"İki yıldır birlikte yaşıyoruz ama birbirimize yabancı gibiydik. Kocam her yakınlaşma girişiminde bulunduğunda, bu hep sarhoş olduktan sonra oluyor." Ünlü isim, iki yıldır kocasından ayrı yaşayan 34 yaşındaki bir kadının psikoloğuna anlattığı hikayeyi aktarıyor. Bu durum sadece "cinsel ilişki eksikliği" ile ilgili değildi. Onu daha çok üzen şey belki de artık arzu edilmediği, gerçek aşk tarafından dokunulmadığı hissiydi.
Birçok evlilik psikoloğu, uzun süreli fiziksel mesafenin sağlıklı bir ilişkide doğal olarak ortaya çıkmadığına inanmaktadır. Bu durum genellikle önceden var olan, altta yatan duygusal mesafenin bir tezahürüdür.

Örnek görsel
Tartışmaktan daha tehlikeli olan sessizlik.
Bu hikâyenin dikkat çekici yanı, kocanın aldatmaması, şiddet uygulamaması ve tamamen kayıtsız kalmamasıdır. "Sorumlu" bir koca olarak rolünü yerine getirmiştir. Ancak tam da bu tür "sorunlu" evlilikler birçok kadın için daha fazla acıya neden olur, çünkü bu yalnızlığı nasıl adlandıracaklarını bilmezler.
Birçok çift, sadakatsizlik, fiziksel şiddet olmadığı ve birlikte yaşamaya devam ettikleri sürece evliliklerinin yolunda olduğunu düşünür. Ancak gerçekte, yakınlık sadece seksle ilgili değildir. Aynı zamanda şefkatli bakışlar, sarılmalar, proaktif yakınlık ve arzu edilme ve bağlılık duygusuyla da ilgilidir.
Bütün bunlar çok uzun süre ortadan kaybolduğunda, ilgili kişiler gerçek anlamda karı koca olmaktan ziyade "sadece yan yana var oldukları" hissine kolayca kapılabilirler.
Bir evlilik terapisti bir keresinde şöyle demişti: "İnsanı en yalnız hissettiren şey yalnız olmak değil, birinin yanında yatarken artık sevilmediğini hissetmektir."
Pek çok erkek neden yakınlıktan kaçınır?
Yakınlıktan kaçınmak her zaman aşktan vazgeçtiğiniz veya başka biriyle birlikte olduğunuz anlamına gelmez. Birçok erkek, özellikle duygularını fazla ifade etmeyen içe dönük tipler, uzun süreli psikolojik baskıyla karşılaştıklarında geri çekilme eğilimindedir. İş stresi, mali baskı, düşük özgüven, hormonal sorunlar veya hatta hafif depresyon, cinsel isteğin azalmasına yol açabilir.
Ancak bu vakadaki endişe verici nokta, kocanın sadece sarhoşken inisiyatif almasıdır. Alkol bazen psikolojik savunmaları zayıflatarak, geçici olarak bastırılmış ihtiyaçların yüzeye çıkmasına izin verir. Bu, ihtiyaçlarını tamamen kaybetmemiş olabileceğini, aksine ayıkken bir tür duygusal veya psikolojik engeli olduğunu düşündürmektedir.
Sorun şu ki, eğer ikisi de sessiz kalırsa, bu uçurum daha da genişleyecektir.
Kadınlar sıklıkla kendilerinden şüphe duymaya başlarlar.
Bu durumdaki birçok kadında dikkat çeken şey, kendilerini suçlamaya başlamalarıdır.
"Artık çekici değil miyim?"
"Neyi yanlış yaptım?"
"Belki de artık beni sevmiyorsundur?"
Bir kadının yaşadığı yakınlık ne kadar az olursa, sevilme duygusunu ve kadınlık değerini kaybetme olasılığı da o kadar artar. Bu durum doğrudan öz saygısını, ruh halini ve zihinsel sağlığını etkiler.
Uzun yıllar kocasından ayrı uyuyan bir kadın şunları paylaştı: "En acı verici duygu, cinsel ilişkinin olmaması değil, artık erkeğiniz tarafından ihtiyaç duyulmadığınız hissidir."
Şu anda en çok ihtiyaç duyulan şey, daha fazla acı çekmemektir.
Pek çok kişi "sabırlı olmaya çalışmayı" tavsiye eder, ancak uzun süreli hoşgörü genellikle her iki tarafın da mesafeye alışmasına neden olur.
Şu anda önemli olan, suçlayıcı olmayan, gerçekten ciddi bir konuşma.
"Beni hâlâ seviyor musun?" diye sormak yerine, yalnızlık ve acı duygularınızı doğrudan ifade etmek belki daha iyidir: "Sana yakın olma hissini özlüyorum"; "Aramızda çok fazla mesafe olduğunu hissediyorum"; "Sana ne olduğunu anlamak istiyorum."
Birçok erkek sessiz kalır; bunun nedeni umursamamaları değil, duygularını nasıl dile getireceklerini veya nereden başlayacaklarını bilmemeleridir.
Eğer koca konuşmaktan kaçınmaya devam ederse veya bu durum süregelirse, çiftin hem psikolojik hem de fizyolojik sağlıklarını değerlendirmek için bir evlilik danışmanına veya üroloğa başvurması gerekebilir.
Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm








Yorum (0)