Sınav hazırlıklarının en yoğun olduğu dönemde okullardaki sıcak havayla mücadele.

GD&TĐ - Ca Mau'da uzun süren sıcak hava, birçok okulun özellikle yıl sonu sınav hazırlıklarının en yoğun olduğu dönemde öğrencilerin sağlığını ve öğrenimini güvence altına almak için sıcakla mücadele önlemlerini güçlendirmesine neden oldu.

Báo Giáo dục và Thời đại•12/05/2026

Okuldaki yeşil alanları artırın.

Sıcak ve nemli hava, yükselen sıcaklıklarla birlikte virüslerin yayılması için elverişli koşullar yaratır. Okul öncesi çocuklar, uygun şekilde bakılmadıkları ve korunmadıkları takdirde en savunmasız gruptur.

Ca Mau'daki Hoa Thanh ilçesine bağlı Nang Hong Anaokulu'nun müdürü Bayan Vu Thi Hien, kurak hava koşullarına rağmen okulun sebze bahçesi modelini sürdürmeye ve sınıfların etrafına daha fazla saksı bitkisi ekleyerek serin ve ferah bir ortam yaratmaya çalıştığını söyledi.

Şu anda okuldaki tüm sınıflar klimalıdır. Teneffüsten önce öğretmenler, çocukların soğuk odadan dışarıya çıktıklarında sıcaklık şoku yaşamalarını önlemek için klimaları birkaç dakikalığına kapatmaktadır. Aynı zamanda öğretmenler, güneş ışığının en yoğun olduğu saatlerde çocukların yorucu fiziksel aktivitelere veya gölgesiz alanlara maruz kalmalarını sınırlandırmaktadır. Ayrıca öğretmenler, hava koşulları nedeniyle suyun çok sıcak olması sorununu önlemek için öğleden sonra çocukların kişisel hijyeni için temiz su hazırlamaktadır. Çocukların eşyaları ve oyuncakları her zaman temiz tutulmakta; sınıflar ve okul bahçesi düzenli olarak Kloramin B ile dezenfekte edilmektedir.

“Çocuk menüsünü mevsimlere göre değiştiriyoruz. Sıcak havalarda, okul vücudu serinletmeye yardımcı olan, kolay sindirilebilir yemeklere öncelik veriyor. Özellikle okul, gıda güvenliği ve hijyenine büyük önem veriyor. Tüm yiyecekler en fazla iki saat dışarıda tutuluyor; çocukların öğleden sonraki atıştırmalıkları buzdolabında saklanıyor. Günlük su ve yiyecek tedariki okul yöneticileri tarafından sıkı bir şekilde denetleniyor ve ilgili yetkililer tarafından da düzenli olarak kontrol ediliyor,” diye bilgi verdi Bayan Vu Thi Hien.

Süregelen tadilat ve inşaat çalışmaları ile gölge ağaçlarının azlığı nedeniyle, Phung Ngoc Liem İlkokulu, yüksek sıcaklıkların yaşandığı günlerde daha da bunaltıcı hale geliyor. Okul yönetimi, öğrencilerin sıcağa karşı korunması için, özellikle öğleden sonraki derslerin başlangıcında okul bahçesini düzenli olarak sulayarak bir çözüm uygulamaya koydu.

Okul ayrıca öğrencilerin güneş ışığının en yoğun olduğu saatlerde açık havada beden eğitimi derslerine katılmasını kısıtlıyor; bunun yerine temel teori dersleri kapalı alanda veya gölgede veriliyor. Aynı zamanda, öğle aralarında okul, öğrencileri dışarıda oynamaktan kaçınmaya ve bunun yerine sınıfta video klipler izlemeye veya daha az fiziksel efor gerektiren oyunlar oynamaya teşvik ediyor.

“Okul, 12 sınıf için yarım günlük bir program düzenledi ve tüm yarım günlük sınıflar klimalı. Yarım günlük yemekler için okul, okulun yakınındaki bir tedarikçiden yemek siparişi veriyor. Sıcak havalarda okul, yoğuşmayı önlemek için tedarikçiyi yiyecekleri uygun şekilde muhafaza etmesi ve öğrencilerin yemek saatine yakın bir zamanda okula getirmesi konusunda da uyarıyor. Aynı zamanda okul, öğrencilere servis edilmeden önce yiyeceklerin kalitesini dikkatlice kontrol ediyor,” dedi Phung Ngoc Liem İlkokulu (Bac Lieu, Ca Mau) Müdürü Bayan Nguyen Thi Nguyet.

Sınav döneminde sağlığınızı korumak.

Lise mezuniyet sınavı yaklaşıyor. Bu dönemde birçok öğrenci sınav hazırlığının en yoğun dönemine giriyor, bu nedenle sıcak hava psikolojilerini ve derslerini bir ölçüde etkiliyor.

Ca Mau'daki Phan Ngoc Hien Üstün Yetenekliler Lisesi'nde Fizik bölümünde okuyan 12. sınıf öğrencisi Nguyen Hoang Long, aşırı sıcakların bazen derslerine odaklanmasını zorlaştırdığını ve sanki güneş çarpması geçiriyormuş gibi hissettiğini söyledi.

