Gıda zehirlenmesinden şüpheleniyorsanız, ilk 6 saat içinde ne yapmalısınız?

Gıda zehirlenmesi şüphesi durumunda, öncelikli yapılması gereken şey ishal önleyici ilaç aramak değil, vücudu yeterince sıvı kaybından korumak, susuzluk belirtilerini izlemek ve risk altındaysa derhal tıbbi yardım almak olmalıdır.

Bilmediğiniz bir yemeği yedikten sonra mide ağrısı ve ishal yaşayan birçok insan, ishal önleyici haplar bulmak için hemen ilaç dolabına koşar. Ancak gıda zehirlenmesinde vücudun ilk tepkisi genellikle zararlı maddeyi atmak için kusma, karın krampları ve ishaldir.

İçerik

• En endişe verici şey sık sık bağırsak hareketinin olmaması değil.
• Gıda zehirlenmesine neden olduğundan şüphelenilen bir yemekten sonra yapılacak ilk şey.
• Daha fazla kusmadan nasıl içmeliyim?
• Mideniz sakinleştikten sonra tekrar ne tür yiyecekler yemelisiniz?
• Vücudunuzun susuz kaldığına dair belirtiler.
• Küçük çocuklar ve yaşlılar "kendiliğinden iyileşmeyi" beklememelidir.
• İshal ilaçları her zaman hayat kurtarıcı değildir.
• İlk 6 saat: Sakin kalın, bol su için, dikkatlice gözlemleyin.

Belirtileri çok erken bastırmak, yanlış ilaç kullanmak veya evde kalmaya çalışmak, özellikle küçük çocuklarda, yaşlılarda ve altta yatan sağlık sorunları olanlarda durumu kötüleştirebilir. İlk altı saatte en önemli şey sakin kalmak, yavaş yavaş sıvı takviyesi yapmak, dehidratasyon belirtilerini tanımak ve ne zaman tıbbi yardım alınması gerektiğini bilmektir.

En endişe verici şey sık sık bağırsak hareketinin olmaması değil.

Gıda zehirlenmesi her zaman yemekten hemen sonra başlamaz. Bazı kişilerde birkaç düzine dakika içinde mide bulantısı ve karın ağrısı görülür. Diğerlerinde ise birkaç saat sonra bile devam eden ishal olabilir. Bazı durumlarda ateş, yorgunluk ve ishal ancak ertesi gün ortaya çıkabilir.

Tehlike, birçok insanın hastalığı bağırsak hareketlerinin sayısına göre değerlendirmesi ve vücudun su ve elektrolit kaybettiğini unutmasında yatmaktadır. Her kusma ve ishal nöbeti, vücudun su ve mineral kaybettiği anlamına gelir. Sağlıklı bireylerde bu sadece yorgunluğa neden olabilir. Ancak çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar ve böbrek hastalığı, kalp damar hastalığı, diyabet veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde dehidratasyon çok daha hızlı ilerleyebilir.

Unutulmaması gereken önemli bir nokta, ilk birkaç saatteki amacın ishali hemen durdurmak değil, dehidrasyonu önlemek, ciddi semptomları gözden kaçırmamak ve ilaçları gelişigüzel kullanmaktan kaçınmak olduğudur.

Zehirlenmeye neden olduğundan şüphelenilen yiyeceği tükettikten sonra, hastalar küçük yudumlar halinde su içerek vücutlarını yeniden sıvılandırmalı ve susuzluk belirtileri açısından yakından takip etmelidirler.

Gıda zehirlenmesi şüphesi durumunda yapılacak ilk şey.

Yemekten sonra karın ağrısı, mide bulantısı, kusma veya ishal yaşarsanız, şüpheli yiyeceği hemen yemeyi bırakın. Birden fazla kişi aynı yiyeceği yerse ve benzer semptomlar gösterirse, gıda kaynaklı bir bağlantı olasılığı daha da yüksektir.

