Kahvenin daha fazla sağlık faydası

Ama hepsi bu değil; Health Digest adlı sağlık sitesine göre, her gün kahve içmenin böbreklerinize de fayda sağladığını biliyor muydunuz?

Özellikle idrar söktürücü özelliğe sahip içeceklerin tüketimi böbrek taşı oluşumuna karşı korunmaya yardımcı olabilir. Kahve, idrar söktürücü etkisiyle bu kriteri kesinlikle karşılamaktadır.

Kahve severler için daha da güzel haberler var!

Çok sayıda bilimsel kanıt

Frontiers in Nutrition adlı araştırma dergisinde 2022 yılında yayınlanan bir çalışma, daha önce böbrek taşı öyküsü olan 30.000'den fazla katılımcı üzerinde kafein tüketimi ile böbrek taşı riski arasındaki ilişkiyi analiz etti.

Sonuçlar, kafein tüketiminin özellikle kadınlarda böbrek taşı oluşma riskini azaltmaya yardımcı olduğunu gösterdi.

Bunlar da ilginizi çekebilir

18 yıldır omurga deformitesi olan bir erkeğe perkütan litotripsi uygulandı.SKĐS - E Hastanesi Üroloji ve Androloji Bölümü doktorları, kifoz ve skolyozise neden olan omurga deformitesi olan bir erkeğe perkütan litotripsi işlemini başarıyla gerçekleştirdi. Karmaşık anatomik deformite, anestezi aşamasından ameliyata kadar her aşamada tedavi ekibi için önemli zorluklar oluşturdu.

FAO: Vietnam, ormansızlaşmadan arındırılmış tarım konusunda doğru yolda ilerliyor.Ormansızlaşmaya neden olmayan tarım ürünlerine yönelik pazar gereksinimlerinin sıkılaştığı bir ortamda, Vietnam, sorumlu tarımsal değer zincirlerinin geliştirilmesi için bir temel oluşturan izlenebilirlik sisteminin kurulmasında bölgede en hızlı gelişen ülkelerden biri olarak FAO tarafından tanınmaktadır.

Japonya'daki Tokyo Üniversitesi, Nipah virüsüne karşı bir aşının klinik denemelerini yürütüyor.Tokyo Üniversitesi İleri Bilim ve Teknoloji Araştırma Merkezi (Japonya), Nipah virüsünün neden olduğu hastalığı önlemede etkili olması beklenen bir aşı geliştirdi. İlk klinik denemeler Nisan ayından itibaren Belçika'da gerçekleştirilecek.

Özellikle kahvenin, diğer kafeinli yiyecek ve içeceklerden daha etkili bir şekilde böbrek taşı riskini azalttığı tespit edilmiştir.

American Journal of Clinical Nutrition'da 2014 yılında yayınlanan önceki bir çalışma da benzer sonuçlar vermişti: Kafein tüketimi böbrek taşı riskini azaltmaya yardımcı oluyor.

Araştırma ekibi üç farklı deneyden elde edilen verileri analiz etti.

Harvard Üniversitesi (ABD) tarafından yürütülen ve 40 ila 75 yaş arası 51.000'den fazla erkek sağlık çalışanını kapsayan ilk çalışma olan Harvard Sağlık Profesyonelleri Takip Çalışması'nda (HPFS), daha fazla kafein tüketenlerin böbrek taşı geliştirme riskinin %26 daha düşük olduğu gösterildi.

Daha fazla kafein tüketmek, böbrek taşı oluşma riskini %31'e kadar azaltabilir.

İkinci çalışmada, 30-55 yaş arası 121.000'den fazla kadın hemşirenin katıldığı Ulusal Sağlık Enstitüleri Hemşireler Çalışması I'de, daha fazla kafein tüketenlerin böbrek taşı riskinin %29 daha yüksek olduğu gösterildi.

Amerika Birleşik Devletleri - Vietnam: Kaçırma

Dışişleri Bakanlığı, ABD'nin Vietnam Büyükelçisi için hazırlanan Güven Mektubunun bir kopyasını aldı.2 Temmuz öğleden sonra, Dışişleri Bakanlığı merkezinde, Devlet Protokolü ve Yabancı Diller Tercüme Dairesi Müdürü Sayın Le Cong Dung, Amerika Birleşik Devletleri'nin Vietnam Büyükelçisi Sayın Jennifer Wicks'ten Güven Mektubu'nun bir kopyasını teslim aldı.

Büyükelçi Nguyen Quoc Dung, ABD'nin Minnesota eyaletini ziyaret etti ve orada çalışmalar yürüttü.Vietnam'ın ABD Büyükelçisi Nguyen Quoc Dung, 28-30 Haziran tarihleri ​​arasında Minnesota'yı ziyaret ederek burada çalışmalar yürüttü.

Vietnam, ABD şirketlerini yüksek teknoloji alanındaki yatırımlarını genişletmeye teşvik ediyor.26 Haziran sabahı, Hükümet Merkezi'nde Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Coherent Group (ABD) Tedarik Zinciri Direktörü Jeff Place'i kabul etti. Görüşmede Başbakan Yardımcısı, Vietnam'ın ABD şirketlerini özellikle yüksek teknoloji, inovasyon ve yarı iletken sektörlerinde yatırımlarını genişletmeye teşvik ettiğini belirtti.

Health Digest'e göre, 25-42 yaş arası 116.429 kadın hemşirenin katıldığı Ulusal Sağlık Enstitüleri Hemşireler Çalışması II adlı sonraki bir araştırmada, daha fazla kafein tüketmenin böbrek taşı oluşma riskini %31'e kadar azalttığı gösterildi.

Araştırmacılar, bu etkiye katkıda bulunan ana faktörün kafein olduğuna inanıyor.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi'ne (FDA) göre, günde 400 miligramdan fazla kafein tüketmemelisiniz; bu da yaklaşık 4 fincan kahveye denk geliyor. Bu da günde 2-3 fincan kahve içmenin en iyisi olduğu anlamına geliyor.

Kaynak: https://thanhnien.vn/them-loi-ich-cua-ca-phe-doi-voi-suc-khoe-185240628162421877.htm