Tansiyon ilacınızı almayı unutursanız ne yapmalısınız?

Yüksek tansiyonu olan kişiler için tansiyon ilaçlarını almayı unutmak çok tehlikelidir ve kalp krizi ve felç gibi komplikasyon riskini artırır.

Tansiyon ilaçları, kan basıncını güvenli bir seviyeye düşürmeye, semptomları azaltmaya ve kalp krizi ve felç gibi tehlikeli kardiyovasküler olayları önlemeye yardımcı olabilir.

Hastanın ilaç dozunu kaçırması durumunda, aşağıdaki yöntemlerden bazılarını deneyebilir:

1. Tansiyon ilacınızın dozunu kaçırırsanız hemen yapmanız gerekenler.

Eğer bir hasta tansiyon ilacını almayı unutursa, aşağıdaki adımları izlemelidir:

- Unuttuğunuz dozu, ilacınızı almanız gereken planlanan saatten hemen sonra, hatırladığınız anda alın.

- Eğer dozunuzu almayı unuttuğunuzdan bu yana uzun zaman geçtiyse ve bir sonraki dozunuzun zamanı yaklaştıysa, kaçırdığınız dozu atlayın ve düzenli doz programınıza devam edin.

- Kesinlikle aynı anda iki doz almayın. Doz aşımı, tehlikeli olan ani/hızlı kan basıncı düşüşüne neden olabilir. Hasta baş dönmesi veya bayılma yaşayabilir...

Kan basıncı ilaçlarını düzenli kullanmak, tehlikeli komplikasyon riskini en aza indirmeye yardımcı olur.

2. İlaçlarımı almayı unutmamak için ne yapabilirim?

İlaç dozunu atlamak kan basıncını önemli ölçüde etkilemeyebilir, ancak sık sık doz atlamak kan basıncının yükselmesine ve kalp krizi veya inme riskinin artmasına yol açabilir.

Eğer ilaçlarınızı almayı sık sık unutuyorsanız, düzenli bir alışkanlık oluşturmak için aşağıdaki ipuçlarını deneyebilirsiniz:

- Alarm kurun: İlacınızı ne zaman almanız gerektiğini hatırlatması için telefonunuzda bir alarm kurun.

- Akıllı telefonunuzda ilaç hatırlatma uygulaması kullanın.

İlaçların tarih ve saat bilgilerinin yazılı olduğu ayrı bölmeleri olan bir ilaç kutusu kullanılması tavsiye edilir.

- Yapışkan notları kolayca görülebilen yerlere yapıştırın.

- İlaçları kolayca görülebilen yerlerde saklayın: Yatak odasında komodinin üzerinde, yemek masasında veya mutfak tezgahında, banyoda diş fırçasının yanında… Ailede küçük çocuklar varsa, tüm ilaçların onların erişemeyeceği yerlerde olduğundan emin olun.

- Tansiyon ilacınızı almayı unuttuğunuzu hatırladığınız anda kolayca alabilmeniz için cüzdanınızda, çantanızda veya masanızda yedek bir doz bulundurun.

- İlacınızın bitmemesine dikkat edin: Doz atlamamak için ilacınızın azaldığını hemen kontrol edin ve yenisini alın.

3. İlaçlarınızı düzenli olarak almanız için ipuçları

Hastaların düzenli ilaç kullanım programını sürdürmelerini sağlamak için şu adımları izlemeleri gerekir:

- İlaçlarınızı her gün aynı saatte alma alışkanlığı edinin. İlaçlarınızı yemeklerden önce, sonra veya yemeklerle birlikte almanız gerekip gerekmediğini öğrenmek için doktorunuza/eczacınıza danışın.

Kişisel rutinlere uyan, kolay hatırlanabilir ve uygun bir ilaç alma zamanı bulmak mümkündür; örneğin: ilacı uyandıktan sonra, yatmadan önce veya gün içinde hafif bir yemekle birlikte almak... bu, hastaların ilaçlarını almayı kolayca hatırlamalarına yardımcı olur.

- İlaçların alındığı tarih ve saatin yazılı olduğu ayrı bölmeleri olan bir ilaç kutusu kullanın.

- Eğer ilaçlarınızı almayı sık sık unutuyorsanız, bir aile üyesinden yardım isteyebilirsiniz.

- İlacı kullanma yeteneğinizi etkileyebilecek aşağıdaki durumlardan herhangi birini yaşıyorsanız doktorunuzla konuşun: kaygı/yan etkiler yaşama; aldığınız ilacı anlamama/farklı ilaçlar konusunda kafa karışıklığı yaşama; ilacın işe yaramadığını düşünme; depresyon veya hafıza kaybı yaşama…

- Hastaların tansiyon ilaçları ve neden kullanmaları gerektiği konusunda bilgi sahibi olmaları gerekir. Tansiyon ilaçları şu durumlarda kullanılmalıdır: tansiyon 140/90 mmHg'nin üzerindeyse; hipertansiyon, inme veya kalp sorunları öyküsü varsa… Tansiyon ilaçlarının önemini anlamak, hastaların ilaçlarını zamanında almayı hatırlamalarına yardımcı olacaktır.

Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lam-gi-khi-quen-uong-thuoc-huyet-ap-172250107160921585.htm