Sık karşılaşılan kardiyovasküler sorunlar

Kalp ve damar hastalıkları şu anda dünya genelinde ve Vietnam'da önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü'nün istatistiklerine göre, her yıl yaklaşık 17,9 milyon insan kalp ve damar hastalıklarından hayatını kaybediyor. Özellikle, sağlıksız yaşam tarzları, iş stresi ve bilimsel olmayan yaşam alışkanlıkları nedeniyle sadece yaşlılar değil, giderek artan sayıda genç de kalp ve damar hastalıklarından muzdarip.

Uzmanlar, kardiyovasküler hastalıkların, kalp ve kan damarı sisteminin yapısı ve işleviyle ilgili bir hastalık grubu olduğuna inanmaktadır. Kalp veya kan damarları hasar gördüğünde, kan pompalama ve dolaştırma yeteneği azalır ve vücuttaki birçok organın işlevini etkiler. Hastalık zamanında tespit edilip tedavi edilmezse, miyokard enfarktüsü, inme, kalp yetmezliği ve hatta ölüm gibi birçok tehlikeli komplikasyona yol açabilir.

Günümüzde en sık görülen kardiyovasküler sorunlardan biri koroner arter hastalığıdır. Bu durum, kalbi besleyen arterlerin uzun süreli aterosklerotik plak birikimi nedeniyle daralmasıdır. Kalp kasına kan akışı azaldığında, hastalar özellikle egzersiz veya stres sırasında göğüs ağrısı ve nefes darlığı yaşayabilirler. Birçok kişi ilk belirtileri göz ardı eder ve hastalığı ancak akut miyokard enfarktüsü meydana geldiğinde fark eder.

Ayrıca, kalp ritim bozuklukları da oldukça yaygındır. Hastalar hızlı kalp atışı, çarpıntı veya düzensiz kalp atışı yaşayabilirler. Bazı aritmiler zararsızdır, ancak bazıları tehlikelidir ve zamanında tedavi edilmezse ani ölüme yol açabilir. Kalp ritim bozukluklarının nedenleri genellikle yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı, sigara, alkol kötüye kullanımı veya uzun süreli stresle ilişkilidir.

Bir diğer yaygın sorun ise kalp kapakçığı hastalığıdır. Kalp kapakçıkları, kan akışını kalp odacıkları arasında doğru yöne yönlendirmekten sorumludur. Kalp kapakçıkları daraldığında veya sızıntı yaptığında, kalp kan pompalamak için daha çok çalışmak zorunda kalır ve bu da sonunda kalp fonksiyonlarında bozulmaya yol açar. Kalp kapakçığı hastalığı olan kişiler genellikle yorgunluk, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya bacak şişmesi yaşarlar.

Bunlar da ilginizi çekebilir

İl meclisinden gelen milletvekillerinden oluşan heyet, Khanh An ve Ho Thi Ky beldelerinde iki kademeli yerel yönetim sisteminin uygulanmasını inceledi.24 Haziran'da, Ca Mau ilinin 16. Ulusal Meclisi heyeti, İl Parti Komitesi Daimi Üyesi ve Ca Mau ili Ulusal Meclis Heyeti Başkan Yardımcısı Yoldaş Nguyen Binh Tan başkanlığında, Khanh An ve Ho Thi Ky beldelerinde iki kademeli yerel yönetim modelinde yetki devri ve ademi merkeziyetçiliğin uygulanmasına ilişkin bir inceleme gerçekleştirdi.

"Yumuşak kauçuktan yapılmış kurutulmuş karides" hakkında yanlış bilgi yayanlar ağır şekilde cezalandırılacaktır.Ca Mau İl Emniyet Müdür Yardımcısı Albay Chau Quoc Huy şunları belirtti: "'Sahte kurutulmuş karides üreten işletmeler' hakkındaki bilgiler kamuoyunda endişeye yol açtı. İl Emniyet Müdürlüğü, soruşturma ve doğrulama sonucunda bunun yanlış ve asılsız bir bilgi olduğunu teyit etmiştir."

