Hamile kadınlar çatlak oluşumunu en aza indirmek için neler yapabilir?

VTV.vn - Hamilelikte çatlaklar sık ​​görülen bir durumdur. Uzmanlar, çatlak oluşma riskini azaltmak için anne adaylarının erken yaşlardan itibaren kilolarını kontrol etmelerini ve cilt bakımlarına özen göstermelerini tavsiye ediyor.

Örnek görsel.

Bach Mai Hastanesi Dermatoloji ve Yanık Bölümü'nden Dr. Hoang Thi Hoat'a göre, hamile kadınların yaklaşık %50-90'ında çatlaklar görülmektedir. Bu durum, cildin aşırı gerilmesi sonucu kolajen ve elastin liflerinin kırılmasıyla oluşur ve karın, göğüs, uyluk veya kalçalarda çatlaklara neden olur.

Çatlak oluşma riski, çok hızlı kilo alan, kuru ve elastikiyetini kaybetmiş cilde sahip olan, ailesinde çatlak öyküsü bulunan, birden fazla bebek taşıyan veya iri bebek doğuran kadınlarda daha yüksektir.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Nadir görülen bir kısırlık rahatsızlığından muzdarip olan adam bir çocuk sahibi oldu.Üç yıldan fazla süren bekleyiş ve umudun ardından, kısırlık sorunu yaşayan Bay NKT, eşinin doğal yollarla hamile kalmasıyla paha biçilmez bir hediye aldı. Bu tam mutluluğun ardında, çocuk sahibi olmak için verilen zorlu bir yolculuk yatıyor...

Gebelik sırasında anemiyi hafife almayın.VTV.vn - 39 haftalık hamile, anemisi olan ve daha önce sezaryen doğum yapmış 26 yaşındaki bir kadın, planlı bir ameliyat geçirdi ve doğum sonrası iyileşmesine yardımcı olması için iki ünite kırmızı kan hücresi konsantresi aldı.

Bac Ninh: Doğuştan gelen karmaşık bir kalp kusuru olan 8 aylık bir çocuğa başarılı bir ameliyat gerçekleştirildi.BAC NINH - Bac Ninh 1 Numaralı Kadın Doğum ve Çocuk Hastanesi, 8 aylık bir hastada inferior vena kava tipi atriyal septal defektin onarımı ile pulmoner arter kapak darlığının onarımını birleştiren karmaşık bir açık kalp ameliyatını başarıyla gerçekleştirdi.

Bu sorunu en aza indirmek için uzmanlar, hamile kadınların hamilelikleri boyunca sağlıklı bir kiloyu korumalarını önermektedir. Hamilelik öncesi vücut yapılarıyla tutarlı, istikrarlı ve uygun bir şekilde kilo almak, cilt üzerindeki baskıyı azaltır ve çatlak oluşma riskini en aza indirir.

Beslenme de çok önemli bir rol oynar. Hamile kadınlar, kolajen sentezini desteklemek ve cilt elastikiyetini korumak için yeterli miktarda protein, C vitamini, E vitamini, çinko ve omega-3 yağ asitlerini besinlerden aldıklarından emin olmalıdırlar.

Ayrıca, hamileliğin ilk aylarından itibaren cildin nemlendirilmesi önerilir. E vitamini, hyaluronik asit, shea yağı veya centella özü içeren ürünler cildin yumuşaklığını artırmaya ve nemi korumaya yardımcı olabilir. Nemlendirici, özellikle duştan sonra olmak üzere günde iki kez düzenli olarak uygulanmalıdır.

Ayrıca, hamile kadınların yeterli su içmeleri, hafif egzersiz yapmaları, yeterince uyumaları ve rahat bir zihin durumunda kalmaları gerekir. Uzmanlar, çatlakları tamamen önlemenin bir yöntemi olmadığını, ancak erken yaşlardan itibaren doğru cilt bakımının doğum sonrası çatlak riskini ve şiddetini önemli ölçüde azaltabileceğini belirtiyor.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Pnömokok bakterileri boğazda bulunur ve çocuklarda ciddi hastalıklara yol açma riski taşır.Pnömokok, zatürre, menenjit ve orta kulak iltihabı gibi sık görülen çocukluk çağı hastalıklarının etkenlerinden biridir.

1 Temmuz'dan itibaren, sağlık sigortası kapsamı dışında kalan muayenelerin %50'si sağlık sigortası tarafından karşılanacak: Hastaneler buna nasıl yanıt verecek?(Chinhphu.vn) - 1 Temmuz'dan itibaren, sağlık sigortası katılımcılarının, belirlenmiş sağlık kuruluşları dışında, 50'den fazla kapsama alanına sahip, geçici olarak temel düzey olarak sınıflandırılan veya 1 Ocak 2025'ten önce il düzeyinde sınıflandırılan (il düzeyindeki hastaneler) uzmanlaşmış tesislerde tedavi görmeleri durumunda, tıbbi masraflarının %50'si Sağlık Sigorta Fonu tarafından karşılanacaktır. Özellikle Hanoi ve diğer büyük şehirlerde, bu tesislerdeki hasta sayısının önemli ölçüde artması beklenmektedir.

25 Haziran Tıp Haberleri Güncellemesi: Doğuştan kalp kusurlarının erken teşhisi, minimal invaziv tedavi için fırsatlar yaratıyor.Sağlıklı bir genç olarak sağlık kontrolü için hastaneye gelen 23 yaşındaki kadın, 31 mm ölçüsünde atriyal septal defekt içeren doğuştan kalp kusuruna sahip olduğunu öğrenince şaşırdı.

Kaynak: https://vtv.vn/me-bau-lam-gi-de-han-che-ran-da-100260607182238086.htm