Yaşlı insanlar da akıllı telefonlara 'bağımlı'.

Gençlerin kişisel cihazlarına sıklıkla bağımlı oldukları yadsınamaz bir gerçek, ancak 60 ila 80 yaş ve üzeri kullanıcıların bile akıllı telefon, tablet ve diğer elektronik cihazları kullanma sürelerini artırdığını herkes bilmiyor.

Pew Araştırma Merkezi'nin (ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu tarafından kullanılan veriler) bir raporuna göre, 60 yaş ve üzeri Amerikalıların kişisel mobil cihazları kullanma süreleri, on yıl öncesine kıyasla günde yaklaşık 30 dakika arttı. Pew raporu şu sonuca varıyor: "60'lı, 70'li, 80'li ve daha yaşlı kişilerin ekran başında geçirdikleri süre, cinsiyet veya eğitim seviyesinden bağımsız olarak artıyor. Bu arada, yaşlı yetişkinlerin okuma ve sosyalleşme gibi aktivitelere ayırdıkları süre azalıyor."

Nhóm người dùng có tuổi đang dành nhiều thời gian nhìn vào điện thoại, máy tính bảng hơn trước — Daha yaşlı kullanıcılar, eskiye kıyasla telefon ve tabletlere daha fazla zaman ayırıyorlar.

Teknoloji destek şirketi Senior Savvy'nin kurucusu ve CEO'su Abbie Richie, birçok yaşlı yetişkinin ekranlara ne kadar süre baktığının farkında olmadığını ve teknolojiye ne kadar "bağımlı" olduklarının bilincinde olmadığını savunuyor. Abbie, "Vücutları da dopamin salgılıyor ve genç insanlar gibi FOMO (bir şeyleri kaçırma korkusu) yaşıyorlar" diyor.

Dopamin, beyin bölgelerini etkileyerek zevk, tatmin, motivasyon gibi duyguları üreten ve davranış, hafıza, ruh hali, konsantrasyon vb. kontrolü sağlayan bir nörotransmitter hormonudur.

Richie ayrıca, sık ekran kullanımı nedeniyle fiziksel aktivite eksikliğinin yaşlı yetişkinlerin sağlığını ve refahını zayıflatabileceği endişesini dile getirdi. Obezite, göz yorgunluğu ve fiziksel ve sosyal izolasyonun, akıllı telefonlar ve tabletler gibi mobil cihazların aşırı kullanımının "yan etkileri" olduğunu savundu.

Bazıları, yalnız yaşayan yaşlılar için telefon ve tablet kullanımının, çevrimiçi olarak başkalarıyla etkileşim kurmalarına olanak sağlayarak yalnızlık duygularını hafifletmeye yardımcı olabileceğini savunabilir, ancak bu duygusal tepkinin sadece bir parçasıdır. Bu etkileşim birçok durumda ters etki yaratabilir; örneğin, torununun doğum gününe veya aile tatiline katılamayan bir büyükanne, kendisine gönderilen veya çevrimiçi olarak yayınlanan, herkesin mutlu olduğu videoları izleyip "keşke o da burada olsaydı" diyebilir. Bu gibi durumlarda, yalnızlık duyguları yoğunlaşır ve pişmanlığa dönüşür.

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı