Trẻ nên bổ sung sắt như thế nào

Tôi muốn bổ sung sắt cho con trai ba tuổi để dự phòng bệnh thiếu máu thiếu sắt và tăng sức đề kháng thì nên bổ sung loại nào? (Nguyễn Hương, TPHCM)

Trả lời:

Sắt là nguyên tố cấu tạo nên tế bào hồng cầu. Chức năng quan trọng của tế bào hồng cầu là vận chuyển oxy đến các cơ quan trong cơ thể. Tình trạng thiếu sắt ở trẻ phổ biến, thường làm suy giảm sức đề kháng, tăng trưởng, chậm phát triển, mắc bệnh thiếu máu thiếu sắt.

Hiện có nhiều loại sắt có thể bổ sung cho trẻ em. Trong đó, các loại sắt vô cơ phổ biến như sắt sunfat, sắt gluconat, sắt fumarat. Các loại sắt hữu cơ phổ biến như sắt biglicinate, sắt bolymaltose, sắt carbonyl.

Có thể bạn quan tâm

Từ quốc gia không có lợi thế làm sữa đến thành tích chưa từng có ở đấu trường sữa thế giới(Baohatinh.vn) - Không phải những tập đoàn sữa lâu đời tại châu Âu hay Bắc Mỹ, cái tên được xướng lên nhiều nhất tại Giải thưởng Đổi mới Ngành sữa Thế giới (World Dairy Innovation Awards) 2026 lại đến từ Việt Nam. Vinamilk gây bất ngờ lớn khi giành chiến thắng áp đảo với 5 hạng mục giải thưởng, tạo nên một kỷ lục chưa từng có trong lịch sử giải. Điều gì giúp đại diện từ Việt Nam tạo nên kỳ tích đặc biệt này?

Cảnh báo nhiều trường hợp đuối nước trong tình trạng nặng, có ca tử vongMùa Hè với thời tiết nắng nóng là thời điểm trẻ em thường xuyên tham gia hoạt động bơi lội ở những địa điểm có hồ nước, sông, suối, biển... do đó nguy cơ trẻ gặp tai nạn do đuối nước sẽ càng tăng cao.

Dược phẩm Hoa Linh ra mắt thuốc trị viêm đau họng từ thảo dượcViêm họng là một trong những bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp với các biểu hiện điển hình như cổ họng sưng đau, nóng đỏ và có thể dẫn tới viêm thanh quản gây khản tiếng, mất tiếng khiến cho những sinh hoạt thường ngày cũng trở nên khó khăn.

Sắt vô cơ thường có hàm lượng cao, giá thành rẻ nhưng nhiều tác dụng phụ hơn sắt hữu cơ. Các chế phẩm sắt hữu cơ thường dễ hấp thu hơn nhưng hàm lượng thấp hơn sắt vô cơ.

Sắt dành cho trẻ hiện có ba dạng bào chế phổ biến gồm dạng viên, thuốc nước nhỏ giọt hoặc siro. Trong đó, sắt dạng viên có khả năng hấp thu tốt nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ như kích ứng dạ dày, táo bón, tiêu chảy, khó tiêu.

Sắt dạng thuốc nước nhỏ giọt thường dành cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ không uống được thuốc viên. Ưu điểm của dạng này là tiện lợi, dễ uống, ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, sắt dạng thuốc nước nhỏ giọt khó hấp thu hơn sắt dạng viên uống.

Sắt dạng siro thường được bác sĩ chỉ định cho trẻ 1-2 tuổi, trẻ lớn hơn vẫn có thể sử dụng. Sắt dạng siro thường dễ hấp thu nhất nhưng dễ có tác dụng phụ.

Con trai bạn ba tuổi, có thể bổ sung sắt theo chỉ định của bác sĩ điều trị. Tùy vào độ tuổi, cân nặng, chế độ dinh dưỡng, khả năng hấp thu của trẻ mà nhu cầu bổ sung sắt khác nhau. Bổ sung sắt quá liều trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe của trẻ. Phụ huynh nên đưa con đi khám dinh dưỡng để bác sĩ tư vấn cụ thể.

Hoa Kỳ - Việt Nam: Đừng bỏ lỡ

Việt Nam khuyến khích doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư vào công nghệ caoSáng 26/6, tại Trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng tiếp ông Jeff Place, Giám đốc Chuỗi cung ứng của Tập đoàn Coherent (Hoa Kỳ). Tại buổi tiếp, Phó Thủ tướng khẳng định Việt Nam khuyến khích các doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư, đặc biệt trong các lĩnh vực công nghệ cao, đổi mới sáng tạo và công nghiệp bán dẫn.

Khuyến khích các doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư trong lĩnh vực công nghệ caoPhó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng cho biết Việt Nam hoan nghênh các doanh nghiệp Hoa Kỳ tiếp tục mở rộng hoạt động tại Việt Nam, nhất là trong các ngành công nghệ cao và lĩnh vực có giá trị gia tăng lớn.

Việt Nam - Hoa Kỳ tăng cường hợp tác khắc phục hậu quả chiến tranhVTV.vn - Ngày 22/6, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Quyền Bộ trưởng Bộ Hải quân Hoa Kỳ Hùng Cao.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng
Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome

Độc giả đặt câu hỏi về dinh dưỡng tại đây để bác sĩ giải đáp

Source link