Bazı bilgileri kaydetmek iyi bir fikirdir: Ne yediğiniz, ne zaman yediğiniz, belirtilerin ne zaman başladığı, kaç kez kustuğunuz, kaç kez ishal olduğunuz, ateşiniz olup olmadığı ve dışkınızda kan olup olmadığı. Bu ayrıntılar, doktora görünmeniz gerektiğinde çok yardımcı olacaktır. Herhangi bir yiyecek örneğiniz varsa, bunları temiz bir kapta ayrı olarak saklayabilirsiniz.

İlk birkaç saat içinde, hasta hala önemli derecede bulantı yaşıyorsa, yulaf lapası yemeye, süt içmeye veya takviye gıda almaya zorlamayın. Mide zaten tahriş olmuş durumdadır ve yemeye zorlamak kusma olasılığını artıracaktır.

Hastalar, boğulma riskini azaltmak için kusmaya devam ediyorlarsa yan yatarak, iyi havalandırılan bir alanda dinlenmelidirler. Hasta yorgunsa veya sık sık kusuyorsa sırt üstü yatmaktan kaçınılmalıdır.

Özellikle küçük çocuklarda, uykulu kişilerde, alkollü kişilerde, nöbet geçiren kişilerde veya altta yatan tıbbi rahatsızlığı olan kişilerde parmağınızı boğazınıza sokarak kusmayı tetiklemeyin. Bunu yanlış yapmak kusmuğun solunum yoluna kaçmasına neden olabilir.

Daha fazla kusmadan nasıl içmeliyim?

Vücudun yeniden sıvı alması en önemli şeydir. Hastalar soğutulmuş kaynatılmış sudan veya elektrolitli rehidrasyon solüsyonundan küçük yudumlar almalıdır. Oral rehidrasyon solüsyonu (ORS) kullanılıyorsa, pakette belirtildiği gibi doğru miktarda suyla karıştırın. "Daha yüksek konsantrasyon iyileşmeyi hızlandırır" diye düşünerek daha konsantre hale getirmeyin ve paketi ikiye bölüp su miktarını keyfi olarak tahmin etmeyin.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Perimenopoz ne zaman başlar? Kadınlarda perimenopozu geciktirmeye yardımcı olacak 5 yöntem.SKĐS - Perimenopoz, yumurtalık aktivitesinin azaldığı ve menopozun ilk klinik belirtilerinin ortaya çıktığı zamandan, üreme döneminin sonunu işaret eden tam menopoza kadar olan süreyi ifade eden tıbbi bir terimdir.

Sağlık Bakanlığı kanser hastaları için beslenme standartlarını belirliyor.Sağlık Bakanlığı yakın zamanda kanser hastalarında beslenme temelli tanı ve tedaviye ilişkin kılavuzlar yayınlayarak, tedavi etkinliğinin artmasına, yaşam kalitesinin yükselmesine ve komplikasyon ile ölüm oranlarının azalmasına katkıda bulunmuştur.

İleri evre karaciğer kanseri tedavisi için 1300 kilometreden fazla yol kat eden 66 yaşındaki adam, olumlu haberi aldı.GĐXH - Tedavi arayışı için 1300 km'den fazla yol kat ederek Hanoi'ye gelen bir karaciğer kanseri hastası, iki kür immünoterapi sonrasında olumlu yanıt belirtileri gösterdi.

İçtikten hemen sonra kusarsanız, 5-10 dakika ara verin ve sonra daha yavaş bir şekilde tekrar için. Küçük çocuklar küçük yudumlarla içebilirler. Yetişkinler de sıvıyı bir anda içmekten kaçınmalıdır, çünkü bu kolayca kusmaya neden olabilir.

Basitçe söylemek gerekirse: gıda zehirlenmesi durumlarında, sıvı kaybını telafi etmek, bir kerede çok fazla sıvı içmek değil, her kusma veya ishal atağından sonra vücudun susuz kalmasını önlemek için düzenli, doğru ve yeterli miktarda sıvı içmektir.

Mideniz sakinleştikten sonra tekrar ne tür yiyecekler yemelisiniz?

