Düşme sonucu kemiğim kırıldıysa ne yapmalıyım?

Ekim 2024'te düştüm ve ayak bileğimi burktum. Düşmenin hemen ardından biraz merhem sürdüm ve hastaneye gitmedim. 15 gün sonra hala ağrım devam ettiği için röntgen çektirmek üzere hastaneye gittim. Doktor kemik kırığı olmadığını, ancak muhtemelen bağ hasarı olduğunu söyledi. Şu anda dizimde ve düştüğüm taraftaki belimin alt kısmına yakın bölgede ağrı hissetmeye başladım. Doktor bey, lütfen bana yardımcı olabilir misiniz? Teşekkür ederim!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(Minh Tung Bey, 52 yaşında, Long Thanh beldesinde ikamet etmektedir)

Doktor şöyle yanıtladı:

Merhaba Bay Minh Tung!

Verdiğiniz bilgilere dayanarak, doktor aşağıdaki açıklamaları ve tavsiyeleri sunmak istiyor:

1. Ayak bileği bağ yaralanması: Düşüp ayak bileğini incittiğinde, bağ hasarı çok yaygındı. Bağlar, eklem stabilitesinin korunmasında hayati bir rol oynar. Bağ hasarı doğru şekilde tedavi edilmez veya rehabilite edilmezse, uzun süreli ağrıya yol açabilir ve hatta diğer eklemleri bile etkileyebilir.

2. Diz ve bel ağrısı: Düşme sonucu dizinde ve belinde ağrı hissetmeye başlaması çeşitli nedenlere bağlı olabilir:

- Vücut dengesi ve hareketi: Bir eklem (örneğin ayak bileği) yaralandığında, vücut yaralı eklemi korumak için yürüyüş şeklini değiştirebilir. Bu durum, diğer eklemlere ve kaslara ek yük bindirerek diz ve bel ağrısına yol açabilir. Bu, alt ekstremite yaralanmalarında nispeten sık görülen bir durumdur.

- Yayılan ağrı sendromu: Bazen, bir eklemde yaralanma olduğunda, vücut duruş ve hareketlerdeki değişiklikler nedeniyle diğer bölgelerde de ağrı belirtilerine neden olarak tepki verebilir.

- Omurga dejenerasyonu ve diz osteoartriti nedeniyle oluşan diz ve bel ağrısı .

Tedavi seçeneklerine gelince, ayak bileği fonksiyonunu geri kazanmasına ve diğer eklemlere ek baskı uygulamadan hareketliliğini artırmasına yardımcı olmak için fizik tedavi görebilir. Bu, ağrıyı azaltmaya, kasları güçlendirmeye ve duruşunu iyileştirmeye yardımcı olarak diz ve bel ağrısının tekrarlama riskini en aza indirecektir.

Ayrıca, sakat bacağına aşırı yük bindirmemesi için dinlenme ve destek gereklidir ve gerektiğinde destekleyici önlemler, örneğin ortezler veya koltuk değnekleri kullanılmalıdır.

Ağrı geçmezse veya kötüleşme belirtileri gösterirse, ayak bileği eklemini çevreleyen bağların veya yumuşak dokuların durumunu daha iyi değerlendirmek için hastaneye gidip muayene olmalı ve manyetik rezonans görüntüleme (MRG), diz röntgeni ve bel omurgası röntgeni çektirmelidir.

Ayrıca doktorunun reçete ettiği ağrı kesicileri ve iltihap önleyici ilaçları geçici ağrı giderme için kullanabilir. Ancak ilaçlar sadece semptomları azaltmaya yardımcı olur ve altta yatan sorunu çözmez, bu nedenle uzun vadeli tedavi rehabilitasyona odaklanmalıdır.

En kısa sürede iyileşmeni umuyorum!

Dr. Vu Xuan Hoang Tri, Uzmanlık Seviyesi I

Hoan My Dong Nai Hastanesi Ortopedi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkan Yardımcısı