"Bizim gibi 12. sınıf öğrencileri için lise mezuniyet sınavı çok önemli. Bu nedenle, sınav hazırlık döneminde sağlığımızı korumak için okula giderken genellikle yanımda su şişesi, ıslak mendil vb. şeyler bulunduruyorum; böylece hava sıcak ve nemli olduğunda serinleyebiliyorum."

"Öğle aralarında da oyun alanındaki yorucu fiziksel aktivitelere katılımımı sınırlıyorum; bunun yerine sınıfta kalıp dersleri tekrar ediyorum veya sınıf arkadaşlarımla grup halinde tartışıyorum. Evde ise besleyici bir diyet uygulamaya, yeterince uyumaya ve uygun zamanlarda egzersiz yapmaya odaklanıyorum; böylece ders çalışmak ve sınavlara hazırlanmak için sağlığımı koruyorum," diye paylaştı Hoang Long.

Evinin okula 30 km'den fazla uzaklıkta olması nedeniyle, Phan Ngoc Hien Üstün Yetenekliler Lisesi'nde İngilizce bölümünde okuyan 12. sınıf öğrencisi Nguyen Quoc Minh, kolaylık olsun diye okulun yakınlarında bir oda kiralamak zorunda kalıyor. Sıcak havalarda, dar bir kiralık odada yaşamak derslerini bir nebze etkiliyor.

“Kiralık odam çok ısındığında genellikle kütüphaneye, bir kafeye veya bol ağaçlı bir parka gidip ders çalışırım. Okula veya herhangi bir yerde ders çalışmaya giderken her zaman yanımda bir şişe su ve çok terlemeyi ve susuz kalmayı önlemek için küçük bir el vantilatörü bulundururum. Ailemden uzakta yaşamak, sağlığıma daha da iyi bakmam gerektiği anlamına geliyor, çünkü ancak sağlıklı bir şekilde etkili bir şekilde ders çalışabilirim,” dedi Quoc Minh.

Phan Ngoc Hien Özel Lisesi Müdürü Bay Le Chi Nguyen, sıcak havalarda okulun öğrencilerine sağlıklarını korumak için düzenli olarak seyahat ve beslenme konusunda uyarıda bulunduğunu; aynı zamanda, özellikle öğleden sonraki beden eğitimi derslerinde, giyim konusunda daha rahat olmaları için koşullar yarattığını belirtti.

“Okul her zaman öğrencilerin dinlenmesi için koşullar yaratır ve dersler sırasında üzerlerine baskı kurmaktan kaçınır. Tüm sınıflar vantilatörle donatılmıştır ve pencerelerde doğrudan güneş ışığını engelleyen perdeler bulunmaktadır. Okul ayrıca öğrencilerin beden eğitimi derslerini daha uygun koşullarda yapabilmeleri için çok amaçlı bir spor salonuna yatırım yapmıştır,” diye bilgi verdi Bay Nguyen.

Ca Mau'daki An Xuyen'de bulunan Ho Thi Ky Lisesi'nde, sınıflardaki duvara monte edilmiş vantilatörler ders boyunca açık olsa da, özellikle doğrudan güneş ışığı alan sınıflarda, kavurucu öğle sıcağını dağıtamıyorlar. Birçok öğrenci, bunaltıcı sıcağı hafifletmek için ders çalışırken kağıt yelpaze kullanmak zorunda kalıyor.

“Okul, özellikle eski sınıfların bulunduğu alanda, doğrudan güneş ışığı alan sınıf koridorlarının önüne, öğrencilerin ders çalışma sırasında ısıyı azaltmak amacıyla bir sisleme sistemi kurmuştur. Bu süreçte okul, ders programını da düzenlemiştir: Sabahları 4. derse kadar ders yapılmamakta ve öğrenciler saat 10 civarında evlerine gitmektedir; öğleden sonraları ise dersler saat 14.00'te başlamaktadır.”

Bu düzenleme, özellikle mezuniyet sınavlarına hazırlanan 12. sınıf öğrencileri için, sıcak havalarda öğrencilerin seyahat ve çalışma sürelerini sınırlamaya yardımcı oluyor. Ho Thi Ky Lisesi Müdürü Bay Chau Van Tuy, "Havasız sınıflarda ders çalışmak, tekrar çalışmalarının kalitesini olumsuz etkilerdi" dedi.

Ca Mau eyaletindeki okullar, vantilatör ve klima sayısını artırmanın ve ders programlarını ayarlamanın yanı sıra, sıcak çarpması veya susuzluk belirtileri gösteren öğrencilere derhal yardımcı olmak için düzenli olarak görev yapacak sağlık personeli de görevlendirdi. Okullar ayrıca yeterli miktarda içme suyu temin ediyor ve velilere, öğrencilerin bu zorlu hava koşullarında sağlıklarını korumalarına yardımcı olmak için doğru beslenmeye ve dinlenmeye dikkat etmeleri gerektiğini hatırlatıyor.

Kaynak: https://giaoducthoidai.vn/chong-nong-truong-hoc-giua-cao-diem-on-thi-post777354.html