Kusma geçtikten sonra hasta yavaş yavaş küçük miktarlarda yemeye başlayabilir. Uygun seçenekler arasında ince lapa, çorba, yumuşak pirinç, ekmek, patates, muz ve yağsız, yumuşak et bulunur. Kızarmış yiyeceklerden, baharatlı yiyeceklerden, alkolden, kahveden, gazlı içeceklerden ve çiğ veya az pişmiş yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Aşırı diyet kısıtlamalarına gerek yok. Uzun süreli oruç, özellikle çocuklar ve yaşlılar olmak üzere hastaları daha yorgun hale getirebilir. Prensip, vücudun toleransına göre besin alımını kademeli olarak artırarak, küçük porsiyonlar halinde az miktarda yemek yemektir.

Vücudunuzun susuz kaldığına dair belirtiler.

Sadece ishal tehlikeli değildir; dehidratasyon da özellikle dikkat gerektirir. Belirgin belirtiler şunlardır: aşırı susama, kuru dudaklar, kuru ağız, seyrek idrara çıkma, koyu renkli idrar, ayakta dururken baş dönmesi, çukur gözler, kuru cilt, yorgunluk, halsizlik veya uyanmakta zorluk.

Küçük çocuklarda, ebeveynler ayrıca alışılmadık ağlama, gözyaşı dökmeden ağlama, beslenmeyi reddetme, bezin uzun süre kurumaması, çukur gözler, uyuşukluk veya normal aktivite eksikliği gibi belirtilere de dikkat etmelidir.

Hasta içtikten sonra tekrar tekrar kusuyorsa ve sıvıları tutamıyorsa, dehidratasyon hızla kötüleşebilir ve evde kendi kendine izleme uygulaması sonlandırılmalıdır.

Küçük çocuklar, yaşlılar ve altta yatan sağlık sorunları olan kişiler kusma, şiddetli ishal, ateş veya aşırı yorgunluk gibi belirtiler gösterirlerse derhal tıbbi yardım almalıdırlar.

Küçük çocuklar ve yaşlılar "kendiliğinden iyileşmeyi" beklememelidir.

Küçük çocukların yetişkinler kadar "enerji rezervi" yoktur. Sadece birkaç saatlik kusma ve sık ishal bile onları bitkin düşürebilir. Çocuklar beslenmeyi reddederse, sürekli susuyorsa, dudakları kuruysa, gözleri çukurlaşmışsa, seyrek idrar yapıyorsa, halsizse, ateşi varsa, sık sık kusuyorsa, sık sık ishal oluyorsa veya dışkısında kan varsa derhal doktora götürülmelidir.

Yaşlılar da kolayca göz ardı edilebilen bir gruptur. Susuz kalmış olsalar bile aşırı susama şikayetinde bulunmayabilirler. Yaşlılarda yemek sonrası olağandışı yorgunluk, baş dönmesi, idrar miktarında azalma, konuşma bozukluğu, soğuk el ve ayaklar ve iştahsızlık gibi belirtiler görüldüğünde ve gıda zehirlenmesinden şüphelenildiğinde, aileleri onları en kısa sürede doktora götürmelidir.

Hastanın idrar söktürücü ilaçlar, tansiyon ilaçları, kalp damar ilaçları veya diyabet ilaçları kullanması durumunda özellikle dikkatli olunmalıdır.

Böbrek hastalığı, kalp damar hastalığı, diyabet, siroz, bağışıklık sistemi baskılanması olanlar, kemoterapi görenler ve hamile kadınlar uzun süre evde kendi kendilerine tedavi uygulamamalıdır. Bu gruplarda dehidratasyon ve elektrolit dengesizliği altta yatan rahatsızlıklarını hızla kötüleştirebilir.

Gıda zehirlenmesi şüphesi olan bir yemeğin ardından hasta kusma, şiddetli ishal, aşırı yorgunluk, ateş, idrar miktarında azalma veya yemek yiyememe ya da su içememe gibi belirtiler gösterirse, beklemeden derhal tıbbi yardım almalıdır.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Adam, 10 gün süren iştahsızlığın ardından beklenmedik bir şekilde ölümcül kanser teşhisi aldı.Kabızlık, şişkinlik, düzensiz bağırsak alışkanlıkları veya sürekli iştahsızlık gibi görünüşte basit belirtiler, ciddi sindirim sistemi hastalıklarının uyarı işaretleri olabilir.