Hon Khoai Adası'ndaki inşaat projelerinin ilerlemesini sürdürmek ve kalitesini sağlamak.24 Haziran'da, Parti Merkez Komitesi Üyesi, İl Parti Komitesi Sekreteri ve Ca Mau ili Ulusal Meclis Delegasyonu Başkanı Yoldaş Nguyen Ho Hai, Ca Mau ilinin birleşmesinin birinci yıldönümü (1 Temmuz 2025 - 1 Temmuz 2026) vesilesiyle, Dat Mui beldesindeki Hon Khoai Adası'ndaki önemli projelerin inşaat birimlerini ziyaret ederek teşvik amaçlı hediyeler takdim etti.

Ayrıca, Vietnam'da kalp yetmezliği vakaları artış gösteriyor. Bu durum, kalbin vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kan pompalayamaması olarak tanımlanır. Kalp yetmezliği, hipertansiyon, koroner arter hastalığı, kalp kapakçığı hastalığı, diyabet veya miyokardit gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Hastalar genellikle yorgunluk, nefes darlığı, bacak şişmesi, sürekli öksürük ve iş gücünde azalma yaşarlar.

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'nde Bulaşıcı Olmayan Hastalıkların Önlenmesi ve Kontrolü Bölümü Başkanı Dr. Ngo Minh Phuoc'a göre , endişe verici olan, birçok kardiyovasküler hastalığın uzun süre boyunca belirgin semptomlar göstermeden sessizce ilerlemesidir. Yaygın uyarı işaretleri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, hızlı kalp atışı, bacak şişmesi, sürekli öksürük veya olağan dışı yorgunluk yer almaktadır. Bu belirtiler ortaya çıktığında, kişilerin erken muayene için proaktif olarak bir sağlık kuruluşuna başvurması gerekir.

Dr. Phuoc, çoğu kardiyovasküler hastalığın yaşam tarzıyla ilgili olduğunu ve bu nedenle sağlıklı alışkanlıklar sürdürüldüğü takdirde tamamen önlenebilir olduğunu belirtiyor. İnsanlar sigarayı sınırlamalı, alkol tüketimini azaltmalı, kilolarını kontrol altında tutmalı, tuz ve sağlıksız yağlardan uzak bir diyet uygulamalı ve yeşil sebze ve meyve tüketimini artırmalıdır. Aynı zamanda, her gün en az 30 dakika düzenli egzersiz yapmalı, yeterince uyumalı ve rahat bir zihin durumunu korumalıdırlar.

Özellikle düzenli sağlık kontrolleri, hipertansiyon, dislipidemi ve diyabet gibi risk faktörlerinin erken teşhisi için çok önemlidir. Bunların hepsi, doğru şekilde kontrol edilmediği takdirde kardiyovasküler hastalık riskini artıran faktörlerdir.

Bunlar da ilginizi çekebilir

İhtiyaç sahibi ailelere iki adet daha "Büyük Dayanışma" barınağı sağlandı.24 Haziran öğleden sonra, Chanh Hung Bölgesi Yatırım ve İnşaat Proje Yönetim Kurulu ve 8. Bölge Kamu Hizmeti Şirketi (Ho Chi Minh Şehri), Ca Mau eyaletinin Dong Hai ve An Trach beldelerinde konut sıkıntısı çeken yoksul ve yoksulluğa yakın ailelere iki adet dayanışma evinin sembolik teslim törenini ortaklaşa düzenledi.

Ca Mau Polis Departmanı, Bölge III Polis Sporları Festivali'nde genel klasmanda üçüncülük elde etti.Lam Dong eyaletinde düzenlenen 2026 Halk Kamu Güvenliği Askeri, Dövüş Sanatları ve Spor Oyunları, Bölge III'te altı gün (19-24 Haziran) süren yoğun rekabetin ardından, Ca Mau İl Kamu Güvenliği ekibi genel klasmanda üçüncülük elde ederek Kamu Güvenliği Bakanlığı tarafından başarı bayrağıyla ödüllendirildi.

Gençleri etkileyen kardiyovasküler hastalıklar bağlamında, kardiyovasküler sağlığı korumak, hastalık yükünü azaltmak ve nüfusun yaşam kalitesini iyileştirmek için önleme ve erken tarama konusunda kamuoyunu bilinçlendirmek şarttır.

Kaynak: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012