünler ve meyveleri daha fazla tüketen kişilerin, bu gıdaları daha az tüketenlere göre akciğer kanserine yakalanma olasılığı daha düşüktür. Tatlı patates, havuç ve karpuz gibi gıdalarda bulunan beta-karoten ve A vitamini gibi besin maddeleri, akciğer kanseri riskini azaltabilir.

Kırmızı et ve doymuş yağ oranı yüksek diğer gıdaları zeytinyağı, kuruyemiş ve avokado gibi doymamış yağlarla değiştirmek, özellikle sigara içenlerde akciğer kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Çalışmalar ayrıca kanda yüksek düzeyde D vitamini bulunmasının akciğer kanserine karşı koruma sağlayabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, D vitamini seviyeniz düşükse takviye almanız gereklidir. Sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak ve düzenli fiziksel aktivite yapmak da kanseri önlemeye yardımcı olabilir.

Mai Cat ( Healthline'a göre)

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/che-do-an-tot-cho-nguoi-hoa-tri-ung-thu-phoi-4620897.html