Modern dansla hem eğlenin hem de sağlıklı kalın.

Modern dans dersleri, çocukların sağlıklarını iyileştirmelerine, esnekliklerini ve özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olmanın yanı sıra, sanat tutkularını özgürce ifade edebilecekleri ve performans becerilerini geliştirebilecekleri bir ortam da sunar.

Modern dans dersi sırasında bir öğretmen ve öğrenciler.

Ninh Kieu Çocuk Kültür Merkezi'ndeki (şimdiki adıyla Can Tho Şehir Kültür ve Sanat Merkezi Çocuk Kültür Bölümü) modern dans dersi, öğretmen Phuong Hong Lac tarafından verilmektedir. Bu ders, bu sanat dalına tutku duyan 5 yaş ve üzeri genç öğrencileri ağırlamaktadır. Dersler şu anda sabah, öğleden sonra ve akşam olmak üzere çeşitli zaman dilimlerinde düzenlenmekte olup, çocukların öğrenmek için uygun bir zaman seçmelerini kolaylaştırmaktadır.

Öğrenciler ilk başladıklarında, eğitmen tarafından müziğin ritmine alışmaları için basit el ve ayak hareketleriyle yönlendirilirler. Ritmi iyice kavradıktan sonra, temel dans rutinlerini, grup egzersizlerini öğrenmeye ve kademeli olarak daha ileri tekniklere geçmeye başlarlar.

Bunlar da ilginizi çekebilir

Şehrin, Başkan Ho Chi Minh'in adıyla onurlandırılmasının 50. yıl dönümünü kutlamak için 16 farklı noktada havai fişek gösterisi düzenlenecek.Saigon - Gia Dinh şehrinin Ho Chi Minh Şehri olarak yeniden adlandırılmasının 50. yıl dönümünü (2 Temmuz 1976 - 2 Temmuz 2026) anmak için Ho Chi Minh Şehri, 16 farklı noktada havai fişek gösterileri düzenleyecek.

Can Tho, yüksek teknoloji alanında insan kaynakları geliştirmek için Dünya Bankası ile iş birliğini güçlendiriyor.(CTO) - 26 Haziran öğleden sonra, Can Tho Şehri Halk Komitesi Başkan Yardımcısı Sayın Nguyen Van Khoi, şehir departmanları ve kurumlarının liderleriyle birlikte, Dünya Bankası (WB) Doğu Asya ve Pasifik İnsan Kalkınması Direktörü Sayın Luis Benveniste ile bir çalışma toplantısı gerçekleştirdi.

Thoi An Dong ilçesi Parti Komitesi, 2026 yılı için belirlenen tüm hedef ve görevlere ulaşmaya kararlıdır.(CTO) - 26 Haziran sabahı, Can Tho Şehri Parti Komitesi Başkan Yardımcısı ve Halk Komitesi Başkanı Sayın Truong Canh Tuyen, yılın ilk altı ayında gerçekleştirilen görevlerin sonuçlarını gözden geçirmek ve değerlendirmek ve 2026 yılının son altı ayına ilişkin çalışma programını uygulamak amacıyla Thoi An Dong Mahallesi Parti Komitesi'nin genişletilmiş toplantısına katıldı ve toplantıyı yönetti.

Öğrenciler çeşitli müzik türleriyle birçok dans figürü öğrenirler. Eğitmen Phuong Hong Lac, dikey ve yatay esneme egzersizleri ve sırt bükme hareketleri yoluyla vücut özgürleştirme egzersizlerini de derslerine dahil eder. Ünlü dans figürlerini öğretmenin yanı sıra, popüler şarkılara dayalı yeni figürler de yaratır veya içeriği öğrencilerin tercihlerine göre uyarlar.

Dans sekanslarını ezberlemek, öğrenme yeteneğini, refleksleri ve düşünme becerilerini geliştirmeye de katkıda bulunur. Dans dersleri ayrıca çocukların kalabalık önünde performans sergilerken daha özgüvenli olmalarına yardımcı olur. 12 yaşındaki Huynh Tu Trang heyecanla şunları paylaştı: "Yaklaşık bir yıldır burada dans öğreniyorum. Ders çok eğlenceli ve öğretmen birçok harika dans rutini öğretiyor. Okulun kültürel programlarına ve Çocuk Kültür Merkezi tarafından düzenlenen etkinliklere de katılabiliyorum."

Modern dans, çocukların bütünsel gelişimi için birçok pratik fayda sunar. Sürekli hareket, fiziksel kondisyonlarını, çevikliklerini ve esnekliklerini geliştirmelerine de yardımcı olur.

Metin ve fotoğraflar: LE THU

Amerika Birleşik Devletleri - Vietnam: Kaçırma

Vietnam, ABD şirketlerini yüksek teknoloji alanındaki yatırımlarını genişletmeye teşvik ediyor.26 Haziran sabahı, Hükümet Merkezi'nde Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Coherent Group (ABD) Tedarik Zinciri Direktörü Jeff Place'i kabul etti. Görüşmede Başbakan Yardımcısı, Vietnam'ın ABD şirketlerini özellikle yüksek teknoloji, inovasyon ve yarı iletken sektörlerinde yatırımlarını genişletmeye teşvik ettiğini belirtti.

ABD işletmelerini yüksek teknoloji sektörlerine yatırım yapmaya teşvik edin.Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Vietnam'ın ABD şirketlerinin özellikle yüksek teknoloji sektörlerinde ve yüksek katma değerli sektörlerde faaliyetlerini genişletmeye devam etmesini memnuniyetle karşıladığını söyledi.

Vietnam ve Amerika Birleşik Devletleri, savaşın sonuçlarıyla mücadele konusunda işbirliğini güçlendiriyor.VTV.vn - 22 Haziran'da Genel Sekreter ve Cumhurbaşkanı To Lam, ABD Donanması Geçici Sekreteri Hung Cao'yu kabul etti.

Kaynak: https://baocantho.com.vn/vui-khoe-cung-nhay-hien-dai-a207615.html