Dao Thanh mahallesinde meydana gelen gıda zehirlenmesi olayında 160 kişi hastaneden taburcu edildi.(DTO) Ly Thuong Kiet Caddesi'ndeki bir dükkanda etli sandviç yedikten sonra Dao Thanh bölgesinde meydana gelen gıda zehirlenmesi şüphesiyle ilgili olarak, yetkililer 23 Haziran itibariyle toplam 314 gıda zehirlenmesi şüphesi vakası kaydetti; bunlardan 302 kişi tedavi için hastaneye kaldırıldı, 12 kişi ise evde ayakta tedavi görüyor.

Yerli ve uluslararası uzmanlar, yaşlılarda RSV'nin yarattığı yükü tartışıyor.Birçok ülkede nüfusun yaşlanma eğiliminin giderek daha belirgin hale gelmesi göz önüne alındığında, uzmanlar sağlık sistemlerinin yaşlılarda solunum sinsityal virüsü (RSV) yükünün artmasıyla başa çıkmak için erken hazırlık yapması gerektiği konusunda uyarıyor.

İshal ilaçları her zaman hayat kurtarıcı değildir.

İshal önleyici ilaçlar bağırsak hareketlerinin sıklığını azaltabilir, ancak her ishal vakasında kullanılmamalıdır. Eğer hastada ateş, şiddetli karın ağrısı, kanlı dışkı, şüpheli ciddi bakteriyel enfeksiyon veya toplu yemek sonrası gıda zehirlenmesi varsa, bağırsak hareketlerini yavaşlatan ilaçlarla kendi kendine tedavi uygulamak, etken maddenin vücutta daha uzun süre kalmasına neden olabilir.

Ayrıca antibiyotiklerle kendi kendinize tedavi uygulamaktan da kaçınmalısınız. Gıda zehirlenmesinin birçok nedeni vardır ve her vaka antibiyotik gerektirmez. Yanlış ilaç kullanımı bağırsak mikrobiyomunu bozabilir, yan etkilere neden olabilir ve ciddi semptomları maskeleyebilir.

Güvenlik uyarısı: Gıda zehirlenmesi durumlarında, öncelikle yeterli sıvı alımına ve tehlikeli belirtilerin izlenmesine öncelik verilmelidir. İshal önleyici ilaçlar, kusma önleyici ilaçlar veya antibiyotikler yalnızca belirli durum için uygun olduğunda kullanılmalı ve özellikle küçük çocuklara, yaşlılara veya altta yatan sağlık sorunları olan kişilere kendi başlarına verilmemelidir.

İlk 6 saat: Sakin kalın, sıvı alımınızı artırın ve su kaybı belirtileri açısından dikkatlice gözlemleyin.

Gıda zehirlenmesi, ani karın ağrısı, kusma ve ishal nedeniyle genellikle tüm ailede paniğe yol açar. Ancak doğru yaklaşım, mümkün olduğunca çok ilaç vermek değildir. İlk 6 saat içinde, şüpheli gıdayı kesmeli, hastanın dinlenmesini sağlamalı, küçük yudumlarla sıvı takviyesi yapmalı, oral rehidratasyon solüsyonunu (ORS) doğru şekilde hazırlamalı, dehidratasyon belirtilerini izlemeli ve belirtiler kötüleşirse derhal tıbbi yardım almalıdır.

En tehlikeli hata, küçük çocuklarda, yaşlılarda veya altta yatan sağlık sorunları olanlarda kayıtsız kalmak veya hastanın ateşi, kanlı dışkısı veya kusması varken ve su içemiyorken ishali kendi başınıza durdurmaya çalışmaktır. Vücut "alarm veriyorsa", sakin kalmak ve doğru adımları atmak herhangi bir ilaçtan daha önemli olabilir.

Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/nghi-ngo-doc-thuc-pham-6-gio-dau-can-lam-gi-169260622173556995.htm