Doğrusu, ananas yemek vücudunuzun daha güzel kokmasını sağlar.

(Dan Tri Gazetesi) - Birçok insan ananas yemenin hem genital bölgenin hem de vücudun kokusunu iyileştirmeye yardımcı olduğuna inanıyor. Ancak uzmanlara göre, yiyecekler insan vücudunun karmaşık "koku tablosunun" sadece küçük bir parçasını oluşturuyor.

Vücut kokusu, insan vücudundaki metabolik ve boşaltım süreçlerini yansıtan doğal bir biyolojik olgudur.

Vücut kokusu araştırmaları konusunda uzmanlaşmış İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden Profesör Johan Lundström'e göre, insan terinin kokusu birçok farklı faktöre bağlıdır.

"Vücut kokusu kısmen genlere, vücuttaki bakteri popülasyonuna (hijyen ve genetik gibi faktörler nedeniyle) ve çevreye (nem, sıcaklık, hava basıncı) bağlıdır. Bunun yanı sıra, ne yediğiniz de önemli bir rol oynar," diye belirtti BBC'ye .

Ananas, diğer birçok gıda gibi, vücut kokusunu etkileyen faktörlerden biri olabilir (Örnek görsel: Pexels).

Vücut kokusunu etkileyen yiyecekler

Vücutta iki ana tip ter bezi bulunur: ekrin ve apokrin bezler. Ekrin bezler öncelikle vücudu soğutmak için ter salgılar ve belirgin bir koku üretmezler.

Apokrin bezleri, özellikle koltuk altı ve kasık gibi bölgelerde, oldukça aktiftir ve protein ve lipit bakımından zengin bir sıvı salgılar; bu da bakterilerin çoğalması için ideal bir ortamdır. Bu bakteriler bu maddeleri parçaladıklarında, bireysel vücut kimyasına ve yaşam tarzı alışkanlıklarına bağlı olarak hafif veya rahatsız edici olabilen bir koku üretirler.

Vücudun ter, idrar ve vajinal salgılar yoluyla attığı maddeler de kişinin yediği şeylerden etkilenebilir.

Profesör Johan Lundström, "Vücuda giren çoğu besin, kan dolaşımına karışan maddeler salgılar. Bu maddeler daha sonra vücut kokusu yoluyla bir şekilde dışarı atılır" diye açıklıyor.

Bu nedenle, güçlü kokulu baharatlar, kırmızı et ve köri gibi bazı yiyecekler güçlü ve kalıcı vücut kokusuna neden olabilir. Tersine, taze yiyecekler, yeşil sebzeler, meyveler ve otlar vücut kokusunu yatıştırmaya veya nötralize etmeye yardımcı olabilir.

Ananas yemek söylendiği gibi vajinal kokuyu gidermeye yardımcı olur mu?

Bazı beslenme uzmanları ve jinekologlara göre, vajinal akıntı hormonlar, kişisel hijyen, vajinal sağlık ve beslenme gibi birçok faktörden etkilenebilir.

Günlük alışkanlıklar ve beslenme de dahil olmak üzere yaşam tarzı, vajinadaki pH dengesini değiştirerek veya faydalı bakterilerin büyümesini artırarak, özellikle genital bölgedeki vücut kokusunu etkileyebilir.

Örneğin, rafine şeker oranı yüksek bir diyet vajina bölgesinin pH'ını değiştirerek maya üremesi ve hoş olmayan kokular için uygun koşullar yaratabilir. Öte yandan, probiyotik açısından zengin yoğurt veya kimchi gibi fermente gıdaları bolca tüketmek, sağlıklı bir vajinal mikrobiyomun korunmasına yardımcı olabilir.

Well and Good'a konuşan , kadın doğum ve jinekoloji uzmanı ve annelere yönelik ruh sağlığı hizmetleri sunan Seven Starling merkezinin Tıbbi Direktörü Dr. Amy Roskin, ananas tüketmenin birçok sağlık faydası sunduğunu söyledi.

"Ananas iltihap önleyici özelliklere sahiptir, doku iyileşmesini destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ananas %85-89 oranında sudan oluşur ve yeterli hidrasyonun sağlanması da çok önemlidir; bu da doğal vajinal kayganlığı artırmaya yardımcı olur. Vajina ne kadar çok kayganlaşırsa, akıntı o kadar ince olur ve dolayısıyla hoş olmayan koku o kadar az olur," diye açıkladı Dr. Roskin.

Ancak gerçekte, ananas tüketimi ile bu bölgedeki koku alma yeteneğini iyileştirme arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu kanıtlayan hiçbir çalışma henüz bulunmamaktadır.

Yüksek doğal şeker içeriği ve kendine özgü aroması sayesinde ananas, kuşkonmaz veya kahveye benzer şekilde idrar veya ter kokusunu hafifçe etkileyebilir. Ancak bu etkiler yalnızca geçicidir ve tüketilen miktara ve bireyin metabolizma hızına bağlıdır.

Bu nedenle doktorlar, ananasın vücut kokusunu gidermek için değil, sağlıklı bir besin olduğu için tüketilmesini önermektedir.

Ananas, C vitamini, antioksidanlar ve özellikle iltihap önleyici özelliklere sahip olduğuna ve sindirime yardımcı olduğuna inanılan bromelain enzimi açısından zengin tropikal bir meyvedir.

Ayrıca, ananasta bulunan bromelain enzimi iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Bu durum, erkeklerde ereksiyon fonksiyonunu doğrudan etkiler ve kadınlarda cinsel uyarılmayı artırır.

Ayrıca, vajinal kokuyu iyileştirmek için doktorlar, her gün yeterli miktarda su içmeyi; bol miktarda yeşil sebze, taze meyve ve yoğurt tüketmeyi de tavsiye ediyor.

Kişisel hijyene özen göstermek önemlidir; nefes alabilen, temiz iç çamaşırı giymek ve sigara içmekten, alkol tüketmekten ve işlenmiş, aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınmak gerekir.

Kaynak: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm