Bol bol tatlı yiyin, böbrek hasarına dikkat!

Yapılan son araştırmada, kek, pasta, kurabiye gibi şekerli gıdaların düzenli olarak tüketilmesinin böbrek taşı riskini artırdığı ortaya çıktı.

Daily Mail'in haberine göre, bu sonuca varmak için Çin'in Sichuan Eyaleti'ndeki Nanchong şehrindeki Kuzey Sichuan Tıp Üniversitesi'ne bağlı hastanedeki araştırmacılar yaklaşık 30.000 kişinin verilerini analiz etti.

Şekerli gıdalar tüketmek böbrek taşı riskini artırır.

Veriler 11 yıl boyunca toplandı. Katılımcılar böbrek taşı geçmişini ve beslenme alışkanlıklarını bildirdiler. Araştırmacılar, beslenme alışkanlıklarına dayanarak günlük şeker alımlarını tahmin ettiler.

Yazarlar, verileri analiz ettikten sonra, özellikle atıştırmalıklarda en fazla şeker tüketen kişilerin böbrek taşı geliştirme riskinin normal insanlara göre %39 daha yüksek olduğunu buldular. Dahası, günlük toplam enerji alımlarının %25'ini şekerden karşılayan kişilerin böbrek taşı geliştirme riski %88 daha yüksekti.

Bilim insanları daha önce böbrek taşı riskini artıran faktörleri obezite, yetişkin erkeklik, kronik ishal, düşük sıvı alımı ve diyabet olarak belirlemişti. Çalışmada, bu listeye yüksek şekerli bir diyet de eklenecek. Çalışmanın sonuçları Frontiers in Nutrition dergisinde yayınlandı.

Çalışmanın başyazarı Dr. Son Am, "Çalışmamız, yüksek şeker tüketimi ile böbrek taşları arasındaki ilişkiye odaklanan ilk yayınlanmış çalışmadır" dedi.

Kendisi ve meslektaşlarının bulguları, şeker tüketimini azaltmanın böbrek taşlarını önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Başka bir deyişle, insanların kek, şekerleme, meşrubat ve diğer şekerli yiyecekler gibi şekerli atıştırmalıkları sınırlamaları gerekiyor.

Aslında böbrek taşları oldukça yaygındır. İstatistikler, nüfusun yaklaşık %10'unda böbrek taşı olabileceğini göstermektedir. Çoğu 30-60 yaş arasındadır.

Böbrek taşları, böbreklerde biriken atıkların kristaller oluşturmasıyla oluşur. Zamanla bu kristaller büyüyerek taş oluşturur. Bu durum şiddetli ağrıya neden olabilir. Daily Mail'e göre, doğru şekilde tedavi edilmezse hastada böbrek enfeksiyonları, böbrek yetmezliği ve diğer tehlikeli komplikasyonlar gelişebilir.

Kaynak bağlantısı: https://thanhnien.vn/hay-an-ngot-coi-chung-hai-than-185230807191222685.htm