Чоловік звертається за медичною допомогою, бо «не може задовольнити» свою дружину.

GĐXH – 41-річний чоловік нещодавно звернувся за допомогою до центру чоловічого здоров’я, відчуваючи виснаження та тривогу, оскільки відчував, що «не може задовольнити» потреби своєї дружини.

Згідно з його розповідями, після 38 років його дружина стала більш ініціативною та відчула більшу потребу в інтимній близькості. Спочатку він почувався щасливим, бо їхнє подружнє життя залишалося пристрасним після багатьох років. Однак надмірний робочий тиск, часті пізні ночі та брак сну призводили до дедалі більшого виснаження. Про це повідомляє VnExpress .

Ще більше його стресувало те, що щоразу, коли його дружина брала на себе ініціативу, він хвилювався, що не буде достатньо сильним або не зможе підтримувати бажаний результат. Це постійне відчуття тиску поступово змушувало його уникати інтимної близькості, і його бажання зменшувалося. Він почав підозрювати, що має урологічну проблему або низький рівень тестостерону.

Однак після обстеження лікарі встановили, що рівень статевих гормонів, еректильна функція та загальний стан здоров'я чоловіка були в межах норми. Основною причиною був тривалий психологічний стрес та тиск, щоб «довести свою мужність».

Ілюстративне зображення

За словами експертів з андрології, це досить поширений стан серед чоловіків середнього віку, але про нього рідко говорять. Багато людей автоматично вважають, що чоловіки повинні бути проактивними, сильними та завжди готовими до дії в спальні. Такий спосіб мислення ненавмисно створює невидимий тиск, роблячи їх більш тривожними та схильними до зниження лібідо.

Коли чоловік переживає тривалий стрес, його організм збільшує секрецію гормонів стресу, таких як кортизол. Ця речовина не тільки викликає безсоння та втому, але й безпосередньо впливає на тестостерон та сексуальне збудження. Мозок, який постійно перебуває в стані тривоги, також намагається зосередитися на інтимних почуттях, що ускладнює досягнення або підтримку ерекції.

У багатьох випадках чоловіки насправді не страждають від еректильної дисфункції, а потрапляють у психологічне замкнене коло: турбота про неможливість задовольнити свою партнерку призводить до тиску під час інтимної близькості, що, своєю чергою, спричиняє зниження лібідо. Це призводить до розриву стосунків і ще більше підвищує самооцінку чоловіка. Якщо ця ситуація триває довго, вона може серйозно вплинути на впевненість у собі та подружнє щастя.

Експерти також стверджують, що для жінок старше 35 років цілком нормально відчувати підвищене сексуальне бажання. Це може бути етап, коли гормони, психологія та впевненість у собі змінюються на краще. Однак у багатьох східноазіатських сім'ях це питання залишається досить делікатним, що ускладнює його відкрите обговорення як чоловіком, так і дружиною.

Багато дружин вважають, що холодність їхніх чоловіків походить від втрати кохання, тоді як чоловіки мовчки терплять тиск, боячись, що вони «вже не привабливі». Тривале мовчання легко створює емоційну дистанцію між ними.

За словами лікарів, різниця в лібідо між подружжям є дуже поширеним явищем і не обов'язково означає наявність проблем у шлюбі. Важливо, щоб обидва партнери вели відкриті розмови, щоб зрозуміти почуття одне одного, замість того, щоб мовчки терпіти чи звинувачувати одне одного.

Щоб покращити цю ситуацію, чоловікам слід приділяти пріоритет відпочинку, достатньо спати, зменшити стрес на роботі та регулярно займатися фізичними вправами. Такі заняття, як швидка ходьба, легкі тренування в тренажерному залі, йога або плавання, можуть допомогти природним чином підвищити рівень тестостерону, покращити кровообіг та ефективно зняти стрес.

Крім того, парам слід проводити більше часу, спілкуючись емоційно, замість того, щоб зосереджуватися виключно на «продуктивності» під час сексу. Невеликі, інтимні жести, такі як розмова, обійми, спільні прогулянки або обмін життєвими стресами, іноді можуть бути набагато кращим способом відновити близькість у їхньому сексуальному житті, ніж багато ліків.

Експерти наголошують, що чоловіки, які відчувають труднощі в сексуальному житті, не повинні поспішати з висновком про еректильну дисфункцію або таємно вдаватися до стимуляторів невідомого походження. У багатьох випадках причина криється в психології та способі життя, які можна повністю покращити за допомогою належної корекції.

Якщо знижене лібідо зберігається разом із втомою, безсонням, зниженням концентрації уваги або частими еректильними порушеннями, чоловікам слід негайно звернутися за медичною допомогою для комплексної оцінки їхнього ендокринного, серцево-судинного та психічного здоров'я.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chong-cau-cuu-bac-si-vi-khong-dap-ung-duoc-vo-172260513072737408.htm